전직 선수이자 오랜 코치의 조언을 받아 게임의 모든 레벨에서 더 나은 플레이를 해보세요.
테니스 선수들은 주어진 순간에 제어할 수 있는 요소의 수가 한정되어 있다는 사실을 누구보다 잘 알고 있습니다. 그 중 가장 중요한 것은 서브부터 발리, 그라운드 스트로크까지 게임을 구성하는 스트로크입니다.
선수들은 가장 중요한 순간에 자신있게 샷을 제어할 수 있도록 연습 중에 일관성과 정확성을 위해 끊임없이 노력합니다. 첫 번째 포인트, 세트 포인트, 매치 포인트 등 이 간단한 팁 하나로 그라운드 스트로크를 더 효과적으로 제어할 수 있습니다.
Paolini는 목요일 윔블던 준결승에서 Donna Vekic을 제치고 연속 메이저 결승에 진출했습니다.
© AELTC/톰 플래더스
코트 어디든 반드시 슛을 마무리한 뒤 회복하세요. 이는 플레이어가 단지 그렇게 하기 위해 부주의하게 그렇게 할 수 있기 때문에 스트로크를 따라가는 것 이상의 것입니다. 대신, 균형 잡힌 기반을 유지하고 코트 반대편의 목표물을 향해 에너지를 유도하여 후속 조치를 활용하세요.
테니스의 웨스턴 그립
이는 맞는 모든 샷에 추가 효과를 제공할 뿐만 아니라 더 중요한 것은 접촉보다 더 오랜 기간 동안 샷을 제어할 수 있다는 것입니다.
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런닝을 할 때 이 점을 명심하는 것이 가장 중요합니다. 측면 기준선에서는 네트 상단에 도달하는 것과 승자를 생성하는 것의 차이가 될 수 있습니다. 드롭샷을 위해 앞으로 달려가는 것은 테니스 팬들이 알고 보고 싶어하는 '터치'입니다. 겉보기에 중립적인 발리라도 스윙의 끝을 의식하면 도움이 될 것입니다.
가장 좋은 점은 이것이 모든 게임에 즉시 구현될 수 있다는 것입니다. 주의 깊게 촬영을 마친 다음 회복을 실행하세요.
