초보 타자이든 다음 테니스 챔피언이 되려는 꿈이든 관계없이 테니스 라켓을 구입하면 게임에 큰 변화를 가져올 것입니다. 모든 테니스 라켓은 똑같이 만들어지지 않으며 모두 장단점이 있습니다. 어떤면에서든 테니스를 자주 할 생각이라면 올바른 라켓은 조사 할 가치가있는 투자입니다.
단계
방법 하나 2 : 올바른 라켓 선택
- 하나 적절한 그립 크기를 측정하십시오. 성인용 그립 범위는 4 ~ 4 & 5/8 인치입니다. 당신의 것을 찾으려면 손바닥의 가운데 선에서 가운데 손가락의 위쪽까지 측정하십시오. 이것은 당신의 그립 크기 (인치)입니다.
- 또 다른 좋은 경험 법칙은 플레이 할 때 쥐는 것처럼 라켓을 주로 사용하는 손에 쥐는 것입니다. 반대쪽 손의 검지를 손가락 끝과 라켓의 손바닥 바닥 사이로 밀어 넣습니다. 집게 손가락을 넣을 공간이 충분하지 않으면 라켓 그립이 너무 작습니다.
- 여유 공간이 많으면 라켓 그립이 너무 큽니다.
- 두 가지 크기 사이에 있다면 더 작은 크기를 선택하세요. 오버 그립 테이프 (손잡이를 감싸는 부드럽고 푹신한 천과 같은 테이프).
- 2 확장 된 길이의 라켓의 추가 파워를 원하지 않는 한 일반 27 인치 길이의 라켓을 선택하십시오. 라켓의 전통적인 길이는 약 27 ~ 28 인치 (68.6 ~ 71.1cm)이지만 최대 29 인치 (73.7cm)까지 더 긴 라켓을 얻을 수 있습니다. 라켓의 길이가 길수록 스윙에 대한 레버리지가 커져 샷에 더 많은 파워를 제공합니다.
- 그러나 트레이드 오프는 더 긴 라켓은 기동성이 약간 떨어지고 조준하기 어렵다는 것입니다.
- 초보자는 보통 27 피트 라켓으로 시작해야합니다.
- 삼 테니스 라켓의 세 가지 주요 스타일을 알아 봅니다. 필요, 기술 수준 및 플레이 스타일에 따라 잠재력을 최대한 발휘하려면 다른 라켓이 필요합니다. 가장 일반적인 세 가지 스타일은 다음과 같습니다.
- 파워 / 게임 개선 라켓 : 큰 머리, 긴 스타일, 가벼운 무게가 특징 인 이들은 주로 초보자부터 중급자 또는 샷에 약간 더 많은 힘을 원하는 사람을위한 것입니다.
- 트위너 라켓 : 이 균형 잡힌 라켓은 모든 수준의 기술을 위해 설계되었으며 힘, 제어 및 기동성의 좋은 균형을 제공합니다.
- 컨트롤 / 플레이어 라켓 : 전문적인 디자인 인이 라켓에는 최대 제어를 위해 설계된 작은 헤드가 있습니다. 플레이어는 자신의 힘을 샷에 추가합니다. 길거나 짧을 수 있으며 일반적으로 다른 라켓보다 무겁습니다.
- 4 초보자라면 머리가 균형을 이룬 큰 라켓을 구입하십시오. 테니스를 시작하는 경우 오버 스윙없이 충분한 파워를 허용하는 관용 라켓이 필요합니다. 자신에게 잘 맞는 그립을 선택하고 다음 사양에 가까운 라켓을 목표로하십시오.
- 머리 크기 : 106-118 제곱 인치.
- 길이: 27 '
- 무게: 경량, 9-10oz
- 밸런스: 머리가 무겁고 위쪽으로 균형을 이룹니다.
- 5 당신이 크거나, 운동 적이거나, 이미 강력한 타자라면 덜 강력한 라켓을 구입하십시오. 일부 초보자조차도 크고 머리가 무거운 라켓을 너무 많이 발견합니다. 특히 자연스럽게 운동 능력이 뛰어나고 강력하다면 더욱 그렇습니다. 조정하는 가장 좋은 방법은 구매 한 헤드 크기를 줄이고 다른 사양은 그대로 두는 것입니다. 가볍고 머리가 무거운 라켓은 처음 시작할 때 제어 목적으로 여전히 바람직 할 수 있습니다.
- 6 구매할 때 라켓 소재의 차이점을 아십시오. 대부분의 라켓은 석묵 가볍고 강력하기 때문에 초보자에게 적합합니다. 초보자에게 적합한 다른 라켓은 알류미늄 또는 티탄 , 이것들은 타격시 좋은 힘과 편안함을 제공하기 때문에. 붕소 또는 케블라 라켓은 시중에서 가장 가볍지 만 매우 뻣뻣하여 실수에 대한 관용성이 떨어집니다.
- 초보자는 알루미늄이나 흑연을 고수해야하지만 라켓이 손에 편안하다고 느끼고 가격대에 맞는지보다 재료 선택이 덜 중요합니다.
- 알루미늄은 가장 저렴한 라켓이며 일반적으로 무겁습니다. 그러나 그들은 또한 튼튼하고 신뢰할 수 있습니다.
- 붕소, 케블라 및 탄소 섬유 라켓은 종종 흑연 라켓보다 훨씬 비쌉니다.
- 7 구매하기 전에 몇 개의 라켓을 테스트 해보십시오. 스윙을 테스트하고 매장에서 봉사하고 라켓이 손에 어떻게 느껴지는 지 확인하십시오. 길고 큰 파워 라켓부터 작은쪽에 이르기까지 다양한 라켓을 처음 볼 때 시도하고 샘플링하십시오. 최상의 결과를 얻으려면 다음 번에 코트에서 라켓을 시음 할 수 있는지 친구 몇 명에게 물어보고 실제로 몇 개의 공을 쳐서 가장 적합한 것이 무엇인지 확인하십시오. 모든 사람의 스윙과 스타일이 조금씩 다르기 때문에 시장에 다양한 종류의 라켓이 있습니다. 광고
방법 2 2 : 라켓 사양 이해
- 하나 머리 크기가 클수록 공에 더 많은 힘이 전달됩니다. 머리가 클수록 공에 더 많은 힘을가합니다 (라켓 길이, 스윙 등 다른 모든 것이 일관된 경우). 이것은 라켓을 고를 때 할 수있는 가장 큰 선택 중 하나입니다. 당신은 일반적으로 볼을 오버 히트합니까, 아니면 스윙을 바꾸지 않고 조금 더 파워를 원하십니까? 현재 머리 크기를 확인하고 그에 따라 조정하십시오.
- 특 대형 및 대형 헤드는 일반적으로 106-118 제곱 인치이지만 파워 라켓의 경우 120-30 제곱 인치까지 커질 수 있습니다.
- 더 작은 컨트롤 라켓은 일반적으로 머리 크기가 약 85-94 평방 인치입니다.
- 초보자의 경우 100 제곱 인치 이상에 가까운 것을 촬영하십시오.
피터 프라이어
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테니스 강사 Peter Fryer는 데리 북 아일랜드에 거주하는 테니스 작가이자 코치입니다. 그는 대학을 졸업 한 직후 테니스 전문 교육 자격을 취득했으며 13 년 이상 테니스를 가르치고 있습니다. Peter는 2010 년 Love Tennis Blog를 시작했으며 BBC 및 전국 언론 매체에 기고합니다. 피터 프라이어
테니스 강사머리 크기는 플레이에도 영향을 미칩니다. 많은 레크리에이션 또는 학습 선수는 머리 크기가 더 큰 라켓을 선호하는 경향이 있습니다. 공을 칠 수있는 좋은 기회를 자신에게주고 싶을 것입니다. 머리가 큰이 라켓의 단점은 머리가 작은 라켓만큼 기동성이 없기 때문에 통제력이 떨어질 수 있다는 것입니다.
- 2 힘과 안정성을 높이려면 머리가 무거운 라켓을 선택하십시오. 헤드 헤비 라켓은베이스 라인 플레이와 초보자에게 가장 적합하며 일반적으로 파워 라켓에서 볼 수 있습니다. 상단 근처에서 약간 무게가 가해져 기동성이 약간 떨어집니다. 중급 및 고급 플레이어는 일반적으로 헤드 라이트 또는 균형 잡힌 라켓을 선호합니다.
- 네트 플레이를 많이한다면 기동성이 향상된 헤드 라이트 라켓을 사용해보십시오.
- 무엇을 구해야할지 모르거나 다양한 스타일의 테니스를 치려면 무게를 고르게 분산시키는 균형 잡힌 라켓을 구입하세요.
- 삼 스트링 패턴을 고려하십시오. 라켓 자체 만 플레이에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 개방형 또는 폐쇄 형 ( '밀집') 스트링 잉에서 스트링이 정렬되는 방식은 파워, 컨트롤 및 스핀에 영향을 미칩니다.
- 오픈 스트링 더 많은 스핀을 제공하므로 탑 스핀으로 볼을 더 세게 칠 수 있습니다. 그러나 이러한 문자열은 끊어 질 가능성이 더 큽니다.
- 폐쇄 / 밀집 스트링 샷 배치에 대한 더 많은 제어를 제공하며 초보자에게 더 좋습니다.
- 4 파워는 높이고 제어력은 낮추려면 유연한 라켓을 사용하십시오. 라켓 유연성은 0-100 등급으로 제공되며 100은 사용 가능한 가장 단단한 옵션입니다. 대부분의 라켓은 규모가 45-75입니다.
- 숫자가 낮을수록 제어력과 회전력이 높고 힘이 적으며 편안한 느낌을 나타냅니다.
- 숫자가 클수록 더 많은 힘을 나타내지 만 라켓의 진동도 더 많습니다. 일부 초보자는 구부러지지 않아 조금 더 자연스럽게 느껴지기 때문에 실제로 더 많은 제어권을 얻는 것처럼 느낍니다.
- 5 라켓 헤드 아래의 삼각형 인 빔 너비를 확인하여 전위를 측정합니다. 빔 폭이 클수록 라켓에서 더 많은 힘을 얻을 수 있습니다. 더 큰 라켓에는 더 큰 빔이 필요하지만 컨트롤 라켓조차도 공을 얼마나 세게 칠 수 있는지에 영향을 미치는 가변 빔 폭을 가지고 있기 때문에 이것은 의미가 있습니다.
- 초보자의 경우 좋은 시작 너비는 23-27mm입니다.
전문가 조언
- 몇 가지 라켓을 테스트하여 자신에게 가장 적합한 라켓을 찾으십시오. 대부분의 좋은 프로 샵에서는 적은 비용으로 라켓을 테스트 할 수 있습니다. 라켓은 다양한 유형의 플레이어에 맞게 조정됩니다. 예를 들어, 당신은 강력한 그라운드 스트로크에 의존하는베이스 라이너이거나 네트에서 컨트롤과 터치를 제공하는 라켓이 필요한 서브 앤 발리어 일 수 있습니다. 올바른 라켓을 찾으면 자신 만의 방식으로 게임을 플레이 할 수 있습니다.
- 라켓의 무게를 고려하십시오. 라켓의 무게는 연주 방식에 실제로 영향을 미칩니다. 그들은 약 250g-340g 범위입니다. 가벼운 라켓은 일반적으로 스윙하기가 훨씬 쉽고 머리 크기가 더 크기 때문에 학습하는 플레이어 나 팔의 움직임이 약한 사람에게 적합합니다. 무게가 300g 이상인 무거운 라켓은 헤드가 작고 스위트 스팟이 더 작습니다.
- 라켓을 편안하게 잡을 수 있도록 그립 크기를 고려하십시오. 라켓은 4 1/8에서 4 3/4 인치 범위의 다양한 그립 크기로 제공됩니다. 유럽에서는이를 G1-G5라고합니다. 그립 크기는 손의 크기에 따라 결정됩니다. 그립을 너무 작게 선택하면 게임 플레이 능력에 영향을 미치고 테니스 엘보를 유발할 수도 있습니다.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- 질문 테니스 엘보가 있으면 라켓을 어떻게 묶어야합니까? 더 단단한 줄 (단단한 코어)을 피하고 더 유연한 줄을 목표로하십시오. 폴리 스트링은 더 뻣뻣하면서도 내구성이 좋은 스트링의 좋은 예이며 자연스러운 거트 또는 멀티 필라멘트는 유연하고 전반적인 라켓 강성을 줄이는 데 좋습니다.
- 상담자 고령자에게는 어떤 라켓이 좋습니까? 끈 장력이 낮고 머리 크기가 더 큰 가벼운 라켓을 선택하십시오. 낮은 스트링 장력은 더 많은 파워를 제공하므로 샷에서 많은 파워를 생성 할 필요가 없습니다. 더 큰 헤드 크기는 더 큰 스위트 스팟과 더 많은 파워에 기여합니다.
- 질문 현의 가장 좋은 장력은 무엇입니까? 그것은 당신이 선호하는 것에 달려 있습니다. 대부분의 플레이어는 긴장감을 더 선호합니다.
- 질문 Wilson은 Head 또는 Slazenger만큼 좋은가요? 예, Wilson 라켓은 고품질이며 Roger Federer 및 Gael Monfils와 같은 전문가가 사용합니다.
- 질문 던롭 테니스 라켓은 어디에서 찾을 수 있습니까? Tennis Plaza와 같은 기본 테니스 상점, 대부분의 스포츠 용품 상점 또는 Tennis Warehouse와 같은 온라인 상점.
- 질문 10 살 아이에게 가장 적합한 라켓 사이즈는? 그것은 나이보다는 아이의 크기와 능력에 따라 다릅니다.
- 질문 7 세 어린이 레슨을 받으려면 어떤 사이즈를 사야하나요? 측정을 위해 아이를 가게로 데려가 올바른 것을 선택하십시오.
- 질문 저는 4 피트 여성이고 스윙을 더 잘 제어해야합니다. Wilson Juice 100 또는 Ultra 108이 더 나을까요? 머리에 무게가 더해진 Ultra 108을 선택해야 할 것입니다. 머리가 무거워지면 더 많은 힘을 얻고 회전을 제어하는 데 도움이됩니다.
- Question 라켓 진동이 심하면 어떻게하나요? Donagan 탑 응답자 그것을 더 꽉 잡고 현의 중앙에있는 공을 치십시오.
- 질문 공을 치면 라켓이 비틀어집니다. 이 그립 크기 또는 내 그립 강도입니까? 둘 중 하나 일 수 있습니다. 테니스 프로에게 도움을 요청하십시오.
