더 나은 소프트볼 선수가되는 방법

더 나은 소프트볼 선수가되기 위해 기술을 향상 시키려면 연습, 집중 및 지속적인 학습이 필요합니다. 또한 코치, 팀 및 패배에 대해 좋은 태도를 유지하는 것입니다.

단계

방법 하나 6 : 게임 이해

1. 하나 게임이 무엇인지 알고 있습니다.
   • 소프트볼은 반복과 정신력의 게임입니다. 더 나아지기 위해서는 연습, 연습, 연습입니다.
   • 소프트볼은 규칙에 관한 것입니다. 규칙을 알고 있으면 더 나은 소프트볼 선수가되는 단계가 훨씬 쉬워 질 것입니다.
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방법 2 6 : 게임 기술 향상

1. 하나 그립력을 향상 시키십시오. 공을 단단히 잡고 장갑에 단단히 묶는 데 익숙해집니다. 소프트볼 자체는 야구보다 훨씬 큽니다. 공을 꽉 잡지 않으면 글러브에서 떨어집니다. 광고

귀하의 위치 결정

1. 하나 시작할 때 하나의 주요 위치에 집중하십시오. 자세를 전환하기 전에 이것에 익숙해 져야합니다.
   • 롱 스로라면 포수와 함께 1 루와 3 루가 가장 좋습니다.
   • 던지기가 짧다면 유격수가 당신의 부름입니다.
   • 당신이 좋은 팔을 잡을 수 있다면 포수가 당신의 위치입니다.
   • 좋은 팔과 함께 빠르게 달리고 잡을 수 있다면 외야를 마음에 두어야합니다.
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방법 삼 6 : 피칭 기술 향상

1. 하나 잘 던지는 법을 배우는 데 도움을 받으십시오. 피칭은 스스로 시도하는 것과 함께지도해야 할 것입니다. 관심을 보이면 코치에게 알리고 투수와 함께 일하고 레슨을 받으십시오.
2. 2 투구 팔을 계속 제어하십시오. 투구 할 때 팔을 미친 듯이 휘두르지 마십시오. 빠르게 원을 그리며 팔을 휘 두르십시오. 그러나 피치를 제어하는 ​​방법을 배운 후에 만 ​​가능합니다. 막 시작하는 중이라면 멋진 것을 시도하지 마십시오. 릴리스 지점이 엉덩이 바닥에 있다는 것을 항상 명심하고 항상 명심하십시오.
   • 공을 던질 때 손가락 끝에서 튕 깁니다. 그것은 공의 속도를 줄 것이고 더 멀리 던질 수 있습니다.
   • 투구 할 때 속도에 집중하지 마십시오. 정확성에 중점을 둡니다.
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올바른 배트 배우기

1. 하나 자신의 타격 스타일을 살펴보세요. 야구와 소프트볼에서 배팅은 매우 중요합니다. 개인 타자에게 적용되는 많은 기술이 있습니다. 모두 비슷하지만 하나의 큰 보편적 접근 방식은 없습니다.
2. 2 타율에 좋은 자세를 사용하십시오. 자세가 어깨 길이만큼 떨어져 있는지 확인하여 무릎을 구부리고 안정된 바닥을 얻습니다. 팔을 어깨 뒤에 두십시오.
   • 당신은 당신의 손과 팔꿈치를 공에 몰아 넣고 완전한 추종과 함께 가야합니다.
   • 공을 향해 머리를 숙이십시오. 머리를 위로 올리면 타율이 완전히 바뀔 수 있습니다.
   • 자신감 향상이 필요하다면 투수가 던지기 전에 손을 들어 박스 밖으로 나 오세요. 그런 다음 심호흡을하고 스윙에 집중하고 다른 플레이어를 잠시 지켜본 다음 상자로 돌아갈 수 있습니다.
3. 삼 단단히 잡으십시오. 배트를 할 때 배트를 단단히 잡으십시오. 배팅 글러브를 착용하여 배트 끝이나 손가락에 너무 가깝게 쳐도 찌르지 않습니다.
   • 타격을 할 때 투수의 엉덩이를 주시하십시오. 이것이 그녀의 릴리스 포인트입니다. 그녀가 공을 놓으면 공이 나오는 곳이므로 자동으로 공을 쳐다 보게됩니다.
4. 4 공을 바라보며 열심히 그리고 의도적으로 스윙하십시오. 소프트볼을 세게 칠 필요가 있습니다. 접시에 올라갈 때 태도를 가지십시오. 미인 대회가 아닌 큰 소리로 울기위한 소프트볼입니다. 화를 내되 스포츠맨답지 않다고 너무 화 내지는 마세요.
   • 항상 스윙을 따라 가십시오. 충돌 지점에서 배트를 멈춘다면 실제로 볼에 도달하기 전에 배트의 속도를 크게 줄여야하므로 스윙에서 많은 힘을 빼앗 깁니다.
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방법 4 6 : 정기적으로 연습

1. 하나 가능한 자주 집에서 연습하십시오. 더 나아가면 큰 개선을 볼 수 있습니다.
   • 파트너와 하루에 15 분씩 던지는 것만으로도 당신의 기술 수준이 크게 향상됩니다.
   • 던지는 것과 함께 가능한 한 자주 배트를하십시오. 많은 프로 선수들이 여전히 티를 사용합니다. 벽, 울타리, 그물 등에 티를 사용하십시오. 가능한 한 자주 타격 시간을 받고 있는지 확인하십시오.
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방법 5 6 : 편안함과 자신감 수준 향상

1. 하나 머리를 땋거나 포니 테일로 묶어 목에서 벗어납니다. 그렇지 않으면 뜨거워 질 것입니다.
2. 2 정신적으로 강인함을 유지하십시오. 현장에 대한 자신감이 필요합니다. 긍정적 인 태도를 유지하십시오. 위에서 소프트볼은 정신적 게임으로 언급되었습니다. 다른 팀에게 마음을 줄 수는 없습니다.
   • 게임에서 무엇을하든 스스로를 상상해보십시오.
   • 심호흡을하고 한 번의 실수로 스트레스를받지 마십시오. 한 번은 여섯 번으로 바뀔 수 있기 때문입니다.
   • 누가보고 있든 누군가가 무슨 말을하든 집중하십시오.
   • 투구를 잘 못하거나 잘 연주하지 않을 때 자신의 오류가 무엇인지 인식하십시오. 스트레스없이 오류를 더 빨리 인식하고 수정할수록 더 나은 사람이 될 것입니다. (자주 연습하는 한)
3. 삼 강하고 포기하지 마십시오. 무슨 일이 있어도 자신감을 잃지 마십시오. 당신은 나쁜 날, 게임, 피치 및 기분을 가질 것입니다. 그 어느 것도 좋은 날, 좋은 게임, 좋은 구질 및 좋은 기분을 잊을 이유가 없습니다! 용골을 유지하고 손실을 개선을위한 학습 경험으로 간주하십시오. 광고

방법 6 6 : 코치가 당신을 주목하게하기

1. 하나 묻고 배우십시오. 어떻게해야할지 모르겠다면 코치 나 팀원에게 물어보세요. 당신이 물어 보면 코치가 도움을 줄 것이지만 모든 것을 알고 있다고 가정하지만 당신이 가면서 그것을 구성한다면 정말 짜증날 것입니다.
   • 코치가 당신과 이야기하려고 할 때, 그들에게 맡기십시오. 그들은 당신에게 많은 도움이 될 수있는 것을 가르 칠 수 있습니다. 그들은 당신이 듣고 배우고 싶지 않다면 확실히 알아 차릴 것입니다. 가난한 팀 선수라는 신호일 수 있습니다.
2. 2 플레이 할 준비를하십시오. 소프트볼 장을 밟으면 바로 게임 타임! 필드 안팎에서 허슬.
3. 삼 긍정적 인 태도를 유지하십시오. 긍정적이거나 부정적인 태도는 당신과 팀, 코치에게 영향을 미칠 것입니다. 긍정적 인 태도를 유지함으로써 칩이 떨어졌을 때도 팀에 긍정적으로 기여하고 있습니다.
   • 코치가 당신이 정말 열심히 일하는 것을 본다면 그들은 당신에 대해 긍정적 인 태도를 가질 것입니다.
   • 다른 사람이 우울해지면 그들을 응원하고 사람들이 존경하는 사람이 되십시오.
4. 4 완벽한 피치를 찾기 위해 스트라이크 아웃하지 마십시오! 최소한 세 번의 상처를 내고 방망이를 휘 두르십시오. 광고

커뮤니티 Q & A

• 질문 소프트볼을 어떻게하면 잘할 수 있습니까? 계속 밀어 붙이세요. 다른 누군가가 당신의 자리를 위해 연습하고 있다는 것을 알기 때문에 하루를 쉬지 마십시오. 처음에 플레이를 시작한 이유를 기억하는 것을 잊지 마십시오. 게임에 대한 사랑을 잃지 마십시오.
• 질문 매년 새 장갑을 받아야합니까? 아니요. 대부분의 경우 장갑이 닳을수록 공을 잡고 잡기가 더 쉽습니다.
• 질문 학교 팀을 위해 시험 해보고 싶다면 어떻게 연습해야하나요? 던지기, 잡기, 미끄러지는 연습을하고 달리기 속도를 높이십시오.
• Question 더 많은 자신감을 얻고 긍정적 인 태도를 유지하려면 어떻게해야합니까? 나가면 항상 울고 싶어요. Donagan 탑 답변자 모든 타자-심지어 세계 최고 일지라도-절반 이상이 뛰는 것을 기억하십시오.
• 질문 얼마나 오래 연습하면 되나요? 작업하고 싶은 것이 달성되었다고 느낄 때까지 연습해야합니다. 피드백이 필요한 경우 친구와 함께 연습하는 것도 도움이됩니다.
• 질문 항상 홈런을 치도록 충분히 향상시킬 수 있습니까? 많은 선수들이 저지르는 실수 중 하나는 일반적으로 삼진을 초래하는 공을 죽이려고하는 것입니다. 홈런을 치려면 팔로 공을 몰아야합니다. 또한 스윙 할 때 엉덩이를 돌리는 데 도움이되므로 온몸으로 공을 외야로 몰아 갈 수 있습니다.
• 질문 던지기를 더 정확하게하려면 어떻게해야합니까? 뒷마당이나 지역 공원에 목표물을 설정해보십시오. 던질 때는 목표물을 주시하고, 잡을 때는 공을 주시하십시오. 공을 얼마나 멀리 던질 수 있는지 알아보십시오. 거리와 속도도 정확성에 중요합니다.
• 질문 공을 치는 것만으로 더 잘할 수있는 방법은 무엇입니까? 공에 집중하고 연습하세요. 또한 타격 연습을 할 때 무엇을하고 있는지에주의를 기울이십시오. 항상 자세를 바꾸고 있습니까, 일찍 또는 늦게 스윙하고 있습니까? 당신이하고있는 일을 인식하고, 욱신 거리는 것을 발견하면 그것에 충실하십시오. 타석에 올라갈 때 모든 것을 계속 바꾸지 마십시오. 또한 모든 피치에서 스윙하지 마십시오. 만약 당신이 투수와 포수를한다면 그들은 그것을 그들의 이점으로 사용할 수있을 것입니다.
• 질문 슬라이드 홈을 어떻게 배울 수 있습니까? 달리고있을 때는 빠르게 달리고 미끄러지 러 갈 때는 왼발을 오른쪽 다리 아래에 놓고 운동량이베이스 나 홈 플레이트로 이동할 수 있도록 충분한 속도와 힘으로 달리는 것이 필요합니다.
• 질문 소프트볼 투구를 어떻게 향상시킬 수 있습니까? 연습하고 조금 더 연습하십시오. 유용한 튜토리얼 비디오도 많이 있습니다. 당신이 정말로 향상에 전념하고 있다면, 선수, 전직 선수 또는 코치를 찾아 조언을 구하십시오.