축구에서 좋은 윙 플레이어가되는 방법

축구 팀의 완전한 윙어가되는 방법을 알고 싶으십니까? 이 간단한 가이드에서는 더 나은 윙 플레이어가되기 위해 기술을 향상시키는 몇 가지 방법을 알아 봅니다.

부품 하나 4 : 속도 향상

하나 속도를 향상 시키십시오. 좋은 윙어가 가져야 할 가장 기본적인 신체적 특성은 속도입니다. 속도로 호날두 나 메시처럼 날개를 폭격 할 수 있습니다. 속도를 높이려면이 섹션에 설명 된 단계를 따르십시오.
2 친구에게 양손을 어깨에 얹게하십시오.
삼 친구가 어깨에 손을 얹는 것을 막으려 고 노력하는 동안 친구의 방향으로 최대한 열심히 뛰십시오.
4 친구에게 약 10 초 후에 놓아달라고 요청하십시오. 이로 인해 전진 동작에서 전속력으로 달리게됩니다.
5 이 방법을 적어도 일주일에 10 번 반복하십시오. 속도는 약 한 달 정도 후에 증가 할 것입니다. 이 방법은 많은 운동 선수가 속도를 높이기 위해 널리 사용합니다. 광고

부품 2 4 : 체력 향상

하나 당신의 체력에 노력하십시오. 좋은 윙어가 가져야 할 또 다른 신체적 특성은 체력입니다. 이를 구축하는 방법은 수영과 높은 고도에서 자주 장거리 조깅을하는 것입니다. 전자는 폐활량을 증가시키는 반면 후자는 신체가 생산하는 적혈구의 양을 증가시킵니다. 이러한 유형의 운동은 한 번의 호흡으로 폐에서 섭취 할 수있는 산소의 양을 증가시킵니다. 광고

부품 삼 4 : 드리블과 민첩성

하나 민첩성을 높이십시오. 좋은 드리블과 민첩성 없이는 윙어가 완전하지 않습니다. 이를 구축하는 방법? 간단 함 –이 섹션의 제안을 따르십시오.
2 제한된 공간에서 매일 드리블과 공을 움직입니다. 그것을하기에 좋은 장소는 당신의 집에있을 것입니다. 그러나 어떤 것 또는 사람에게도 피해를 입히지 마십시오.
삼 공으로 많은 회전을하고 다리 움직임에 익숙해집니다. 더 많이할수록 볼 컨트롤이 더 좋아집니다. 드리블에는 볼 컨트롤이 필수적입니다.
4 운영. 민첩성에 관해서는 매주 셔틀 운행을 할 수 있습니다. 매번 할 때마다 시간을 측정하고 시도 할 때마다 시간을 이기기 위해 노력하십시오.
- 또한 YouTube에서 튜토리얼 비디오를 보면서 드리블 동작을 배울 수 있습니다.
5 약한 발을 개선하기 위해 노력하십시오. 양발로 교차, 패스, 슛을 할 수 있어야합니다. 세계에서 가장 위대한 윙어 중 다수는 발이 두 발로되어있어 쏘거나 넓게 표류하고 교차 할 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 약한 발을 사용하여 공을 컨트롤하고, 패스하고, 슛합니다. 처음에는 어색 할 수 있지만 결국 익숙해 져 자연스럽게 느껴질 것입니다. 광고

부품 4 4 : 포지셔닝

하나 팀이 소유하고있을 때 공간을 찾으십시오. 우주로 달려 가서 이것을 자주하십시오.
2 당신의 비전을 사용하여 오프사이드가 아닌 공간을 찾으십시오. 적절한 순간에 정기적으로 그곳에 배치하십시오.
삼 그 공간에서 누군가에게 전달해달라고 요청하십시오. 윙 포지션이라면 크로스 나 드리블을하고 슛이나 패스를한다. 광고

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Question 차는 발의 힘을 어떻게 향상시킬 수 있습니까? 위아래로 계단이나 계단을 달리십시오. 강한 발을 만들기에 충분한 강도로 그렇게하십시오. 주사를 맞을 때 체중을 주사 방향으로 이동해야합니다.
질문 공을 더 잘 컨트롤하려면 어떻게해야합니까? 공 드리블을 연습하여 가까운 컨트롤을 수행하십시오. 또한 공을 공중에 직접 던지고 공이 떨어질 위치를 판단하여 공을 가둘 수도 있습니다.
질문 연습 할 때는 좋은 선수지만 게임을하는 동안 긴장이됩니다. 왜? 그것은 단지 자연스러운 인간 본능입니다. 공에 자신감을 갖고 보호하는 법을 배우십시오. 긴장감은 자신감이 커질수록 줄어 듭니다.
Question 발이 약한 상태에서 촬영을 개선하려면 어떻게해야합니까? 한 발이 다른 발보다 더 강한 슈터가되는 것이 일반적입니다. 개선하고 싶은 발을 사용하는 사람들을보고 그들이 사용하는 기술을 살펴보십시오. 강한 발, 약한 발의 리듬으로 'Keepy Uppys'차기를 시작합니다. 이것은 연습이 진행됨에 따라 약간 향상 될 것입니다. 또한 벽이나 친구를 사용하여 다른 기술을 사용하여 더 약한 발을 사용하거나 더 강한 발을 사용하는 데 사용할 수 있습니다. . 계속해서 패스 연습을 한 다음 약한 발로 슛하면 결국 따라 잡을 것입니다.
질문 경기장에서 윙의 역할은 무엇입니까? 윙의 책임은 기회를 창출하고 득점하고 골을 돕는 것입니다. 날개는 주변의 플레이어를 지원하고 스트라이커 및 / 또는 공격 미드 필더와 연결합니다. 윙의 역할은 다른 플레이어와 마찬가지로 페이스와 드리블 기술을 사용하여 볼을 잡고 팀을 위해 앞으로 나아가는 핵심입니다.
Question 나는 항상 내 경기에서 단단히 표시되어 있으며 누군가가 나를 지나갈 때마다 내 마커가 나를 태워줍니다. 어떻게해야합니까? 속임수와 신체화를 시도하십시오. 또한 선수들 사이의 틈새를 찾아 안전하게 공을 통과하고 압박을받을 때 항상 공을 패스 할 팀원을 찾으십시오.
질문 축구에서 윙어로서 수비는 어떻게하나요? 상대가 공격 할 때 뒤로 돌아가서 다른 팀의 윙어를 계속 유지하십시오. 태클에 뛰어 들지 마십시오.
질문 윙어는 어떤 시나리오에서 중앙 위치로 이동합니까? 공이 다른 윙에 있고 미드 필더가 가로 지르는 경우. 이렇게하면 그의 위치를 가릴 수 있지만 그가 돌아 오면 다시 넓게 나가 풀백으로 가릴 수 있습니다.
Question 새로운 팀과 경기를하면서 긴장이되어 실력을 발휘할 수 없습니다. 어떡해? 관중을 보는 것도 잊고 매니저에게 깊은 인상을주는 것도 잊으세요. 그냥 플레이하고 게임을 즐기십시오. 실수를 두려워하지 마십시오. 전문가들은 많은 실수를합니다. 항상 실수 후 플레이를 계속하고 마지막으로 두 번의 터치, 트랩 앤 플레이를 시도하십시오. 그러면 이제 흐름을 따라갈 때 게임에서 안정을 얻을 수 있습니다.
질문 키가 큰 상대를 상대로 공을 잡을 수 있나요? 키가 큰 상대와 대결하는 방법을 모르면 고통 스러울 수 있습니다. 우선, 작은 플레이어가 키가 큰 플레이어보다 더 빠르기 때문에 공간을 만들고 상대를 돌아 다니는 방법을 찾는 것이 핵심 기능입니다. 플레이어가 가지고있는 약점을 찾으면 까다로운 상대를 상대로 여러 가지 방법을 시도해보십시오. 페이스가 그에게 문제가된다면, 가능한 한 넓게하고, 공을 잡고, 플레이어를 향해 운전하면서 두려움을 보이지 않도록하십시오. 상대방의 목표는 당신을 위협하는 것입니다. 그를 두지 마십시오.