안정적이고 효과적인 톱스핀 서브를 개발하면 더 규칙적으로 서브를 유지하고 더 많은 경기에서 승리할 수 있습니다.
당신은 항상 그것을 듣습니다: 당신은 두 번째 서브만큼만 훌륭합니다. 어쩌면 과장된 표현일지도 모르지만, 두 번째 서브가 일관성이 없고 공격이 가능하다면 테니스 순위에 오르기가 어렵습니다. 강력한 탑스핀 킥 서브를 개발하는 것이 도움이 될 수 있는 부분이 바로 여기에 있습니다. 서브에 탑스핀을 가하면 서브의 신뢰성이 더욱 높아질 뿐만 아니라 결과적으로 불안정하고 까다로운 바운스로 인해 리턴하기가 훨씬 더 어려워집니다. 좋은 키커를 가지면 두 번째 서브가 더욱 탄탄해지며, 첫 번째 서브에서도 효과적인 체인지업으로 작용합니다. 사악한 트위스터를 개발하고 싶다면 다음 팁을 명심하세요.
토스 위치를 머리 바로 위에 위치시키면 공의 뒤쪽을 더 쉽게 닦을 수 있습니다.
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그립을 조정하세요
서브에 스핀을 가하려면 콘티넨탈 그립으로 라켓을 잡아야 합니다. 이를 통해 손목이 더 자유로워지고 팔뚝을 회내시켜 접촉 시 라켓 페이스를 직각으로 만들 수 있습니다. 그러나 킥이 많은 서브를 개발하려면 조금 더 발전해야 합니다. 손가락을 본질적으로 같은 지점에 유지하면서 치는 손의 뒤꿈치를 백핸드 그립쪽으로 살짝 밉니다. 이렇게 하면 라켓이 약간 닫히고 서브 시 회전이 더 쉽게 생성됩니다.
공 던지기를 움직여라
플랫 및 슬라이스 서브에서 공 던지기는 몸 앞쪽으로 나가야 합니다. 공을 떨어뜨리면 코트 안쪽, 즉 발보다 훨씬 앞쪽으로 튕겨 나가야 합니다. 킥 서브를 하려면 다른 비행 계획으로 토스해야 합니다. 공은 몸에 더 가까워야 하며 이상적으로는 바로 위에 있어야 합니다. 토스를 바운드시키면 공은 머리 꼭대기와 주로 사용하는 귀 사이 어딘가에 착지해야 합니다. 이 위치 지정을 통해 공의 뒤쪽을 더 잘 쳐서 스핀을 생성할 수 있습니다. 공을 왼쪽(왼손잡이의 경우 오른쪽)으로 너무 멀리 던지지 마십시오. 이렇게 하면 허리와 어깨에 많은 스트레스가 가해집니다.
적절한 타격 동작 채택
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이것은 의심할 여지없이 킥 서브에서 가장 까다로운 부분입니다. 공을 제대로 치기 위해서는 스윙 경로와 팔 동작을 변경해야 합니다. 플랫 서브처럼 완전히 뻗어 공의 뒤쪽에 닿으면서 네트를 향해 스윙하는 대신, 사이드 펜스 쪽으로 가속하여 공을 위로 쳐 아웃시킵니다. 공의 뒷면이 시계 문자판이라면 7시에서 1시 방향(왼손잡이의 경우 5시에서 11시 방향)으로 공의 뒷면을 스치는 것입니다. 라켓 헤드는 몸을 가로지르기보다는 주로 사용하는 무릎을 따라가며 마무리되어야 합니다. 더 숙련된 플레이어라도 올바르게 수행하는 것은 어려운 일이며 소화할 수 있는 부분으로 나누는 데 도움이 됩니다.
킥 서브의 타격 동작은 선수의 주로 사용하는 다리로 라켓을 마무리하는 것입니다.
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'가장 먼저 해야 할 일은 다리를 통합하는 것에 대해 생각조차 하지 않는 것입니다.'라고 가족이 운영하는 아카데미에서 후배들과 함께 킥 서비스를 담당하는 Patrick McEnroe는 말합니다. “그냥 팔에 힘을 주고 액션을 치는 거죠. 트로피 위치에서 라켓을 시작하고 손목이 옆으로 매우 빠르게 가속되면서 위쪽 및 바깥쪽 동작에 집중합니다. 그런 다음 나머지 동작을 점차적으로 진행하세요.”
촬영 후 이동
송곳니가 있는 킥 서브를 위해서는 공격적인 사고방식이 필요합니다. 레크리에이션 선수들은 팔의 속도를 늦추는 경우가 너무 많습니다. 일반적으로 두 번째 서브이므로 놓치면 점수를 잃게 됩니다. 그래서 그들은 라켓을 놓기를 주저합니다. 아이러니하게도 이렇게 하면 서비스 박스에 공을 안전하게 내려놓을 수 있는 스핀이 줄어들기 때문에 서브의 신뢰성이 떨어집니다. 서브가 들어가더라도 별다른 액션을 취하지 않고 상대방이 찢을 수 있도록 가만히 앉아 있습니다.
마치 첫 번째 서브를 치는 것처럼 라켓의 속도를 높여야 합니다. 사실, 킥 서브를 제대로 치면 충분히 세게 스윙할 수 없습니다. 공에 더 많은 회전을 가할수록 공은 더 빠르게 코트로 내려갑니다. 좀 더 공격적인 접근 방식을 취하면 도중에 몇 번의 실수와 더블 폴트가 발생할 수 있지만 장기적으로는 믿을 수 있는 킥 서브를 개발하게 될 것입니다.
