스윙 볼링의 기본 아이디어는 크리켓 볼이 타자를 향해 움직일 때 옆으로 스윙하게하는 것입니다. 이를 달성하는 데 가장 중요한 요소는 볼의 마모 정도, 볼링 속도 및 볼러의 그립입니다. 스윙 볼러는 기존 스윙, 리버스 스윙 또는 콘트라스트 스윙을 사용할 수 있습니다.
단계
방법 하나 3 : 기존 스윙으로 볼링
- 하나 새 공을 사용하십시오. 크리켓 공은 마모되기 전에 가장 잘 스윙합니다. 눈에 띄는 솔기가 있어야하고 한쪽면은 매우 광택이 있어야합니다.
- 2 솔기를 따라 공을 잡으십시오. 공이 엄지와 세 번째 손가락에 놓인 상태에서 이음새의 양쪽에 중지 및 집게 손가락으로 잡습니다. 반짝이는면은 타자의 방향을 향해야합니다.
- 삼 이음새가 스윙 방향을 향하도록 공을 놓습니다. 레그 쪽에서 오프사이드로 스윙하는 공은 인스 윙이고, 오프사이드에서 레그쪽으로 스윙하는 볼은 아웃 스윙입니다.
- 인스 윙을 할 때는 솔기가가는 다리쪽으로 약 20도 각도를 향하도록 공을 놓습니다. 공과의 마지막 접촉 지점은 가운데 손가락이어야합니다.
- 아웃 스윙을하려면, 솔기가 슬립 필더쪽으로 약 20도 각도를 향하도록 공을 놓으십시오. 공과의 마지막 접촉 지점은 집게 손가락이어야합니다.
- 기존 스윙은 30 ~ 70mph 사이에서 가장 잘 작동합니다.
방법 2 3 : 리버스 스윙 볼링
- 하나 40 개 이상 된 공을 사용하십시오. 새로운 공은 기존의 방향으로 자연스럽게 스윙하지만,이 나이 쯤에 공의 마모는 공기 역학을 변화시킵니다. 솔기의 반대 방향, 광택을 향해 스윙하기 시작합니다.
- 2 공을 좋은 모양으로 유지하십시오. 리버스 스윙은 공의 매끄러운면이 매우 매끄럽고 거친면이 매우 거칠고 솔기가 두드러진 경우에 가장 잘 작동합니다.
- 경기 중에 볼의 매끄러운면을 지속적으로 연마하십시오. 그러나 거친면을 긁는 것은 변조로 간주되며 불법이라는 점을 명심하십시오.
- 삼 솔기를 따라 공을 잡으십시오. 공이 엄지와 세 번째 손가락에 놓인 상태에서 이음새의 양쪽에 중지 및 집게 손가락으로 잡습니다. 거친면은 스윙 방향을 향해야합니다.
- 4 일반적인 스윙처럼 볼을 던지지 만 볼의 측면을 뒤집습니다. 이것은 반짝이는면이 이제 타자에게서 멀어 질 것이라는 것을 의미합니다. 기존 스윙과 리버스 스윙의 차이점은 전자에서는 공이 솔기 방향으로 스윙하는 반면 후자는 반대 방향으로 스윙한다는 것입니다.
- 인스 윙을하려면 이음새가 슬립 필더쪽으로 약 20도 각도를 향하도록 공을 놓으십시오. 공과의 마지막 접촉 지점은 가운데 손가락이어야합니다.
- 아웃 스윙을 할 때는 가느 다란 다리쪽으로 20도 정도 이음새가있는 상태에서 볼을 놓으십시오. 볼과의 마지막 접촉 지점은 집게 손가락이어야합니다.
- 단단한 그릇. 볼링을 빨리할수록 리버스 스윙을 더 효과적으로 할 수 있습니다. 필요한 속도는 공의 상태에 따라 달라집니다. 공의 거친면이 거칠수록 더 적은 속도가 필요합니다.
방법 삼 3 : 콘트라스트 스윙으로 볼링
- 하나 솔기가 눈에 띄는 공을 사용하십시오. 기존 및 리버스 스윙과 마찬가지로 한쪽은 뚜렷하게 광택이 나고 다른 쪽은 뚜렷하게 거칠어 야합니다. 공을 가능한 한 건조하게 유지하십시오.
- 2 솔기를 따라 공을 잡으십시오. 공이 엄지와 세 번째 손가락에 놓인 상태에서 이음새의 양쪽에 중지 및 집게 손가락으로 잡습니다.
- 삼 솔기가 피치 바로 아래를 가리키는 그릇. 스윙의 방향은 던지는 속도에 따라 결정됩니다.
- 저속 (70mph 이하)에서는 공이 거친 쪽을 향해 스윙합니다.
- 고속 (70mph 이상)에서는 공이 부드러운 쪽을 향해 스윙합니다.
- 스윙의 방향을 결정하는 정확한 속도는 볼의 마모 정도에 따라 달라집니다.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- Question 스윙 중 손목과 그립을 보여주는 동영상은 어디에서 찾을 수 있습니까? YouTube를 사용해보세요. James Anderson 또는 Wasim Akram과 같은 스윙 볼링을 잘하는 사람의 마스터 클래스를 찾으십시오.
- 질문 타율을 어떻게 향상시킬 수 있습니까? 매일 연습하십시오. 공에 초점을 맞추고 공이 오는 방향으로 슛을합니다.
- 질문 공을 휘 두르려고하는데 할 수 없습니다. 내 문제인가요, 아니면 공인가요? 재래식 스윙은 새 공으로, 리버스 스윙은 낡은 공으로해야하며, 재래식 스윙에서는 어느 것이나 사용할 수 있습니다.
- Question 140km / h 이상 볼 수 있나요? 가운데 손가락과 집게 손가락을 공의 위쪽에, 엄지 손가락을 공의 아래쪽에 놓고 좋은 런업으로 공을 놓습니다.
- 질문 매우 빠른 속도로 공을 치려면 어떻게해야합니까? 처음에는 공을 방어하고 점차적으로 약간의 힘으로 타격을 시도하면 마스터가 될 것입니다.
- 질문 테니스 공을 인스 윙하고 아웃 스윙하는 방법은 무엇입니까? 테니스 공은 스윙 할 수 없지만 스윙하려면 테니스 공 중앙에 똑바로 접착제를 추가해야합니다. 공은 자동으로 스윙합니다.
- Question 원하는 곳에 배송이 안될 경우 어떻게해야하나요? 연습이 핵심입니다. 특히 선과 길이에 오랫동안 집중하십시오. 이를 완성한 후에는 속도에 집중하십시오. 당신이 그것을 알기도 전에, 당신은 뛰어난 볼러가 될 것입니다. 가능하면 그물이나 훈련에서 연습 해보십시오. 당신을 더 나은 볼링 선수로 만들기 위해, 훈련 볼에서 다양한 타자에게 경기 시간에 당신의 업적을 알 수 있습니다.
- Question googly는 어떻게 볼 수 있나요? 손등에서 그릇을 들고 변화를 본다. 다른 방향으로 회전합니다. 당신은 필드에서 이것을 시도하기 전에 전문가 여야 만합니다. 그렇지 않으면 관중들에게 어색해 보여서 분명하게 타격 할 수있는 공이나 평범한 오래된 와이드가 될 것입니다. 또한 정착 된 타자에게만 시도해보세요. 새로운 타자는 가방에이 트릭을 너무 일찍 넣었 음을 깨닫고 그에 따라 조정합니다.
- Question 제 스톡 볼은 인스 윙어인데 약간 아웃 스윙을합니다. 두 가지를 완벽하게 마스터하려면 어떻게해야합니까? Adarsh 샤르마 가운데 손가락을 솔기에 대고 집게 손가락을 왼쪽에 놓고 공을 던지십시오. 매일 연습하면 공이 흔들리는 것을 알 수 있습니다.
- 질문 귀뚜라미는 어떻게 빨리 볼 수 있나요? 일반적으로 볼링을하지만 에너지를 조금 더 추가하고 팔을 더 빠르게 휘 두르십시오. 공이 개찰구로 튀지 않고 경기장에서 못을 박지 않도록 너무 많은 힘을 가하지 마십시오.
