때로는 신체적 다툼을 피할 수없는 상황에 처할 수 있습니다. 일반적으로, 당신보다 크고 / 또는 강한 사람으로서 '터프한'사람. 싸움을 선택하려는 많은 사람들은 자신보다 약하다고 생각하는 사람을 대상으로하기 때문에 신체적 이점이있는 상대와 마주 칠 가능성이 높습니다. 운 좋게도 길거리에서 뛰어 내렸거나 라이벌에게 도전을 받았 든간에, 확률을 균등하게 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
단계
방법 하나 3 : 생사 상황 처리
- 하나 먼저 움직입니다. 누군가가 먼저 공격 할 때까지 기다리지 마십시오. 임박한 공격을 감지하면 먼저 치고 세게칩니다. 이것은 당신의 공격자를 놀라게하고 경쟁의 평준화를 도울 것입니다.
- 귀하의 행동의 법적 결과를 고려하십시오. 당신은 당신이 위험에 처해 있다는 것을 절대적으로 확인해야하며 공격자가 될 수있는 사람을 공격하기 전에는 탈출 할 방법이 없습니다. 그렇지 않으면 자신의 행동을 자기 방어로 정당화 할 수 없으며 다른 사람이 귀하에 대한 민사 소송에서 이길 수 있습니다.
- 2 눈으로 가십시오. 손가락으로 공격자의 눈을 찌르십시오. 이것은 고통 스러울뿐만 아니라 눈을 가리는 반사 작용이 매우 강합니다. 이로 인해 심각한 타격을 입히거나 공격자가 무기를 떨어 뜨릴 수 있습니다.
- 가장 좋은 방법은 상대방의 귀를 잡고 근처의 눈 전체를 엄지 손가락으로 누르는 것입니다. 세게 누르십시오. 이 움직임은 단순한 눈을 찌르는 것보다 훨씬 더 고통스럽고 도망 칠 시간을 충분히 벌 수 있습니다.
- 삼 뒤에서 공격을 받으면 코나 정강이를칩니다. 공격자들은 종종 피해자를 뒤에서 뛰어 내려 놀라게합니다. 이 단점을 뒤집어 적의 가장 약한 영역을 강력하게 공격하는 데 사용하십시오. 이러한 기술은 공격자의 손아귀에서 벗어나는 데 특히 유용합니다.
- 머리를 뒤로 젖히고 머리 엉덩이로 코를 두 드리십시오. 두개골은 공격자의 코의 연골보다 훨씬 밀도가 높으며 놀라운 피해를 입힐 수 있습니다. 다리를 조준하면 타격이 가장 고통 스러울 것입니다.
- 공격자의 정강이 뼈를 따라 힘차게 발을 긁으십시오. 하이힐을 신는 경우 특히 좋은 옵션입니다. 또는 단순히 그의 정강이에 대해 뒤로 킥을 시도 할 수 있습니다. 코에 부딪히는 것보다 덜 고통 스럽지만 신차는 착지하기가 훨씬 쉽습니다.
- 4 다른 압력 지점에 타격을 집중하십시오. 눈, 귀, 관자놀이, 코, 턱, 목, 목, 사타구니 등 상대의 특히 취약한 부분을 공격하세요. 탄탄한 명중을 할 수 있다면 적을 무력화시키는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 턱 아래의 턱을 어퍼컷하면 머리가 빨리 비틀어져 잠재적으로 의식을 잃을 수 있습니다.
- 사원에 대한 잽은 누군가를 쓰러 뜨리는 가장 확실한 방법입니다. 이 지점은 매우 취약하며 쉽게 내부 출혈을 일으킬 수 있습니다. 이러한 유형의 타격은 다른 사람에게 심각한 부상을 입히거나 심지어 죽일 수도 있습니다.
- 5 자신의 취약한 영역을 보호하십시오. 상대방도 자신의 압력 포인트를 목표로 삼을 수 있음을 기억하십시오. 세심한주의를 기울이고 공격자의 손이 얼굴과 목 근처에 닿지 않도록하십시오.
- 6 계속 움직여. 무엇보다 공격자가 당신을 건드리지 않도록해야합니다. 가만히 서 있지 마십시오. 상대방을 혼란스럽게 만들기 위해 가능한 한 좌우로 이동하십시오. 공격자의 타격을 피하는 것이 자신의 공격보다 우선해야합니다. 공격자가 실수를하거나 펀치를 날릴 때마다 잠재적 인 기회가됩니다.
- 7 사용 가능한 물체를 무기로 사용하십시오. 후추 스프레이, 칼 또는 야자 스틱을 가지고 다니면 그것들로 치십시오. 그렇지 않다면, 즉석에서 최선을 다하십시오. 자동차 열쇠에서 가까운 바위에 이르기까지 단단하거나 날카로운 것은 무엇이든 작동 할 수 있습니다.
- 하이힐은 즉석 무기에 특히 좋은 선택입니다. 가능하다면 발에서 떼어내어 더 많은 기동성을 제공하십시오.
- 싸움이 모래, 흙, 자갈 위에서 벌어지고 있다면 한 줌을 잡고 공격자의 얼굴에 던지십시오. 공격자의 눈에 그릿이 생기면 일시적으로 눈을 멀게 할 것입니다. 공격자가 시야를 확보하려고 시도하는 동안 도망 칠 시간이 있습니다.
- 튼튼한 손전등은 야간에 훌륭한 즉석 무기를 만듭니다. 상대방의 눈에 직접 비추면 눈이 멀고 산만 해져 우위를 점할 수 있습니다. 그것만으로도 충분하지 않다면 손전등을 돌려서 치십시오.
- 8 긴 머리를 당깁니다. 공격자가 긴 머리카락을 가지고 있다면 가능한 한 세게 잡아 당기십시오. 이것은 그 자체로 고통을 유발할 수 있지만, 공격자를 더 나은 위치로 이동시켜 녹아웃 타격을 줄 수 있습니다. 공격자가 포니 테일이나 큰 땋은 머리에 머리를 씌우면 붙잡고 잡기가 더 쉬울 것입니다.
- 9 기회가 생기면 물러서십시오. 무슨 일이 있어도 싸움이 끝나면 항상 그 지역을 떠나야합니다. 공격자가 도망 치면 치명적인 무기를 가지고 돌아 오거나 친구 몇 명을 끌고 돌아올 수 있습니다. 또한 자기 방어는 피할 수없는 즉각적인 위험에 직면하여 합리적인 무력을 사용할 때만 법적으로 정당화된다는 점을 명심해야합니다. 상대가 땅에 있으면 더 이상 위험하지 않으며 달릴 기회가 있어야합니다. 무능력한 적을 공격하면 그 사람이 당신을 공격하더라도 민사 소송을 할 수 있습니다. 광고
방법 2 3 : 더 큰 상대와 싸우기
- 하나 회피를 우선시하십시오. 대부분의 상황에서 파업을 피하는 것은 전투의 기본적인 측면입니다. 깨끗한 전투에서 더 크거나 더 강한 상대와 마주 할 때 회피는 더욱 중요해집니다. 강인한 전투기는 힘의 이점을 가지고 있으며 전투를 빨리 끝낼 수있을만큼 강하게 때릴 수 있습니다. 발을 빠르게 움직이고 들어오는 타격에서 멀리 떨어지십시오.
- 2 사용하다 tai sabaki . Tai sabaki는 일본 무술에서 발견되는 일련의 동작입니다. 전투기는 타이 사 바키를 사용하여 들어오는 공격을 피하고 반격을 시작하기위한 최상의 위치에 있습니다. 더 큰 상대와 싸울 때 카운터는 우위를 차지하기위한 최선의 선택입니다. 두 가지 기본 타이 사 바키 동작은 다음과 같습니다.
- Nagashi –이 간단한 동작은 예상치 못한 정면 공격에 대응하는 데 가장 적합합니다. 앞을 향한 자세에서 왼쪽 다리를 피벗으로 사용하고 왼쪽 다리를 호를 그리며 뒤로 미십시오. 몸은 문이 열리는 것처럼 흔들려 야합니다. 발을 제자리에 놓을 때 팔을 들어서칩니다.
- Hiraki –이 단계는 근거리에서 예상치 못한 공격에 가장 적합합니다. 앞을 향한 자세에서 발을 상대방으로부터 같은 방향으로 가장 먼쪽으로 미십시오. 다른 발을 첫 번째 발에 더 가깝게 민 다음 두 번째 발을 상대방쪽으로 돌립니다. 발을 움직일 때 엉덩이를 상대쪽으로 돌리고 팔을 들어 올려 공격하십시오.
- 삼 차면 몸을 뒤로 젖히십시오. 무에타이와 같은 킥을 포함하는 스타일로 싸우는 경우 키가 큰 선수에 대해 사용할 수있는 가장 효과적인 기술은 등을 기대어 높은 킥을 피하는 것입니다. 상대방의 킥이 머리 위로 날아갈 때, 상대방이 순간적으로 균형을 잃어 버리기 때문에 당신은 반격하기에 좋은 위치에있게됩니다.
- 4 상대의 도달 이점을 무력화하십시오. 키가 큰 전투기의 또 다른 장점은 더 긴 범위입니다. 당신이 할 수없는 동안 상대방이 명중 할 수있는 영역이 둘 사이에있을 것입니다. 이 영역에서 벗어나는 것이 중요합니다. 상대방이 칠 수 없을만큼 멀리 떨어져 있거나 당신도 할 수있을만큼 가까이에서 최대한 많은 시간을 보내십시오. 이 두 영역 사이를 이동할 때 방어력을 유지해야합니다. 광고
방법 삼 3 : 공정한 싸움에서 승리
- 하나 시작하기 전에 명확한 규칙을 설정하십시오. 상대가 더러운 속임수를 사용한다면 주저해야 할 이유가 없습니다. 계획된 전투에서, 당신과 당신의 상대는 전투에서 허용되는 것과 허용되지 않는 것에 대해 상호 합의해야합니다. 또한 공정한 제 3자를 고용하여 규칙을 정하고 일종의 심판 역할을 할 수 있습니다.
- 2 주먹을 쥐다 바르게. 첫 펀치를 던지는 것에 대해 생각하기 전에 완벽한 주먹이 필요합니다. 손가락을 손바닥 안쪽으로 구부리고 엄지 손가락이 바깥쪽에 있는지 확인하고 처음 몇 손가락의 아래쪽 너클을 가로 질러 접혀 있는지 확인합니다. 엄지가 주먹 안쪽에 있으면 부러 질 수 있습니다.
- 삼 상대방이 안타를 치는 것을 방지하십시오. 길거리 전투와는 달리 적이 먼저 움직 이도록하는 것은 합리적인 전략입니다. 가능한 모든 공격을 피하고 반격으로 뒤로 물러나십시오. 펀치가 착지하기 어렵도록 몸을 움직이게하는 것이 중요합니다. 적절한 전투 자세는 또한 더 작은 목표물을 만들어 공격하기 어렵게 만듭니다. 어깨를 나란히 놓고 상대를 정면으로 향하는 대신, 우세한 절반을 앞으로 향하게하여 측면에 서십시오.
- 4 피할 수없는 타격의 피해를 최소화하십시오. 모든 펀치를 피할 수는 없습니다. 당신이 받아야 할 타격에 대해, 효과를 떨어 뜨리기 위해 가능한 최선을 다해 충격을 흡수하십시오.
- 몸에 타격을 가할 때 복부 근육을 조여 충격에 대비하십시오. 상대의 주먹이 내부 장기 근처의 중앙이 아닌 복부 근육에 닿도록 몸통을 이동하십시오.
- 머리에 타격을 주려면 목과 턱 근육을 구부리고 펀치에 몸을 기울이십시오. 충격이 이마에 닿았는지 확인하십시오. 무엇보다도, 절대 파업이 관자놀이, 턱 또는 코에 닿지 않도록하십시오.
- 5 더러운 속임수와 잠재적으로 치명적인 기술을 피하십시오. 일반적으로 인정되지는 않지만 사타구니를 때리는 것은 공정한 싸움에서 용납되지 않는 남성들 사이의 무언의 규칙이 있습니다. 눈을 찌르고 머리카락을 당기는 것과 같은 다른 행동과 함께 더러운 속임수로 간주됩니다. 이러한 방법을 잘 활용하면 친구들이 합법적 인 승리라고 생각하지 않을 것입니다.
- 무기는 사전에 동의하지 않는 한 출입 금지 상태 여야합니다.
- 얼굴, 머리 및 목에 대한 타격은 공정한 싸움에서 합법적이지만 공식적으로 승인 된 경기 밖에서는 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 턱의 어퍼컷이나 관자놀이의 잽은 싸움에서 빠르게 이길 수 있지만 이러한 타격은 영구적 인 뇌 손상을 유발할 수도 있습니다. 쓰러진 전투기를 도울 준비가 된 의료진이 없다면 그러한 기술을 사용하는 것을 재고해야합니다.
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검색 새 질문 추가- 질문 그 사람이 더 크면 막아야합니까?Adrian Tandez
자기 방어 트레이너 Adrian Tandez는 캘리포니아 주 마운틴 뷰에있는 세계적으로 유명한 자기 방어 훈련 센터 인 Tandez Academy의 창립자이자 수석 강사입니다. 무술 가인 Dan Inosanto 밑에서 훈련받은 Adrian은 Bruce Lee의 Jeet Kune Do, Filipino Martial Arts 및 Silat의 인증 강사입니다. Adrian은 25 년 이상의 자기 방어 훈련 경험이 있습니다.Adrian TandezSelf Defense Trainer Expert Answer 추천하지 않습니다. 차단은 블록을 통해 충돌 할 수 있기 때문에 제대로 작동하지 않습니다. 대신, 당신과 당신의 공격자 사이에 몇 피트를 유지하십시오. 공격 할 준비가 될 때까지 이동성을 유지하고 공격자로부터 물러나십시오. - 질문 상대를 겁 주려면 어떻게하나요? 상대방을 놀라게하는 가장 좋은 방법은 두려움을 보이지 않는 것입니다. 그들을 내려다보고 눈을 깜박이지 마십시오. 엉뚱한 사람을 엉망으로 만든 겁에 질린 깡패처럼 대하십시오. 알파가 되십시오.
- 상담자 무서워하면 어떻게됩니까? 강화. 상대방도 당신만큼 무서워합니다.
- 질문 탈출해야 할 경우 고환에 누군가를 때리는 것이 허용됩니까? 예, 눈 외에 최고의 장소 중 하나입니다. 남성과 여성 모두 심각한 통증을 느낄 것입니다. 가장 좋은 방법은 그렇게 한 후 가능한 한 빨리 달리는 것입니다.
- 질문 싸우기 위해 손을 어떻게 들어야합니까? 당신의 얼굴을 가리고 그들을 잡아. 이렇게하면 첫 번째 펀치를 던지면 커버리지가 어느 정도 있습니다.
- 질문 맞았을 때 어떤 신체 부위가 통증을 유발하지만 맞았을 때 사망에 이르지는 않습니까? 사타구니와 태양 신경총 (가슴 중앙의 지점)은 공격하기에 좋은 곳입니다.
- 질문 나보다 질량이 많을 때 어떻게 이길 수 있습니까? 그들이 더 많은 근육량을 가지고 있든 단지 더 크든간에 호랑이 발톱 움직임을 사용하고 음낭으로 이동하는 것이 가장 좋습니다. 균형을 잃게하여 그들에 대항하여 자신의 질량을 사용할 수도 있습니다. 대부분의 사람들은 싸우는 방법을 모릅니다. 그가 당신보다 크지 만 몸매가 없다면 항상 속도가 해결책입니다.
- 질문 첫 번째 히트에서 어떻게 이길 수 있습니까? 빨리 그들을 먼저 때리고 포기하지 마십시오. 항상 움직이고 적어도 위의 기술을 시도하십시오.
- 상담자 목에서 싸우고있는 사람을 공격 할 수 있습니까? 심각한 부상을 입거나 죽일 수 있으므로 목에서 떨어져있는 것이 좋습니다. 이것은 법률에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 위험은 잠재적 인 결과의 가치가 없습니다.
- 질문 그 사람이 나보다 강하고 크면 어떻게됩니까? 그 사람의 체중을 사용하는 데 집중하십시오. 이를 수행하는 방법을 배우는 가장 좋은 방법은 합기도를 배우는 것입니다. 공격을 무릎과 정강이에 집중할 수도 있습니다. 마지막으로, 전체 무게를 공격에 투입하십시오. 근력에만 의존하지 마십시오.
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팁
- 실제 상황을 사용하여 훈련하는 것이 중요합니다. 솔로 훈련의 양은 실제 전투의 혼돈에 대한 조건을 제공하지 않습니다. 연습하려면 자기 방어 수업을 들거나 무술 클럽에 가입하십시오.
- 싸움에서이기려면 몸매를 유지하는 것이 중요합니다. 많은 근육이 필요하지는 않지만, 약간의 손상을 입힐 수있는 충분한 힘으로 빠르게 움직일 수 있어야합니다. 에어로빅과 가벼운 근력 운동을 모두하면서 일주일에 몇 번 운동하십시오.
- 키가 작은 전투기가 키가 큰 전투기보다 본질적으로 빠르다는 신화를 받아들이지 마십시오. 소규모 전문 전투기 아르 평균보다 빠르지 만 크기를 보상하기 위해 스스로 훈련했기 때문입니다.
- 발놀림을 사용하는 것이 싸움에서 승리하는 열쇠입니다. 다리를 꼬아 서 상대방을 넘어 뜨리십시오. 펀치와 킥을 막기 위해 양팔을 머리 옆에 두십시오.
- 체육관에 갈 수 없다면 모자, 장갑, 마우스 피스에 투자하십시오. 친구들과 (약간) 스파링. 당신이 둘 다 평균이더라도, 당신이 실제로 싸우는 사람은 비슷한 기술 수준을 가질 확률이 있습니다. 그러나 적절한 훈련을 위해 이것을 혼동하지 마십시오. 이 방법은 확실히 당신에게 우위를 줄 것이지만 당신을 전문가로 만들지는 않을 것입니다. 그것을 기억하고 현명하게 싸우십시오.
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