부적합한 신발을 신고 달리는 등 반복적 인 활동이나 마찰로 인해 물집이 발생할 수 있습니다. 햇볕에 타거나 다른 유형의 화상으로 인해 물집이 생길 수도 있습니다. 물집을 치료하려면 물집이 생긴 부위를 보호하고 자연 요법을 시도하십시오. 물집이 크거나 통증이있는 경우 물집을 빼내야 할 수 있습니다. 조심스럽게 응급 처치를하면 대부분의 물집을 성공적으로 치료할 수 있습니다.
단계
방법 하나 4 : 물집이 생기는 지역 보호
- 하나 물집이 터지지 않았 으면 물집을 그대로 두어 통증을 견딜 수 있습니다. 물집은 자극받은 부위에 자연 보호 쿠션이나 붕대 역할을합니다. 물집을 터뜨리지 않고 자연적으로 치유되도록하여 박테리아에 대한 노출을 피하는 것이 좋습니다. 물집을 빼야한다고 느끼면아래의 의료 경고 및 지침을 읽으십시오.
- 2 물집을 부드럽게하기 위해 따뜻한 물에 해당 부위를 담급니다. 통증을 진정시키고 물집이 자연스럽게 배출되도록 돕는 한 가지 방법은 단순히 감염된 부위를 담그는 것입니다. 깨끗한 그릇이나 싱크대를 사용하여 해당 부위를 덮을 수있을만큼 충분한 따뜻한 물을 채 웁니다 (예 : 발이나 손). 15 분 동안 그 부위를 적시십시오. 완료되면 건조하고 깨끗한 수건으로 해당 부위를 완전히 말리십시오.
- 따뜻한 물은 물집 상단의 피부를 부드럽게하여 물집이 저절로 배수되도록 도와줍니다.
- 삼 두더지 가죽으로 환부를 완화하십시오. 물집이 발바닥과 같이 압력을받는 지점에있는 경우 두더지 가죽 조각으로 해당 부위를 완충 할 수 있습니다. Moleskin은 일반적으로 접착식 뒷면이있는 부드러운 면직물입니다. 이것은 약간의 불편 함을 덜어 줄 것입니다. 또한 물집을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 물집보다 조금 더 큰 두더지 가죽 조각을 자릅니다. 도넛처럼 물집 주위에 맞도록 가운데를 잘라냅니다. 이것을 물집에 붙입니다.
- Blist-O-Ban 및 Elastikon과 같은 다른 접착제를 사용해 볼 수도 있습니다.
- 간단한 붕대 또는 거즈 패드도 잘 작동합니다.
- 4 물집이 숨을 쉬게하십시오. 대부분의 물집, 특히 작은 물집의 경우 공기에 노출되면 치유 과정에 도움이됩니다. 물집에 공기를 좀주세요. 물집이 발에 있으면 물집에 먼지가 묻지 않도록주의하십시오.
- 물집을 발견하기 전에 취침 시간까지 기다려야 할 수도 있습니다. 잠자는 동안 감염된 부위를 하룻밤 동안 환기 시키십시오.
- 태양에 노출되면 물집의 치유가 지연되거나 특히 물집이 화상에서 비롯된 경우 흉터 나 변색의 위험이 있습니다. 약간의 햇볕 노출은 괜찮지 만 15 분 이상 햇볕에 노출 될 계획이라면 붕대 나 보호 복으로 물집을 가려야합니다.
방법 2 4 : 자연 요법 사용
- 하나 더 빠른 치유를 위해 바셀린을 발라줍니다. 바셀린 또는 바셀린은 습기를 잠그고 추가 마찰과 자극으로부터 해당 부위를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물집 주변을 비누와 시원한 물로 부드럽게 씻은 후 부드럽고 깨끗한 타월로 두드려 말리고 약간의 바셀린을 바릅니다. 그런 다음 붕대로 물집을 느슨하게 덮으십시오.
- 물집이 터져서 배수 된 후에 바셀린을 바르면 특히 도움이됩니다. 젤리는 물집 아래에 노출 된 상처를 보호하는 데 도움이됩니다.
- 2 알로에 베라 젤 바르기. 알로에 베라는 많은 치유력을 가지고있어 통증과 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 물집에 알로에 베라 젤을 사용하면 물집이 더 빨리 치유됩니다. 물집에 바르고 붕대로 덮으십시오.
- 식물 자체에서 직접 추출한 젤을 사용하거나 자연 식품점에서 알로에 젤을 구입할 수 있습니다.
- 삼 물집을 사과 식초에 담급니다. 사과 사이다 식초는 항균성이 있으며 물집이 더 빨리 치유되도록 도와줍니다. 사과 식초와 피마 자유를 섞어 반죽을 만듭니다. 하나⁄2 식초 1 컵 (120mL)과 피마 자유 3 티스푼 (15mL). 이 혼합물을 하루에 몇 번 물집에 바릅니다. 붕대로 물집 가리기.
- 4 티 트리 오일 사용해보기. 티 트리 오일은 항균성을 가지며 수렴 제로도 작용합니다. 면봉이나 거즈를 티 트리 오일에 담급니다. 물집에 부드럽게 발라줍니다. 거즈와 접착 테이프로 물집을 덮으십시오.
- 5 물집에 녹차 티백 사용하기. 녹차는 항균성이 있으며 피부를 단단하게하는 탄닌산을 함유하고 있습니다. 치유되기 시작한 수포 부위의 피부를 단단하게 만들면 굳은 살이 생기고 그 부위에 물집이 생기지 않습니다.
- 녹차 티백을 물에 몇 분 동안 담급니다. 여분의 물을 제거하기 위해 부드럽게 짜내십시오. 감염된 부위에 몇 분 동안 티백을 놓으십시오.
방법 삼 4 : 물집 배출
- 하나 물집을 빼야하는지 결정하기. 물집이 크거나 고통 스럽거나 자극을 받으면 액체를 빼내기로 결정할 수 있습니다. 항상 물집을 그대로 두는 것이 좋지만 물집의 압력을 완화하면 통증과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 당뇨병, HIV, 암 또는 감염에 취약한 기타 질환이있는 경우 물집을 빼지 마십시오.
- 2 손을 씻으세요. 다량의 비누와 따뜻한 물로 손을 씻으십시오. 물집을 배출하는 동안 추가 박테리아 나 먼지를 물집에 도입하고 싶지 않습니다.
- 삼 소독 용 알코올로 바늘이나 핀을 깨끗이 닦으십시오. 물집을 뚫 으려면 날카로운 물체가 필요합니다. 소독 용 알코올에 적신 거즈 조각으로 바늘이나 핀을 닦아서 깨끗한 지 확인하십시오.
- 4 가장자리 근처의 물집을 뚫습니다. 가장자리 근처의 물집이있는 곳을 선택하십시오. 바늘이나 핀을 물집에 부드럽게 밀어 넣으십시오. 액체가 나오기 시작하면 바늘을 제거하십시오. 물집이 비교적 작은 경우 한 번만 구멍을 내면됩니다.
- 물집이 크면 물집에 여러 지점을 뚫고 싶을 수 있습니다. 이렇게하면 물집에 쌓이는 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 5 부위를 청소하고 붕대를 감습니다. 깨끗한 거즈로 여분의 액체를 닦아냅니다. 물집에서 더 이상 액체가 흘러 나오지 않으면 비누와 물로 물집을 부드럽게 닦으십시오. 거즈와 접착 테이프로 물집을 덮으십시오.
- 첫날 또는 2 일 동안 물집에 항생제 크림이나 바셀린을 사용하는 것이 좋습니다. 물집이 가렵거나 발진이 발생하면 크림 사용을 중단하십시오.
- 물집에서 피부가 튀어 나온다면 손질하지 마세요. 물집 위에 평평하게 놓아 두십시오.
- 매일 해당 부위를 청소하고 다시 붕대를 감습니다. 그 부위가 젖 으면 붕대를 바꾸십시오.
- 붕대를 제거하여 밤에 숨을 쉬도록하십시오. 물집이 여전히 치유되어야하는 경우 아침에 붕대를 교체하십시오. 이렇게하면 먼지가 들어 가지 않도록 보호 할 수 있습니다.
- 6 건강 상태가 심각한 경우 물집을 빼지 마십시오. 당뇨병과 같은 특정 상태를 가진 사람들은 물집으로 인한 감염에 걸릴 위험이 더 높을 수 있습니다. 당뇨병, HIV, 암 또는 심장병이있는 경우 물집을 빼지 마십시오. 대신 의사에게 치료를 받으십시오.
- 7 감염 징후 살펴보기. 물집이 감염 될 수 있습니다. 감염의 징후가 보이면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 일부 감염 징후는 다음과 같습니다.
- 물집 부위의 붓기 또는 통증 증가.
- 물집 주변의 발적 증가.
- 물집과 그 주변의 따뜻한 피부.
- 물집에서 바깥쪽으로 확장되는 빨간색 줄무늬입니다.
- 물집에서 나오는 노란색 또는 녹색 고름입니다.
- 발열.
방법 4 4 : 물집 예방
- 하나 양말을 신중하게 선택하십시오. 많은 사람들이 양말이 발에 문지르 기 때문에 물집이 생깁니다. 러너는 특히이 문제에 취약합니다. 수분을 흡수하고 물집이 생길 가능성이 높은면 양말은 피하십시오. 대신 수분을 흡수하지 않는 나일론 또는 심지 양말을 선택하십시오. 이것들은 통기성이 더 좋으며 발을 보호하는 데 도움이됩니다.
- 2 잘 맞는 신발을 사십시오. 많은 물집은 제대로 맞지 않는 신발, 특히 너무 작은 신발로 인해 발생합니다. 신발 사이즈는 하루에 반 사이즈로 변할 수 있습니다. 낮에 발이 가장 많이 부을 때 신발을 신어 발이 편안하게 맞을 수있을만큼 충분히 커야합니다.
- 삼 작업 물집이 생기지 않도록 장갑을 끼거나 손에 테이프를 붙입니다. 정원 가꾸기 나 건축 도구로 무거운 작업을하거나 조정을하거나 운동기구를 사용하거나 자전거를 타거나 비디오 게임과 같은 반복적 인 작업을하는 경우 손에 물집이 생기기 쉽습니다. 작업용 장갑을 착용하여 손을 보호하십시오. 손에 의료용 테이프를 감아 서 안전하게 보관할 수도 있습니다.
- 이런 종류의 활동을 할 때는 손을 자주 씻어서 자극적 인 때와 박테리아를 제거하십시오. 물집이 생기지 않도록 항상 손을 완전히 말리십시오.
- 4 두더지 가죽을 예방 조치로 사용하십시오. Moleskin은 물집을 보호하기 위해 쿠션으로 사용할 수 있으며 물집이 생기기 쉬운 경우 물집을 예방하는 데 사용할 수도 있습니다. 작은 두더지 가죽 조각을 자르고 물집이 생기기 시작할 수있는 지점에서 신발이나 발에 붙입니다.
- 5 양말에 활석 가루 사용하기. 활석 가루를 사용하여 발의 마찰을 줄이십시오. 이렇게하면 물집이 생길 수있는 수분을 흡수하는 데 도움이됩니다.
- 양말을 신기 전에 양말 안에 약간의 활석 가루를 뿌린다.
- 6 물집을 일으키는 식물과의 접촉을 피하십시오. 옻나무와 포이즌 아이비와 같은 특정 식물은 물집 발진을 일으킬 수 있습니다. 이런 종류의 식물을 다룰 필요가 있다면 장갑, 긴 바지, 긴팔 셔츠 및 신발을 착용하여 예방 조치를 취하십시오. 광고
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- Question 권하는 모든 것을했고 발에 물집이 욱신 거리며 침대에 누워 있습니다. 다른 권장 사항이 있습니까?Chris M. Matsko, MD
가정 의학 의사 Chris M. Matsko 박사는 펜실베니아 주 피츠버그에 거주하는 은퇴 한 의사입니다. 25 년 이상의 의학 연구 경험을 가진 Matsko 박사는 Pittsburgh Cornell University Leadership Award for Excellence를 수상했습니다. 그는 Cornell University에서 영양 과학 학사 학위를 받았으며 2007 년 Temple University School of Medicine에서 MD를 받았습니다. Matsko 박사는 2016 년 AMWA (American Medical Writers Association)에서 연구 저작 인증을 획득했으며 다음에서 의학 저술 및 편집 인증을 받았습니다. 2017 년 시카고 대학교.Chris M. Matsko, MD가정 의학 의사 전문가 답변 물집이 자연적으로 배출되도록 한 다음 알로에 나 항생제 연고를 발라 감염을 예방하고 치유를 돕습니다. - Question 발목을 삐고 보조기를 사용했습니다. 교정기가 나에게 물집을 준 것 같아요. 버팀대 없이는 뛰어 다닐 수 없습니다. 어떡하죠?루바 리, FNP-BC, MS
테네시 대학교 간호학 석사 학위 Knoxville Luba Lee, FNP-BC는 테네시 주에서 공인 된 FNP (Family Nurse Practitioner) 및 교육자로서 10 년 이상의 임상 경험을 가지고 있습니다. Luba는 PALS (Pediatric Advanced Life Support), 응급 의학, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), Team Building 및 Critical Care Nursing에서 인증을 받았습니다. 그녀는 2006 년에 테네시 대학교에서 간호학 석사 (MSN)를 받았습니다.루바 리, FNP-BC, MS테네시 대학교 녹스빌 석사 학위, 간호학 전문가 답변 발목 보호대를 착용하기 전에 두꺼운 양말을 착용하거나 부드러운 천이나 두더지 가죽을 배치하여 발목이 중괄호와 만나는 부분을 채우는 것이 좋습니다. - 질문 물집이 너무 가렵지 않게하려면 어떻게해야합니까? 나는 이것을 전에 읽지 않았고 내가 걸을 때 물집이 터져 얇은 피부 층을 벗겨 냈습니다. 내 발은 물집 주위에 매우 가렵습니다.루바 리, FNP-BC, MS
테네시 대학교 간호학 석사 학위 Knoxville Luba Lee, FNP-BC는 테네시 주에서 공인 된 FNP (Family Nurse Practitioner) 및 교육자로서 10 년 이상의 임상 경험을 가지고 있습니다. Luba는 PALS (Pediatric Advanced Life Support), 응급 의학, Advanced Cardiac Life Support (ACLS), Team Building 및 Critical Care Nursing에서 인증을 받았습니다. 그녀는 2006 년에 테네시 대학교에서 간호학 석사 (MSN)를 받았습니다.루바 리, FNP-BC, MS테네시 녹스빌 대학교 간호학 석사 학위 전문가 답변 가려움증에서 물집을 없애기 위해 1 % 하이드로 코르티손 크림을 얇게 바르는 것이 좋습니다. - Question 벌써 물집이 터 졌는데 지금까지 찾아 보지 않았기 때문에 여기 지시 사항을 따르지 않았습니다. 물집이 터진 곳은 피부가 정말 건조합니다. 촉촉하게해서 갈라지지 않도록 할 수있는 일이 있나요? 항균 로션이나 알로에 베라 젤을 사용할 수 있습니다. 알로에 베라 젤은 피부에 수분을 공급하고 수포를 진정시키는 데 도움이되기 때문에 더 나은 선택 일 수 있습니다.
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- 질문 발 뒤꿈치에 물집이 하나씩 있습니다. 7 일 동안 신발을 벗 었는데 아주 천천히 치유되고 있습니다. 치유되는 데 얼마나 걸립니까? 크기에 따라 며칠, 몇 주, 심지어 몇 달까지 걸릴 수 있습니다. 물집에 치약을 바르고 양말로 발을 가리고 이렇게 자십시오.
- Question 입술의 물집은 어떻게 제거하나요? 이 물집은 구내염이라고도합니다. 당신이해야 할 일은 바셀린이나 구강 트리트먼트를 감염된 부위에 바르는 것입니다. 만지거나 물지 마십시오. 약 2 주 이내에 치유됩니다.
- 질문 일반적인 색은 무엇입니까? 대부분의 경우 피부색보다 약간 분홍색이거나 붉어집니다 (심각도에 따라 다름).
- 상담자 물집이 생길 수 있나요? 전염성이 매우 높기 때문에 다른 사람에게서 열성 물집 (구운 상처)을 얻을 수 있지만 다른 사람에게서 정기적 인 물집을 얻을 수는 없습니다.
- 질문 저는 댄서인데 발바닥에 물집이 생겼어요. 내일 수업에 갈 수 있도록 고통을 어떻게 줄일 수 있습니까? 비타민 E를 약간 바르십시오. 물집이 정말 심하면 수업을 쉬어야 할 수도 있습니다. 나는 그것이 이상적이지 않다는 것을 알고 있지만 몸은 휴식을 취하고 회복해야하며 계속 춤을 추면 부상을 악화시킬 수 있습니다.
