이 기사를 읽고 있다면 뭔가 빠진 것 같고, 인생에서 사랑하고 노력하고 싶은 것이 없다고 느낄 수 있습니다. '당신의 열정을 따르라'는 말을 들었을 것입니다.하지만 당신이 진정으로 열정을 갖고있는 것이 무엇인지 확신 할 수 없다면 확실히 까다로울 수 있습니다. 우리 모두는 삶의 어느 시점에서이 문제로 어려움을 겪었습니다. 걱정하지 마세요! 지금은 자신의 열정을 아는 데 어려움이있을 수 있지만 그것을 찾는 것은 완전히 가능합니다. 당신의 길을 바라거나 기다리는 대신, 당신이 진정으로 사랑하는 것을 찾고 당신의 열정을 추구하기 위해 다음의 예를 따르십시오!
단계
방법 하나 13 : 성취감 있고 의미있는 활동을 브레인 스토밍하십시오.
- 25 26 4 출시 예정 하나 이미 참여하고있는 모든 정규 활동에 대해 잠시 생각하고 적어 두십시오. 여기에는 취미, 업무 또는 행복하게 만드는 모든 것이 포함될 수 있습니다. 시간을 잊게 만드는 활동에 특별한주의를 기울이십시오. 일반적으로 시간을 즐기고 있다는 의미이기 때문입니다.
- 친구와 가족에게 항상 어떤 이야기를하는지 물어보세요. 특정 활동을 자주 제기하는 경우 해당 주제에 대한 열정이 있습니다.
- 당신이 보람을 느끼는 경력의 측면을 염두에 두십시오. 예를 들어 신입 사원 교육을 좋아한다면 다른 사람들을 교육하거나 함께 일하는 데 열정이있을 수 있습니다.
- 경력에 대한 열정을 찾고 있다면 프레젠테이션이나 신입 사원 교육과 같이 가장 기쁨을주는 일상 업무에 대해 생각해보십시오.
- 가장 좋아하고 싫어했던 직업에 대해 생각하여 어떤 직업을 추구하고 어떤 길을 피해야하는지 알아보세요.
방법 2 13 : 당신에게 중요한 가치를 적으십시오.
- 17 18 8 출시 예정 하나 가치는 삶에서 만족감을 느끼고 성격의 일부가되는 핵심 신념입니다. 자신의 열정을 발견하고 싶을 때 자신의 가치관에 맞는 것을 찾으면 더 행복하고 성취감을 느낄 수 있습니다. 인생에서 중요한 모든 것을 브레인 스토밍하여 그에 맞는 활동, 취미 또는 직업을 찾을 수 있습니다.
- 당신이 소중하게 여기는 것들의 예로는 충성도, 창의성, 연민, 가족 또는 신뢰가 있습니다.
- 당신이 소중하게 생각하는 것에 대해 생각하는 데 어려움이 있다면, 당신이 존경하는 몇 사람을 나열하고 그들이 따르는 가치에 대해 생각하십시오. 예를 들어, 잘 들어주는 파트너 나 정직한 친구라는 점을 존경 할 수 있습니다.
- 열정적 인 직업을 찾고 있다면 해결하고 싶은 문제와 가장 돕고 싶은 사람을 고려하세요.
- 또한 기대하고있는 직업의 결과에 대해 생각하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 작가가되는 데 열정이 있다면 인정을 기대하고 특정 견해를 공유 할 수 있습니다.
방법 삼 13 : 당신의 재능을 고려하십시오.
- 19 스물 7 출시 예정 하나 자연스럽게 무언가를 잘하거나 기술을 개발하기 위해 노력했다면 실제로 그것에 대해 열정적이라는 단서가 될 수 있습니다. 사진, 대중 연설 또는 악기 연주와 같이 재능있는 분야에 대해 브레인 스토밍합니다. 자신에게 재능이 없다고 생각 되더라도 좋지 않다고 생각하더라도 다른 사람이 칭찬 할 때주의를 기울이십시오. 자신이 생각하는 것보다 훨씬 더 재능이 있다는 것을 눈치 채지 못했을 수도 있습니다.
- 그것에 대해 열정적이기 위해 무언가를 잘할 필요는 없다는 것을 기억하십시오. 예를 들어 모든 샷을하지 않아도 농구에 대한 열정을 가질 수 있습니다. 활동을 즐기는 한 여전히 열정을 가질 수 있습니다.
방법 4 13 : 관심사에 공통된 주제를 찾으십시오.
- 49 오십 하나 출시 예정 하나 모든 관심사가 완벽하게 일치하지는 않지만 처음에는 눈치 채지 못했던 더 깊은 열정으로 연결될 수 있습니다. 독서를 좋아하는 책, 흥미를 끄는 취미, 비슷한 점이 있는지 확인하기 위해 시간과 돈을 쓰는 항목을 고려하십시오. 그들은 모두 특정 주제에 관한 것입니까, 아니면 반복되는 개념을 공유합니까? 그들이 그렇게한다면 그들은 당신이 진정으로 열정을 갖고있는 것을 가리킬 수 있습니다.
- 예를 들어, 행성에 관한 책을 좋아하고 별 관찰을 즐기는 경우 천문학과 우주에 대한 열정이있을 수 있습니다.
방법 5 13 : 관심사를 좁히십시오.
- 27 28 하나 출시 예정 하나 이제 관심있는 항목을 나열 했으므로 지금 가장 중요하다고 생각되는 항목을 선택하세요. 나중에 언제든지 다른 관심사로 돌아올 수 있지만 가장 흥분되는 것은 일반적으로 가장 열정적 인 것이 될 것입니다.
- 모든 관심사를 시도하고 싶을 수 있지만 너무 많이 추구하면 스트레스를 받고 피곤해질 수 있습니다. 너무 많은 일로 시간을 나누면 특정 영역에서 자신이 향상되지 않을 수도 있습니다.
- 고려중인 각 경력 경로의 직무를 살펴보면 구직 범위를 좁힐 수도 있습니다. 그들이 어떤 일을하고 있고 당신의 일상이 어떤 모습 일지 읽어보세요.
방법 6 13 : 어린 시절의 열정을 되 살리십시오.
- 49 오십 하나 출시 예정 하나 자라면서 어린 시절의 꿈이 합리적이지 않았고 그러한 관심사를 추구하지 않은 것처럼 느낄 수 있습니다. 어렸을 때 즐겼지만 나이가 들면 계속하지 않은 활동에 대해 생각해보십시오. 아마도 당신은 이야기를 쓰거나 스케치북에 낙서하거나 스포츠를하는 것을 좋아했을 것입니다. 이러한 활동을 삶에 다시 통합하여 여전히 같은 종류의 즐거움을 얻고 있는지 확인하십시오.
- 어린 자신이 지금 당신에 대해 어떻게 생각할지 스스로에게 물어보십시오. 당신은 여전히 당신에게 중요하고 그 당시에 즐겼던 일을하고 있습니까?
방법 7 13 : 항상 시도하고 싶었던 것을 탐색하세요.
- 열 다섯 16 2 출시 예정 하나 우리 모두가 꿈꾸는 일이 있지만 그러한 활동을 추구하는 것을 막을 수는 없습니다. 처음에는 활동이 두렵거나 불편하더라도 시도해보기 전까지는 정말 열정적인지 알 수 없습니다. 자신이 좋아하지 않았던 것을 찾을 수 있도록 새로운 기회를 열어보세요.
- 약간의 관심이있는 경험이나 활동의 목록을 만들고 그에 자신을 노출 할 방법을 찾으십시오.
- 당신을 불편하게 만든다고해서 일을 추구하지 말고 닫힌 마음을 유지하지 않도록 조심하십시오. 열린 마음으로 접근하지 않으면 열정적 인 일에서 자신을 차단할 수 있습니다.
- 새로운 경력 경로를 탐색 할 수 있도록 개방하십시오. 온라인에서 채용중인 직책을 확인하고 직무 설명을 꼼꼼히 읽어보고 자신의 열정과 일치하는지 확인하십시오.
방법 8 13 : 관심있는 분야의 사람들과 대화하세요.
- 26 27 7 출시 예정 하나 무언가에 약간의 관심이 있더라도 가이드와 멘토를 도울 수있는 사람을 찾으면 더 많은 것을 배울 수 있습니다. 당신과 비슷한 관심사를 가지고 있고 당신이 추구하려는 분야에서 당신보다 조금 더 많은 시간을 보낸 다른 사람들에게 다가 가십시오. 그들과 함께 좋은 레퍼토리를 개발할 수 있도록 활동에 대해 질문하고 토론을하십시오.
- 멘토는 전문적인 인맥, 코치, 친구 또는 심지어 가족과 같은 누구라도 될 수 있습니다.
방법 9 13 : 당신이하는 모든 일에 열광하십시오.
- 오십 51 6 출시 예정 하나 당신이 두려워하는 활동을 완료해야 할 때 비관적이라고 느끼는 것은 정말 쉬울 수 있지만, 그것은 당신을 부정적인 사고 방식으로 만들뿐입니다. 좋아하지 않는 일을 할 때도 열린 마음으로 학습 기회로 접근하십시오. 열정이 없다면 열정적 인 것을 발견 할 수 있을지 결코 알 수 없습니다.
- 예를 들어, 정원 일이 집안일처럼 느껴지더라도 실제로 원예를 즐기거나 토종 식물에 대해 배우는 것을 알게 될 수 있습니다.
방법 10 13 : C.L.E.A.R. 새로운 관심사를 찾을 때 경로.
- 31 32 삼 출시 예정 하나 C.L.E.A.R. path는 취미에 대한 더 깊은 열정을 개발할 때 인식하는 방법을 세분화합니다. 열정은 당신이 궁금한 당신의 관심을 끌기 때문입니다. 계속 추구하고 싶다면 시작해 배우기 그래서 당신은 그것이 무엇을 수반하는지 더 잘 이해할 수 있습니다.
- 더 많이 얻을수록 열광 , 실제로 경험에 참여하고 싶을 것입니다.
- 결국 당신은 인식 장비를 구입하거나 더 많은 시간을 할애하는 등 활동에 더 깊이 헌신합니다.
- 당신이 길을 계속하면 사람들이 시작할 것입니다 인식 눈에 띄기 때문에 당신의 열정.
방법 열한 13 : 관심사에 시간을 투자하십시오.
- 41 42 삼 출시 예정 하나 무언가에 대해 열정적이라고 말할 수 있지만, 그러한 관심사를 발전시키기 위해 시간을 할애하지 않는 한 불타는 욕망을 느끼지 못할 것입니다. 취미와 관심사에 집중할 수있는 시간을 매주 계획하여 더욱 발전 시키십시오. 활동에 대해 더 많이 배우고 그 활동에 대해 더 깊이 감사할수록 더 많은 참여를 느끼고 열정이 계속 커질 것입니다.
- 열정을 찾는 것은 훌륭한 단계이지만 더 발전하는 데에는 시간이 걸립니다.
- 당신의 열정과 관련된 수업이나 코치를 찾아서 당신에게 책임을 물을 사람이 생기도록 노력하세요.
- 일정에서 시간 낭비를 없애는 방법을 찾으십시오. 예를 들어, 소셜 미디어를 보는 시간을 줄여 열정에 바칠 수 있습니다.
방법 12 13 : 도전과 실패를 견디십시오.
- 39 40 삼 출시 예정 하나 열정에 깊숙이 들어가면 몇 가지 함정이있을 수 있지만 낙담하지 마십시오. 자신이 열정을 갖고있는 것을 자연스럽게 잘하지 못하더라도 계속 추구하고 어려움을 극복하여 발전하고 더 나아질 수 있도록합니다. 열정에는 시간과 헌신이 필요하므로 작업을 수행하는 데 시간을 할애하고 실패한 경우 향후 학습 경험으로 사용하십시오.
- 예를 들어, 영화 감독 스티븐 스필버그는 영화 학교에서 3 번 거절 당했지만 여전히 다음과 같은 인기 영화를 만들었습니다. 입 부분 , 쥬라기 공원 , 및 라이언 일병 구하기 .
- 월트 디즈니는 애니메이션 회사를 설립하기 전에 상상력이 부족하다는 말을 여러 번 들었습니다.
- 인내하는 것도 중요하지만, 무언가 추구를 중단해야 할 때를 인식하는 것도 중요합니다. 이전과 같은 수준의 즐거움을 얻지 못했다면 다른 것으로 옮겨 갈 때일 수 있습니다.
방법 13 13 : 무언가를 즐긴다면 자신을 제한하지 마십시오.
- 42 43 삼 출시 예정 하나 편안한 장소에 들어가는 것은 정말 쉬울 수 있지만, 그렇게하면 더 이상 열정을 개발하지 못할 수 있습니다. 시도하고 싶은 새로운 경험이 있다면, 편안한 지대에서 벗어나 계속해서 배우십시오. 더 자주 '예'라고 말하거나 이전에 시도한 적이없는 새로운 일을 시도하여 자신을 밀어 붙일 수 있습니다.
- 매일 조금씩 다른 것을 경험할 수 있도록 매일 매일의 일과를 바꿔보십시오.
- 당신이 두려워하는 것을 향해 나아가십시오. 예를 들어, 예술에 대한 열정이 있지만 페인트 작업이 두렵다면 작은 페인트 세트를 구입하여 매일 작은 예술 작품을 만들어 연습 해보세요.
- 처음에는 힘들어 보이지만 사랑하는 것을 추구하고 있다는 것을 알면 더 보람 있고 성취감을 느낄 것입니다.
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검색 새 질문 추가- 질문 내가 무엇을 좋아하는지 어떻게 알 수 있습니까?Adrian Klaphaak, CPCC
Life Coach Adrian Klaphaak은 샌프란시스코 베이 지역에있는 마음 챙김 기반 부티크 경력 및 라이프 코칭 회사 인 A Path That Fits의 창업자이자 경력 코치입니다. 또한 공인 된 CPCC (Co-Active Professional Coach)입니다. Klaphaak은 Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology 및 IFS (Internal Family Systems Therapy)와의 훈련을 통해 수천 명의 사람들이 성공적인 경력을 쌓고 더 목적이있는 삶을 살 수 있도록 지원했습니다.Adrian Klaphaak, CPCCLife Coach 전문가 답변 이미 열정적 인 일을하고 있지만 아직 인식하지 못했을 가능성이 있습니다! 독서를 좋아하는 책, 흥미 진진한 취미, 비슷한 점이 있는지 알아보기 위해 시간과 돈을 쓰는 항목 등을 고려해 보시기 바랍니다. - 질문 멘토는 무엇을합니까?Adrian Klaphaak, CPCC
Life Coach Adrian Klaphaak은 샌프란시스코 베이 지역에있는 마음 챙김 기반 부티크 경력 및 라이프 코칭 회사 인 A Path That Fits의 창업자이자 경력 코치입니다. 또한 공인 된 CPCC (Co-Active Professional Coach)입니다. Klaphaak은 Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology 및 IFS (Internal Family Systems Therapy)와의 훈련을 통해 수천 명의 사람들이 성공적인 경력을 쌓고 더 목적이있는 삶을 살 수 있도록 지원했습니다.Adrian Klaphaak, CPCCLife Coach Expert Answer 멘토는 당신과 비슷한 관심사를 가지고 있지만 조금 더 경험이있는 사람입니다. 당신이 당신의 열정에 참여할 때, 그들은 당신과 이야기를 나누고지도를 위해 질문을 할 수있는 사람입니다. - 질문 많은 것에 관심이 있고 관심을 좁힐 수 없으면 어떻게합니까? 어려울 수 있지만 어떤 활동이 자신에게 가장 의미가 있는지 우선 순위를 정하고 가장 만족스러운 결과를 가져와야합니다. 재능있는 사람들은 좋은 사람이 될 수 있고 그들이 시도하는 것은 무엇이든 할 수 있습니다. 여전히 여러 가지를 시도하고 싶다면 순환 일정이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 댄스 수업에 6 주를 배정한 다음, 관심있는 모든 것을 시도했다고 느낄 때까지 다음 6 주 동안 암벽 등반 등에 바칠 수 있습니다.
- 질문 내 인생에서 우선 순위를 두어야 할 많은 관심사를 어떻게 결정할 수 있습니까? 당신이하지 않고는 살 수없는 것이 무엇인지, 어떤 활동이 당신의 삶으로 계속 돌아 오는지 스스로에게 물어보십시오. 관심사와 재능이 매우 광범위하다면 추가 기술을 습득하기 위해 시간을 할애 할 활동을 선택해야 할 수도 있습니다. 매월 모든 관심사를 묶는 대신 매월 각 관심사를 즐길 수 있도록 항상 순환 일정을 유지할 수 있습니다. 예를 들어 이번 달에는 일주일에 두 번 테니스에 시간을 할애하지만 다음 달에는 대신 일주일에 두 번의 회화 수업을 듣게됩니다.
- 질문 언제 열정을 찾아야합니까? 이에 대해 정해진 시간 프레임이 없습니다. 이상적으로는 당신이 열정을 중심으로 교육에 대한 결정을 조직 할 수있을 정도로 꽤 어릴 것이지만 이것이 절대적으로 필요한 것은 아닙니다. 많은 사람들이 나중에 인생에서 열정을 발견합니다. 너무 늦었 결코!
- 질문 자신에게 가장 중요한 가치를 어떻게 알 수 있습니까? 다른 사람들이하는 일을 관찰하고 그 안에서 좋아하는 것을 찾을 수 있습니다. 또한 대부분의 시간 동안하는 일을 살펴보십시오. 관심사에 맞게 무언가를 수정하는 것은 잘못된 것이 아닙니다.
- 질문 악기를 연주하는 것이 좋은 열정입니까? 네, 물론입니다.
- Question 야생 동물과 함께 일하고 싶지만 무의미한 사무실 일에 갇혀서 비용을 지불해야합니다. 나는 자격을 감당할 수 없지만 여기의 대피소조차도 자격을 요구합니다. 어떡해? 동물 보호 소나 다른 동물 보호 센터에서 자원 봉사를 해보는 것은 어떻습니까? 그렇게하면 여전히 돕고 있지만 현재 직장을 그만 둘 필요는 없습니다.
- 질문 내 열정을 식별하는 간단한 방법은 무엇입니까? 기사를 읽다.
- 질문 비디오 게임을하는 것이 열정이 될 수 있습니까? 그럴 수도 있지만 정확히 무엇을 좋아하는지 생각해보십시오. 예를 들어, 좋아하는 게임에서 플레이어 그룹을 이끌고 어떤 미션을 수행한다면 리더가되고 도전을 즐기고 목표 지향적이되는 것에 대한 열정이있을 것입니다.
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비디오 . 이 서비스를 사용하면 일부 정보가 YouTube와 공유 될 수 있습니다.
팁
- 열정을 개발하는 데는 시간이 걸리므로 집중하고 꿈을 따르기 위해 노력해야합니다.
- 스트레스가 많거나 시간을 낭비하는 활동은 자신이 정말로 열정적 인 일에서주의를 분산시킬 수 있으므로 일정에서 제외합니다.
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경고
- 본능에 몰두하지 마십시오. 모든 것이 인내심, 신중한 계획, 많은 헌신이 필요합니다.
