모든 치과 치료 계획의 중요한 부분은 적절한 청소이며 이는 특히 리테이너에게 해당됩니다. 더러운 리테이너는 입안에서 구취를 유발할 수있는 박테리아를 품을 수 있습니다. 그러나 리테이너를 돌보는 것은 단순히 깨끗하게 유지하는 것 이상입니다. 또한 리테이너를 손상으로부터 보호하고 착용하지 않거나 청소하지 않을 때 제대로 보관해야합니다. 제거 할 수없는 고정 / 영구 리테이너는 관리하는 데 더 많은 노력이 필요하지만 익숙해지면 상당히 쉬울 수 있습니다. 리테이너는 교체 비용이 매우 비싸므로 치과 장비를 잘 관리하고 항상 치열 교정 의사의 지시에 따라 사용하는 것이 중요합니다.
단계
방법 하나 3 : 이동식 리테이너 관리
- 하나 교정 전문의의 지시에 따라 고정 장치를 착용하십시오. 치아 상태에 따라 리테이너가 손상 될 수있는 경우를 제외하고 항상 리테이너를 착용하도록 지시받을 수 있습니다. 한동안 리테이너를 착용했다면 치열 교정 의사가 파트 타임으로 전환하도록 허용 할 수 있습니다. 항상 치열 교정 의사가 제공하는 지시를 따르고 질문이 있으면 물어보십시오.
- 리테이너는 일반적으로 턱뼈와 잇몸이 치아 주변에서 안정 될 때까지 착용해야합니다. 그러면 치아가 정렬되고 치아 뿌리가 원하는 위치에 도달하게됩니다. 이 작업에는 시간이 걸리며 정확한 시간은 치열 교정 의사가 결정해야합니다.
- 치열 교정 의사는 일반적으로 환자가 교정기를 착용 한 시간과 동일한 시간 동안 환자에게 풀 타임 (하루 24 시간) 리테이너를 착용하도록합니다.
- 초기 기간 동안 리테이너를 풀 타임으로 착용 한 후 치열 교정 의사는 밤에만 착용하도록 전환 할 수 있습니다.
- 2 먹기 전에 리테이너를 제거하십시오. 착탈식 리테이너를 입에 넣은 상태로 음식을 먹으면 리테이너가 손상 될 수 있으며 거의 확실히 음식이 하드웨어에 끼일 수 있습니다. 먹기 전에 항상 리테이너를 꺼내고 리테이너 케이스 안에 제대로 보관해야합니다.
- 삼 스포츠 중에는 보호용 마우스 가드로 리테이너를 교체하십시오. 리테이너가 손상되거나 분실 될 위험이있을 때마다 입에서 꺼내야합니다. 입에서 나온 후에는 케이스에 안전하게 보관하고 케이스 나 리테이너를 잃어 버리지 않도록주의하십시오.
- 리테이너 착용 여부와 관계없이 스포츠 중에는 보호용 마우스 가드를 착용하는 것이 중요합니다.
- 리테이너 위에 보호용 마우스 가드를 제대로 끼울 수 없으며 (마우스 가드를 통한 경우에도) 신체적 접촉은 리테이너를 손상시키고 입에 심각한 부상을 입힐 수 있습니다.
- 가능하면 교정 치료를받는 동안 접촉 스포츠를 피하십시오. 이 기간 동안 전체 뼈 구조가 약해지고 어떤 힘이든지 부정적인 영향을 미치고 돌이킬 수없는 손상을 입힐 수 있습니다.
- 일부 치열 교정의는 수영을 할 때 리테이너를 꺼내도록 권장합니다. 리테이너가 어떻게 든 입에서 빠져 나가면 물속에서 쉽게 잃어 버릴 수 있습니다.
- 4 리테이너를 올바르게 보관하십시오. 식사, 운동 또는 장비 청소를 위해 리테이너를 입에서 꺼낼 때마다 항상 올바르게 보관해야합니다. 이렇게하면 리테이너가 분실되거나 손상되지 않도록하는 데 도움이됩니다.
- 리테이너를 냅킨, 티슈 또는 종이 타월에 싸서 두지 마십시오. 이것은 쉽게 쓰레기로 착각하고 우연히 버릴 수 있습니다.
- 리테이너를 항상 착용하고 있다면 어디를 가든 항상 리테이너 케이스를 휴대하십시오. 리테이너를 제거해야 할 때마다 케이스에 보관하십시오.
- 열이 플라스틱을 녹이거나 휘게 할 수 있으므로 주차 된 차량을 포함하여 리테이너를 직사광선에 두지 마십시오. 같은 이유로 리테이너를 스토브 나 히터 근처에 두지 마십시오.
- 집에서도 보관함을 케이스 외부에 두지 마십시오. 길을 잃거나 (애완 동물이 있다면) 개가 씹으려고 할 것입니다. 그들은 리테이너의 냄새에 끌립니다.
방법 2 3 : 이동식 리테이너 청소
- 하나 리테이너를 닦으십시오. 이를 닦는 것처럼 매일 리테이너를 닦을 수 있고해야합니다. 사실,이를 닦을 때 리테이너도 닦을 수있는 이상적인시기 일 수 있습니다. 이렇게하면 리테이너를 깨끗하게 유지하고 입 냄새를 상쾌하게 유지하는 데 도움이됩니다.
- 입에서 리테이너를 제거하십시오.
- 수도꼭지의 찬물로 헹굽니다.
- 칫솔에 완두콩 크기의 치약을 떨어 뜨리고 쌓인 플라그와 치석을 부드럽게 문질러 제거합니다.
- 리테이너를 철저히 헹군 다음 입에 다시 넣거나 담 그거나 케이스에 넣습니다.
- 2 리테이너를 적셔서 깨끗하게 유지하십시오. 리테이너를 닦는 것 외에도 일반적으로 리테이너를 안전한 세제에 담그는 것이 좋습니다. 많은 치열 교정 의사는 리테이너를 담그기 위해 구강 세척제 또는 의치 세척 정제를 사용할 것을 권장합니다. 그러나 일부 치열 교정 의사는 이러한 세제에 대해 조언합니다.과 황산염 및 알코올과 같은 화학 물질이 포함되어있어 리테이너를 손상시키고 입안에 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 거친 세제에 대한 안전한 대안은 베이킹 소다를 사용하는 것입니다. 2 티스푼을 작은 그릇에 담은 신선하고 시원한 물에 넣고 그 혼합물에 리테이너를 담그십시오.
- 식초는 전선을 부식시키고 플라스틱에 영향을 미칠 수 있으므로 사용하지 마십시오. 표백제는 리테이너의 다공성 플라스틱에 흡수 될 수 있으므로 피해야합니다.
- 삼 리테이너가 마르지 않도록 조치를 취하십시오. 당신은 그것을 깨닫지 못할 수도 있지만 당신의 리테이너는 매우 쉽게 마를 수 있습니다. 지속적으로 습한 환경 인 입안에 존재하도록 만들어졌습니다. 착용하지 않을 때마다 리테이너는 플라스틱이 손상되거나 건조되지 않도록 물에 담가야합니다.
- 물이 가득 찬 작은 그릇이나 컵을 사용하여 리테이너를 착용하지 않을 때 담급니다.
- 리테이너를 손상시키는 가혹한 화학 물질이나 pH 불균형이 없기 때문에 증류수가 가장 잘 작동합니다.
- 항상 시원하거나 상온의 물을 사용하십시오. 뜨거운 물은 리테이너의 플라스틱을 손상시킬 수 있으므로 항상 피해야합니다.
방법 삼 3 : 고정 / 영구 리테이너 관리
- 하나 치열 교정 의사의 권장 사항을 따르십시오. 탈착식 리테이너와 달리 영구 / 고정 리테이너는 일반적인 방법으로 제거 할 수 없습니다 (치열 교정 의사 만 제거 할 수 있음). 그러나 고정 리테이너를 청소하고 관리하기 위해 치열 교정 의사가 제공하는 모든 지침을주의 깊게 따라야합니다. 대부분의 경우 특별한 청소 지침과 함께 먹을 수있는 음식과 먹을 수없는 음식에 대한 세부 정보를 받게됩니다.
- 대부분의 고정 리테이너는 약 5 년 동안 풀 타임으로 착용됩니다. 그러나 일부는 치아와 치열 교정 의사의 권장 사항에 따라 평생 유지 될 수 있습니다.
- 당신의 치열 교정의가 당신에게 제공하는 지시를 따르고 당신이 가질 수있는 문제에 대해 알려주십시오.
- 2 리테이너를 손상시킬 수있는 음식을 피하십시오. 고정 리테이너가 치아에 접착되어 있기 때문에 리테이너 손상을 방지하기 위해 따라야 할 특정 식품 제한 사항이 있습니다. 이러한 제한은 일반적으로 중괄호에 적용되는 제한과 동일합니다.
- 단단하거나 바삭 바삭한 음식은 리테이너가 파손될 수 있으므로 피하십시오.
- 캐러멜, 딱딱한 사탕 또는 껌을 먹지 마십시오. 이러한 음식은 전선에 달라 붙어 손상을 일으킬 수 있습니다.
- 단 음식 / 음료는 충치의 가능성을 높일 수 있으므로 일반적으로 단 음식과 탄산 음료를 줄이십시오.
- 감귤류와 탄산 음료를 포함한 산도가 높은 음식 / 음료 섭취를 피하거나 줄이십시오.
- 삼 치실 실을 사용하여 치아와 리테이너 주위에 치실을 사용하십시오. 치아 사이와 리테이너 와이어의 위 / 아래를 적절하게 맞추려면 치실 실 레더로 치아를 치실로 처리해야합니다. 치실 실은 기본적으로 끝에 작은 고리가있는 나일론으로 만든 뻣뻣한 실입니다. 이 스레 더를 사용하여 치아 사이와 와이어 주위에 일반 치실을 공급합니다.
- 약 18 인치의 일반 왁스 칠 치실로 시작하십시오.
- 치실의 한쪽 끝을 치실 실 레더를 통해 밀어 넣고 실러가 치실의 대략 중간에 올 때까지 당깁니다.
- 치실을 칠하려는 지점에서 스레 더를 치아에 가까이 대십시오. 스레 더를 아랫니를 위해 약간 아래로, 윗니를 위해 약간 위로 향하게합니다.
- 입에 손을 대고 조심스럽게 실을 뽑은 다음 치실 가닥을 사용하여 잇몸 주위와 고정 와이어 아래에 평상시처럼 치실을 사용하십시오.
- 치아 사이를 청소할 때주의하고 단단한 이쑤시개를 사용하지 마십시오. 고정 리테이너가 손상 될 수 있습니다.
- 4 고정 리테이너 주변을 닦으십시오. 고정 리테이너로 치아를 닦는 것은 약간 까다로울 수 있습니다. 제거 가능한 리테이너로 할 수있는 것처럼 리테이너를 꺼내서 칫솔질 할 수 없기 때문입니다. 그러나 이것은 이미 경험이있는 교정기로이를 닦는 것과 매우 유사합니다.
- 하드웨어가 손상되지 않도록 부드러운 칫솔을 사용하십시오. 평소처럼 상하 동작을 사용하여 2 분 동안 양치질을해야합니다.
- 치아의 등과 씹는 표면을 정상적으로 닦으십시오. 치아 앞쪽을 닦는 동안 잇몸을 따라 조심스럽게 닦은 다음 고정 와이어 위 / 아래를 닦습니다.
- 입을 철저히 헹구십시오. 거울로 치아를 확인하여 음식 찌꺼기 나 플라그를 놓치지 않았는지 확인하고 남은 것이 있으면 프로세스를 다시 시작하십시오.
- 크리스마스 트리 모양의 proxabrush를 사용할 수도 있습니다. 이 브러시는 교정기와 리테이너 와이어 사이 및 주변을 닦기 위해 만들어져 치아를 더 쉽게 청결하게 유지할 수 있습니다. 고정 리테이너가 구부러 지거나 빠질 수 있으므로 이러한 브러시를 너무 공격적으로 사용하지 마십시오.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- Question 실수로 리테이너를 뜨거운 기름에 던져 녹아 버렸습니다. 리테이너는 매우 비싸서 새 것을 살 여유가 없습니다. 어떻게해야합니까?크리스티안 마카오, DDS
치과 외과 박사 마카오 박사는 런던에있는 Favero Dental Clinic의 구강 외과 의사, 치주과 의사 및 미용사입니다. 그는 2015 년 Carol Davila 의과 대학에서 DDS를 받았습니다.크리스티안 마카오, DDS치과 외과 의사 전문가 답변 치과 의사에게 이것을 설명하고 함께 적절한 해결책을 찾을 수 있습니다. 치과 의사는 실제 임상 사례를 재현하기 위해 또 다른 인상을 얻은 다음 녹은 리테이너와 함께 치과 기공사에게 보내 더 저렴한 비용으로 수정 해 볼 수 있습니다. 일반적으로 치과 기공사는 사용 가능한 모든 리소스를 보유하고 있으며 잠재적 인 손상을 수리 할 수 있습니다. - Question 리테이너가 아직 입안에 있으면 먹을 수 있습니까? 아니요. 탈착식 리테이너는 항상 먹기 전에 꺼내야합니다. 하지만 영구 / 고정 리테이너를 착용하는 경우 식사를하는 동안 당연히 그대로 두어야합니다. 그러나 이러한 유형의 장비를 사용하는 경우주의를 기울이고 특정 음식을 피해야합니다 (보조기로 식사하는 것과 유사).
- 질문 왜 리테이너를 착용합니까? 리테이너는 중괄호를 제거한 후 사용합니다. 치아가 이전의 구부러진 위치로 돌아가는 것을 막고 입이 새로운 모양에 익숙해 지도록 도와줍니다.
- Question 내 리테이너의 가장자리가 은색이었는데 지금은 검정색입니다. 어떻게해야합니까? 즉시 치열 교정 의사를 만나십시오. 리테이너에 문제가있을 수 있습니다. 금속이 부식되었거나 무언가에 의해 염색 된 것 같습니다.
- Question 리테이너를 냉수 나 냉수에 넣어도 되나요? 예,하지만 리테이너를 소독하지는 않습니다. 치열 교정 의사에게 무료 구강 세척제를 요청하십시오.
- Question 리테이너를 착용하고 있는데 이후에 교정기를받지 못해도 괜찮습니까? 예, 이것이 귀하의 치열 교정 의사가 결정한 것이 최선의 조치입니다. 항상 그 / 그녀가 말한대로해야합니다.
- 질문 리테이너를 입 안에 얼마나 오래 보관해야합니까? 치열 교정 의사의 지시를 따라야합니다. 일반적으로 처음 2 주 동안은 매일 24 시간 리테이너를 착용해야합니다. 그 후에는 착용하는 빈도가 점점 줄어들 수 있습니다.
- 질문 매일 리테이너를 계속 착용하도록 어떻게 동기를 부여 할 수 있습니까? PrB 보상을 설정할 수 있습니다. 예를 들어, 한 달 동안의 리테이너를 착용하면 새 신발 한 켤레를 받게됩니다. 당신이 정말로 열심히 노력할 무언가인지 확인하십시오.
- 질문 리테이너를 비누로 씻을 수 있습니까? 아니요. 리테이너를 세척하는 가장 좋은 방법은 찬물을 사용하는 것입니다.
- 질문 리테이너는 언제 착용해야합니까? 리테이너를 처음 받으면 매일 최소한 몇 시간 씩 착용해야합니다. 그러나 치열 교정 의사는 착용 여부에 대한 개인화 된 루틴을 제공 할 것입니다.
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팁
- 팁과 지침에 대해 치열 교정 의사와 상담하고 질문이나 우려 사항이 있으면 치열 교정 의사에게 알리십시오.
- 리테이너를 착용하지 않을 때마다 케이스에 넣어 두거나 사용하기로 선택한 치과 세척 제품에 담가야합니다.
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경고
- 주머니에 넣지 마십시오. 그 위에 앉아서 금이 갈 수 있습니다. 항상 치열 교정 의사가 제공하는 케이스를 사용하십시오.
- 리테이너를 티슈, 냅킨 또는 종이 타월로 감싸지 마십시오. 리테이너에 달라 붙어 청소가 까다로워지며, 냅킨이 더러워 졌다고 생각하면 실수로 버릴 수 있습니다.
필요한 것
- 보유자
- 리테이너 케이스
- 칫솔과 치약
- 틀니 정제 (선택 사항)
- 베이킹 소다 (선택 사항)
- 틀니 담그는 컵
- 접시 비누 작은 방울
