허리 둘레에 몇 파운드가 더 있으면 많은 남성과 여성이 나이, 열악한식이 요법 또는 운동 습관, 유전자 또는 심지어 호르몬으로 인해 어려움을 겪습니다. 원인이 무엇이든, 눈에 잘 띄는 중앙 부분의 과도한 지방은 당황스러운 원인이 될 수 있습니다. 허리 둘레에 대해 자의식을 느낀다면 즉시 실루엣을 간소화 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
단계
방법 하나 3 : 아첨하는 옷 선택
- 하나 눈을 산만하게하기 위해 꽉 끼거나 달라 붙는 옷을 피하십시오. 과도하게 몸에 꼭 맞는 옷은 중앙부 주변의 과도한 지방에 원치 않는주의를 끌 수 있습니다. 대신, 조금 더 주거나 늘이는 직물과 스타일을 선택하십시오.
- 라이크라, 새틴, 저지 소재는 모두 몸에 잘 달라 붙지 않는 반면, 튼튼한면, 벨벳, 울 혼방은 관용적 인 의상을 만듭니다.
- 드레이핑이있는상의 나 드레스는 물론 캐시미어 나 가벼운면으로 된 스웨터도 좋습니다.
'너무 꽉 끼는 옷보다는 곡선 위로 부드럽게 미끄러지는 옷을 찾으십시오.'
스테파니 파 하르도
프로페셔널 스타일리스트 Stephanie Fajardo는 오리건 주 포틀랜드에 거주하는 개인 스타일리스트입니다. Stephanie는 개인 컨설팅, 텔레비전, 사진 및 영화 촬영에서 17 년 이상의 스타일링 경험을 가지고 있습니다. 그녀의 작품은 Esquire Magazine과 Portland Fashion Week에 소개되었습니다. 스테파니 파 하르도
전문 스타일리스트 - 2 슬리밍 효과를 위해 어두운 색상을 사용하십시오. 블랙, 차콜, 네이비 및 브라운은 주름과 천의 당기거나 부풀어 오른 부분을 숨기면서 더 작은 프레임의 환상을 만듭니다.
- 중간 부분이 하반부보다 크면 상단에 어두운 옷을 입히고 카키색 바지와 같이 하단에 밝은 색상을 착용하여 더 균형 잡힌 모습을 만듭니다.
- 삼 최고의 기능을 강조하는 옷을 선택하십시오. 팔, 어깨 또는 자신감을 갖게하는 신체의 다른 부분을 강조하여 자신의 강점을 발휘하십시오. 그것은 당신의 배에서 당신이 좋아하는 자질로 관심을 끌 것입니다!
- 민소매상의는 팔과 어깨를 강조합니다.
- 로우 컷 셔츠는 목선을 강조합니다.
- 무릎 위의 반바지 또는 드레스 또는 스커트가 다리를 과시합니다.
- 티셔츠는 강한 팔을 보여줄 수 있습니다.
- 크롭 팬츠로 슬림 한 발목을 뽐낼 수 있습니다.
- 4 중간 또는 고층의 허리 선이있는 바지를 입어 자연스럽게 허리 선을 단단히 조입니다. 저층 패션은 뱃살에 푸시 업 효과를 주어 더욱 두드러지게 만들 수 있습니다. 하이 웨이스트 스타일은 어떤 러브 핸들이나 뱃속에 껴안을 것입니다.
- 하이 웨이스트 팬츠와 심플한 블라우스를 매치 해 볼륨 감없이 매끈한 룩을 연출 해보세요.
- 박시 효과를 낼 수있는 하이 웨이스트 팬츠와 함께 짧은 재킷을 입지 마세요.
- 5 과도한 지방을 가장하기 위해 드레이핑, 주름 또는 프릴이있는상의를 선택하십시오. 여분의 천과 질감이있는 셔츠는 눈을 속이고 배 주변의 불룩한 부분을 숨 깁니다.
- 디테일과 패브릭이 많은상의는 클래식 한 블랙 팬츠 나 펜슬 스커트와 같은 단순한 하의와 완벽하게 어울립니다.
- 6 재킷이나 카디건에 겹쳐서 뱃살을가립니다. 긴 스웨터 나 재킷을 사용하여 긴 가늘고 긴 선을 만들어서 눈을 배에서 빼내어 외모를 길게하십시오.
- 바닥에 레깅스 나 스키니 팬츠와 같이 몸에 꼭 맞는 옷과 짝을 이루는 한, 판초 나 폭포 밑단이있는 긴 스웨터를 입어 보헤미안 느낌을줍니다.
- 보다 남성적인 룩을 원하면 더 격식있는 행사를 위해 블레이저를 입거나 캐주얼 스타일을 위해 가죽 보머 재킷을 입으십시오.
- 7 작은 허리를 강조하기 위해 엠파이어 허리 선이있는 셔츠 나 드레스를 입어보세요. 제국의 허리 선은 흉곽 바로 아래의 가장 좁은 지점에서 좁아 져 허리를 강조하고 배를 스키밍합니다.
- 흉곽 주위에 벨트를 두어 느슨한상의를 만들거나 제국의 허리에 옷을 입힐 수 있습니다.
- 허리 선이 비대칭 인 드레스 나상의는 비슷한 연장 효과를 가질 수 있습니다.
- 8 옷 아래에 셰이프웨어를 착용하여 중앙부를 매끄럽게 만드십시오. 특별히 고안된 신축성있는 속옷은 배의 형태를 바꾸어 뱃살을 잡아 당기고 옷을 더 잘 맞출 수 있습니다.
- 하이 웨이스트 숏 또는 핏 캐미솔은 전체 미드 섹션을 부드럽게 만드는 좋은 방법입니다.
- 부드러운 레깅스와 긴 셔츠 또는 튜닉을 함께 사용하면 더욱 편안하고 스타일리시하게 배를 감싸줍니다.
- 스웨터 나 단추 아래에 특별히 디자인 된 신축성있는 모양의 셔츠를 입어 부풀어 오르는 것을 방지하십시오.
- 9 전체적으로 더 잘 맞도록 옷을 조정하십시오. 몸의 나머지 부분을 적절하게 맞추면서 중간 부분에 맞게 옷을 입으면 훨씬 더 슬림 한 모습이 만들어집니다.
방법 2 3 : 의상 꾸미기
- 하나 목에 대담한 액세서리를 착용하여 눈길을 끕니다. 이것은 상반신의 상반신을 강조 할 것입니다.
- 청키 한 문장 목걸이 또는 대담하고 디테일 한 네크 라인이있는 탑을 착용하세요.
- 넓은 칼라가있는 셔츠를 선택하고 풀 윈저와 같이 넥타이에 더 큰 매듭을 묶습니다.
- 2 더 넓은 넥타이를 선택하십시오. 전체 너비가 더 큰 넥타이는 중간 부분의 균형을 맞추고 더 균형 잡힌 모습을 만듭니다.
- 넥타이는 벨트의 윗줄 바로 아래에 있어야 배에 닿을 수없는 것처럼 보이지 않습니다.
- 삼 몸을 늘릴 수 있도록 긴 끈이 달린 지갑을 휴대하십시오. 스트랩은 길고 가늘고 긴 시각 효과를 만들어 내고 엉덩이를지나 가방이 끝나는 곳까지주의를 끌 것입니다.
- 크로스 바디 백, 손잡이가 긴 가방, 호보 지갑은 모두 좋은 옵션입니다.
- 4 한 쌍의 멜빵을 착용하십시오. 멜빵은 바지를 꼬집거나 바지 윗부분 주위에 튀어 나온 부분을 만들지 않고 바지를 들어 올림으로써 벨트 대신에 더 나은 대안입니다.
- 멜빵은 또한 몸에 2 개의 긴 수직선을 만들어 눈을 끌어 올리고 몸통 모양을 늘립니다.
- 5 길이를 늘리기 위해 모자로 의상을 마무리하십시오. 스타일리시 한 모자는 프레임에 높이를 조금 더 추가 할 수있는 손쉬운 방법으로 중앙에 추가 된 무게의 균형을 자동으로 조정합니다.
- 태양 모자, 챙이 넓은 페도라 또는 플랫 캡은 모두 훌륭한 옵션입니다.
방법 삼 3 : 자세 개선
- 하나 배를 당기십시오. 복부 근육을 척추로 빨면 즉시 배가 평평 해집니다. 또한 배를 당기는 동작은 척추를 지탱하고 여분의 체중을 짊어 질 때 발생할 수있는 허리 문제를 예방하는 데 도움이됩니다.
- 2 어깨를 펴고 가슴을 들어 올리십시오. 이 동작은 더 넓은 상단과 더 작은 허리 라인을 만듭니다.
- 삼 등을 똑바로 유지하십시오. 척추에 직선 또는 약간의 S 자 곡선을 유지하면 더 날씬해 보이고 배가 튀어 나오는 것을 방지 할 수 있습니다.
- 등을 굽히지 마십시오.
- 몸을 구부리지 마십시오. 배가 들어가는 것을 방지하고 배가 실제보다 크게 보이게합니다.
- 4 자동으로 더 똑바로 서려면 굽이 달린 신발을 신으십시오. 발 뒤꿈치를 신으면 엉덩이를 회전시켜 바닥을 집어 넣고 등과 어깨를 똑바로 유지하도록하여 자연스럽게 자세를 개선합니다.
- 작은 뒤꿈치가있는 클래식 한 드레스 슈즈로도 이러한 이점을 충분히 얻을 수 있습니다.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- Question 허리는 작지만 배는 큽니다. 어떤 스커트와 바지가 가장 좋습니까? 허리가 높은 바지와 스커트는 보통 모든 초과분을 유지합니다. 올바른 위치에서 더 날씬하고 매력적인 느낌을줍니다.
- 상담자 교복을 입혀야하는 뱃살을 숨기려면 어떻게해야하나요? 허리에 치마를 높게 착용하고 벨트가 도움이되는지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우에는 항상 특 대형 스웨터를 입을 수 있습니다 (드레스 코드에서 허용하는 경우).
- 질문 하이 웨이스트 청바지가 작동합니까? HeatherKnowsHow 하이 웨이스트 청바지 (가급적 슬림핏)는 뱃살을 숨기는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 그들은 또한 느슨한 / 대형상의와도 잘 작동합니다!
- Question 배가 늘어지고 하이 웨이스트 팬츠가 뱃살을 많이 밀어서 셔츠에 고르지 않게 보이면 어떻게해야하나요? 내 배가 크다! HeatherKnowsHow 헐렁하거나 오버 사이즈 탑과 하이 웨이스트 진을 매치 해보자. 느슨 함은 과도한 체지방을 숨겨야합니다. 상단은 더 어두운 색상이어야합니다. 목걸이 나 머리띠로 장식하여 중앙부의주의를 분산 시키십시오.
- Question 나는 머핀 상판이 연약하고 큰 멍청이, 형태도, 엉덩이도없는 마른 체형입니다. 나는 항상 뜨겁다. 더운 여름에 멋지게 보이고 시원하게 유지하기 위해 무엇을 입을 수 있습니까? 헐렁한 바지와 셔츠. 또한 셔츠 나 블라우스 위에 새틴 스커트 또는 슬립 드레스를 입 힙니다. 얇은 소재로 레이어링을 시도 할 수도 있습니다.
- Question 셔츠를 집어 넣을 때 배가 튀어 나옵니다. 어떻게해야합니까? 허리 선이 더 높은 바지를 입으십시오. 또한 아래에 슬리밍 옷을 입어 배의 지방을 꽉 채울 수 있습니다.
- 상담자 배가 크고 다리가 작습니다. 어떻게 숨길 수 있습니까? 제국 허리 선 (가슴 아래)이있는 스커트를 입어보십시오. 스웨트 팬츠는 헐렁한 다리를 가릴 수도 있습니다.
- Question 저는 정말 크며 탱크 탑을 입고 싶어요. 이걸 어떻게 성공적으로 풀 수 있습니까? 어두운 색의 탱크 탑을 입으십시오. 어두운 색상은 슬리밍 효과를 추가 할뿐만 아니라 중간 부분에서주의를 끌 것입니다. 또한 올바른 크기를 선택해야합니다. 그것은 당신에게 너무 작은 것을 짜내는 것보다 항상 더 좋아 보일 것입니다.
- Question 오버 사이즈 후디를 입으면 더 뚱뚱해 보이고 입고 싶은데 어떻게하면 되나요? 우주선 실제로 당신에게 맞는 까마귀를 입으십시오! 큰 사람들은 너무 큰 옷을 입으면 더 날씬해 보일 것이라고 믿고 실수하는 경우가 많습니다. 특대 옷은 헐렁하고 매력적이지 않고, 잘 맞는 옷은 특대 옷보다 더 편안합니다.
- Question 배를 숨길 수있는 최고의 바디 수트는 무엇인가요? 우주선 편안한 짙은 색의 바디 수트를 입으십시오. 어두운 색상은 중간 부분에서주의를 끌기 때문에 더 날씬해 보입니다. 보다 균형 잡힌 의상을 연출하려면 밝은 색상의 바지를 입으십시오.
