테니스 라켓을 다시 끈으로 묶는 빈도

가이드 + 비디오

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테니스 줄에 대해 내가받는 가장 일반적인 질문 중 하나는 '얼마나 자주 교체해야합니까?'입니다. 좋은 질문이며 많은 플레이어가 그다지 고려하지 않는 질문입니다.

아시다시피 현은 연주 중 마모되어 장력과 탄력성을 잃습니다. 너무 오래 방치하면 성능, 편안함 및 느낌에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 끈을 다시 묶는 것이 필수적인 이유를 아는 것은 전투의 절반에 불과합니다.

이 가이드에서는 주제를 철저히 탐색하고 이상적인 스트링 주파수를 찾는 데 필요한 정보를 공유합니다. 또한 무엇을 찾아야하는지 다룰 것이므로 부작용을 예방하기 위해 서비스를 받기 위해 언제 라켓을 가져갈 때인 지 알 수 있습니다.

비디오리스트 링시기

테니스 스트링 교체 빈도를 결정하기위한 시작점으로 사용할 수있는 대략적인 지침이 있습니다.

그러나이 동영상에서 다룬 것처럼 사용자에게 적합한 이상적인 스트링 주파수를 찾기 위해 몇 가지 추가 요소를 고려하면서 스트링 재 조립의 이점을 이해하는 것이 가장 좋습니다.

다음은 비디오의 여러 섹션에 대해 참조 할 수있는 타임 스탬프입니다.

0:00 – 시작
0:25 – 소개
0:40 – 왜 Restring인가?
1:53 – 고려할 요소
2:07 – 러프리스트 링 지침
3:28 – 문자열 유형
4:47 – 재 스트링시기
6:12 – 장력 테스터 도구
6:46 – 마무리 생각
7:09 – 마무리

다음은 내 리소스에 대한 링크입니다.다양한 종류의 테니스 줄제가 비디오에서 언급 한 것입니다. 이 가이드는 동영상에서 다루지 않은 몇 가지 추가 주제를 다루는 동시에 유용한 동반자 역할을합니다.

테니스 스트링을 바꾸는 이유

많은 선수들은 현이 끊어 질 때까지 라켓을 다시 묶지 않습니다.

1 년에 몇 번 치는 캐주얼 선수에게는 괜찮습니다. 그러나 더 자주 스트링 잉을하면 혜택을받을 수 있습니다.

다음은 플레이어가 테니스 라켓을 주기적으로 다시 묶어야하는 몇 가지 주요 이유입니다.

장력 손실

테니스 줄을 교체해야하는 첫 번째이자 가장 명백한 이유는 시간이 지남에 따라 긴장을 잃기 때문입니다.

새 줄을 설치하는 것은 마치 자동차를 사는 것과 같습니다. 새 차를 운전하는 순간 자동으로 가치를 잃습니다.

마찬가지로, 당신의 테니스 줄은 당신이 끈 직후에 긴장을 잃기 시작합니다. 현을 묶은 후 처음 24 시간 동안 현은 약 10 %의 장력을 잃을 수 있습니다. 이 긴장감의 감소는 시간이 지남에 따라 계속되고, 당신은 코트로 나와 타격을 시작합니다.

장력 손실은 스트링 잉의 자연스러운 부분이지만 너무 오래 방치하면 선수가 공을 효과적으로 제어하는 ​​능력을 저하시킬 수 있습니다.

스트링 퍼포먼스

현이 죽으면 성능 특성이 떨어지기 시작합니다.

예를 들면폴리 에스터 문자열플레이어가 탑 스핀 잠재력을 극대화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 긴장을 잃으면 탄력성과 스냅 백 효과도 잃게되는데, 이는 플레이어가 탑 스핀을 생성하도록 돕는 방법의 일부입니다.

마찬가지로 파워를 제공하기 때문에 멀티 필라멘트 테니스 스트링으로 플레이하면 페이스와 샷 깊이가 감소합니다.

결과적으로 스트링에서 최상의 성능을 유지하려면 정기적으로 스트링을 다시 사용하는 것이 좋습니다.

충격 감소

갓 묶은 라켓을 유지하면 충격을 줄이고 편안함을 높일 수 있습니다. 현이 탄력성을 잃어 플레이어에게 부드러운 반응을 제공하는 데 도움이되기 때문입니다.

테니스 팔꿈치 나 일반적인 팔의 불편 함을 겪고있는 모든 선수는 현을 면밀히 주시해야하며, 합리적인 범위 내에서 최적의 건강을 위해 끈을 더 자주 다시 묶어야합니다.

물론 편안함이 최우선이라면 팔 친화적 인 줄을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 테니스 엘보에 가장 적합한 현조차도 시간이 지남에 따라 편안함을 잃게됩니다.

과잉 보상 방지

플레이어에게 일어날 수있는 최악의 상황 중 하나는 기술을 조정하기 시작하거나 강사 또는 코치가 줄의 긴장 손실을 보상하기 위해 기술을 조정하도록 지시하는 것입니다.

이후현의 긴장감타격시 생성되는 파워와 컨트롤에 상당한 영향을 미칠 수 있으므로 최선을 다할 수 있도록 테니스 스트링을 지속적으로 교체하는 것이 좋습니다.

좌절을 피하십시오

대부분의 레크리에이션 선수는 테니스 라켓을 하나만 가지고 있습니다. 결과적으로 줄을 끊으면 함께 연주하지 못하거나 연주 시간이 짧아 질 수 있습니다.

처음 몇 번의 안타 후 현을 부러 뜨리기 위해 연주하는 것에 흥분하는 것보다 더 실망스러운 것은 없습니다. 정기적으로 스트링을 다시 연결하면 플레이 할 시간을 정해 놓은 매 순간을 활용할 수 있습니다.

문자열 대체 및 다양한 유형의 문자열

테니스 줄을 교체 할 때 다른 줄이 시간이 지남에 따라 긴장과 탄력성을 유지하는 데 더 효과적이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 긴장 유지 또는 재생 가능 시간이라고하는 것을들을 수 있습니다.

간단히 살펴 보겠습니다.다양한 종류의 테니스 줄긴장을 얼마나 잘 유지하는지. 참고로 장력을 유지하는 것으로 잘 알려진 각 현의 예를 포함했습니다.

천연 장

천연 내장 끈은 소장으로 만들어졌으며 동급 최고의 장력 유지 및 탄력성을 제공하는 것으로 잘 알려져 있습니다.

끊어지지 않는다고 가정하면 다른 문자열보다 오래 지속되지만 비싸기 때문에 약간의 절충이 있습니다. 천연 내장을 사용하는 비용을 줄이는 데 도움이되는 한 가지 방법은하이브리드 설정두 가지 유형 또는 줄의 게이지를 결합합니다.

합성 장

가장 일반적으로 나일론으로 만들어지는 합성 거트 현은 적당한 장력 유지를 제공하는 다양한 선택을 제공하는 가장 저렴한 현 그룹으로,보다 정기적 인 재 스트링이 필요합니다.

멀티 필라멘트

또한 일반적으로 나일론으로 만들어집니다.멀티 필라멘트 스트링합성 재료를 사용하여 자연적인 내장을 복제하려고합니다.

일반적으로 그들은 자연스러운 장에 비해 합리적인 가격으로 큰 편안함과 느낌으로 긴장을 유지하는 훌륭한 일을합니다.

폴리 에스터

폴리 에스터 테니스 스트링은 저출력과 높은 스핀 잠재력으로 인해 가장 인기있는 제품 중 하나입니다. 내구성은 있지만 긴장을 빨리 잃는 것으로 악명이 높기 때문에 부러 질 가능성은 적지 만 플레이어는 더 자주 교체해야하므로 비용이 많이들 수 있습니다.

케블라

케블라 현은 내구성이 뛰어난 아라미드 섬유로 만들어져 장력을 유지하는 데 탁월하지만 거친 느낌과 낮은 편안함으로 인해 덜 인기가 있습니다.

만성적 인 스트링 브레이커로서 저는 하이브리드 설정의 일부로 케블라를 가지고 자랐습니다. 즉, 낮은 성능에도 불구하고 비용을 절약하는 데 도움이되었습니다.

다음은 차이점을 요약 한 차트입니다.

대체로 선택한 문자열 유형은 문자열을 얼마나 자주 연결해야하는지에 영향을줍니다. 더 많은 문자열 옵션을 고려하려면 내 목록을 확인하세요.2020 년 최고의 문자열.

오래된 규칙

도중 어딘가에 주당 연주하는만큼 1 년에 여러 번 현을 교체해야한다는 일반적인 경험 법칙이 확립되었습니다. 이 오래된 규칙에 따라 일주일에 세 번 플레이하면 1 년에 세 번 라켓을 다시 끈다.

경쟁하지 않는 캐주얼 레크리에이션 플레이어와 같은 일부 플레이어의 경우 이는 적절한 규칙 일 수 있습니다. 그러나 정기적으로 코트를 치고 자신의 연기를 진지하게 생각하는 사람들에게는 오해의 소지가 있습니다.

대부분의 플레이어가 매주 같은 시간을 플레이하지 않기 때문에 많은 플레이어의 경우 일반적인 경험 법칙도 실용성에서 무너집니다. 한 주에 두 번, 다음 주에 다섯 번 플레이하고 다음 주에는 전혀 플레이하지 않을 수 있습니다.

따라서 테니스 라켓을 다시 줄 때이 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

고려할 요소 재조정

주어진 플레이어가 라켓을 묶는 빈도는 모든 사람에게 다를 것입니다. 그러나 문자열 교체시기를 결정하는 데 도움이되는 몇 가지 요소가 있습니다.

• 플레이 빈도 및 시간
• 플레이 스타일
• 경쟁 수준
• 예산
• 위로
• 환경
• 개인의 취향

각각 개별적으로 살펴 보겠습니다.

재생 빈도 및 기간

일주일에 플레이하는만큼 라켓을 묶는 규칙은 많은 선수들에게 오해의 소지가있을 수 있지만, 빈도에 따른리스트 링의 개념은 완벽하게 합리적입니다. 즉, 더 자주 플레이할수록 더 많은 스트링을 다시 묶어야합니다.

순전히 빈도에 기반한 일반적인 규칙을 찾고 있고 매주 거의 같은 양을 플레이하는 경향이 있다면, 매주 플레이하는 횟수를 두 배로 고려하여 대략 몇 번이나 일년에 몇 번 끈을 묶어야합니다.

즉, 일주일에 7 일 플레이하는 경우 한 달에 한 번 정도 다시 스트링해야합니다. 일주일에 몇 일을 플레이하는지에 따라 어떻게 분류되는지 살펴보세요.

내 경험에 따르면이 방법은 더 논리적이지만 여전히 완벽하지 않으며 일주일에 5 ~ 7 일 플레이하는 경우 거의 동일한 권장 사항을 얻게됩니다.

또한, 일주일에 7 일, 30 분 동안, 일주일에 7 일 동안 3 시간 동안 연주하는 경우, 현의 긴장을 얼마나 신선하고 일관되게 원하는지 판단해야합니다.

이를 염두에두고 고려해야 할 몇 가지 다른 요소를 살펴 보겠습니다.

플레이 스타일

고려해야 할 또 다른 요소는 플레이 스타일입니다. 당신이 부드럽게 치면동부 그립네트에 많이 오면 현이 많이 치는 것이 아니기 때문에 라켓을 자주 줄 필요가 없을 수도 있습니다.

반면에 당신이 강한 타격을주는베이스 라이너라면반 서부또는웨스턴 그립, 마찰로 인해 현의 마모가 훨씬 더 커지기 때문에 라켓을 더 자주 묶어야 할 수도 있습니다.

경쟁 수준

지분이 증가하고 더 높은 수준에서 경쟁할수록 게임의 요소를 제어하는 ​​것이 더 중요해집니다. 스트링 잉은 이러한 요소 중 하나이며 일관성에 관한 것입니다.

연습하고 경기를 할 때 라켓의 장력이 매번 거의 동일하게되기를 원할 것이므로 장력 상실을 보상하지 않습니다.

상황에 따라 또는 주어진 날에 경기하는 방식에 따라 라켓의 장력을 변경하고 싶을 수 있지만 장력 변화에서 무엇을 기대해야하는지 아는 것이 더 중요해집니다.

따라서 선수들이 코트를 칠 때마다 라켓을 새로 매는 경우가 많은 프로 테니스와 같이 더 높은 수준의 경쟁에서리스트 링이 자주 더 중요 해지는 경향이 있습니다.

예산

대부분의 플레이어에게 예산은 단순히 삶의 사실입니다. 당신은 하루에 3 시간 동안 일주일에 7 일 코트를 치고 있을지 모르지만, 라켓을 자주 다시 줄 여유가 없다면 그렇게하지 않을 것입니다. 그것은 완벽합니다. 물론 예산은 플레이어마다 다르지만 고려할 가치가 있습니다.

예산이 걱정된다면 사용중인 테니스 줄의 유형을 고려할 수도 있습니다. 재료, 구조 및현의 게이지, 재 스트링해야하는 빈도를 줄이기 시작할 수 있습니다.

위로

편안함이 걱정된다면, 죽은 줄은 팔에 더 많은 충격을주고 테니스 팔꿈치와 같은 부상을 입거나 기존 부상을 악화시킬 수 있으므로 라켓을 더 자주 다시 연결해야합니다.

환경

환경은 문자열의 성능과 수명에 상당한 영향을 미칠 수 있으며 다양한 문자열이 다르게 반응합니다.

의자다리용 테니스공

과도한 열, 추위 및 습도로 인해 현이 조기에 노화되어 더 빠르거나 더 자주 교체해야 할 수 있습니다.

예를 들어, 자연적인 내장 끈은 습기를 흡수하는 것을 좋아하므로 플로리다의 습한 조건은 유지 관리를 더 어렵게 만들 수 있습니다. 반면에 폴리 에스테르 줄은 과도한 열과 햇볕에 탄력을 잃을 수 있습니다.

결과적으로, 당신이 사는 곳은 restringing에 영향을 미칠 수 있으며, 어디에 살고 있든 상관없이 요소로부터 라켓을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은최고의 테니스 가방줄의 수명을 연장하는 데 도움이되는 열 라이닝이있는 포켓이나 섹션을 제공합니다.

개인의 취향

테니스를 치고 재미있게 배우고 코치 나 강사가 격주로 라켓을 다시 묶어야한다고 말하지만 긴장의 변화에 ​​대해 모두 신경 쓰지 않는 경우 끈을 다시 묶을 준비가 될 때까지 기다리십시오. .

결국, 그것은 당신에게 달려 있습니다. 그리고 당신이 다시 끈을 묶어야하는 이유와 도움이되지 않을 경우 어떻게되는지 아는 것은 당신에게 달려 있습니다. 그러나 정답이나 오답은 없습니다.

앞서 공유 한 차트와 결합 된 이러한 요인은 자신에게 적합한 빈도를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

문자열을 변경할시기를 아는 방법

문자열을 변경할시기를 결정하는 데 도움이되는 몇 가지 사항을 염두에 두어야합니다.

시각적 표시기

어떤 경우에는 현을 면밀히 살펴봄으로써 현을 교체 할시기를 상대적으로 쉽게 파악할 수 있습니다.

교체가 필요한 끊어진 문자열 외에도 모니터링 할 몇 가지 시각적 표시기가 있습니다.

노칭

테니스를 치면 현이 서로 마찰되고 마찰이 발생하여 현이 노치되게합니다. 자세히 살펴보면 라켓 중앙을 향한 현의 교차점에 노치가 형성되는 것을 알 수 있습니다.

이 노치가 깊어지고 대략 절반에서 3/4 정도를 절단하는 것이 보인다면 다시 끈을 묶을 좋은시기 일 것입니다.

닳아 해어짐

천연 내장, 멀티 필라멘트 및 케블라 현은 시간이 지남에 따라 마모되는 작은 섬유로 구성됩니다. 이 스트링의 마모의 자연스러운 부분이지만, 강화되는 스트링 재 조립을 고려할 때 좋은 지표가 될 수 있습니다.

폴리 에스테르 줄은 하나의 단단한 필라멘트 구조로되어 있기 때문에 닳지 않습니다. 합성 장줄은 종종 여러 개의 필라멘트로 구성되지만 일반적으로 닳은 흔적이 보이지 않습니다.

느낌 지표

초보자로서 이러한 감각 중 일부는 감지하기 어려울 것입니다. 그러나 더 많이 플레이하고 느낌이 좋아지면 이러한 변화를 더 잘 감지 할 수 있습니다.

• 통제력 상실 : 현이 마모되고 장력이 떨어지면 공을 제어하는 ​​것이 더 어려워 질 수 있습니다. 일반적으로 과감하지는 않지만 오랫동안 치고 있거나, 더 많은 실수를 쳤거나, 공을 배치하는 데 어려움이있는 경우 다시 스트링을해야 할 때일 수 있습니다.
• 스핀 생성 난이도 : 폴리 에스테르와 같은 특정 현이 장력을 잃으면 메인 현의 스냅 백이 감소하여 탑 스핀을 생성하기가 더 어렵다는 느낌이 듭니다. 이 느낌을 느끼고 마지막 현악기 작업을 한 지 오래 되었다면 새로운 세트를 할 시간이 될 것입니다.
• 팝 부족 : 현이 신선 할 때도 탄력이있어 공에 에너지를 효과적으로 되돌릴 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 현은 탄력성을 잃어 많은 힘으로 타격하기가 어렵습니다.
• 낮은 편안함 : 신선한 현은 충격을 더 잘 흡수합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 늘어나거나 탄력성을 잃게되며 결과적으로 뻣뻣하거나 죽은 느낌을 제공하여 불편한 타격 경험으로 이어질 수 있습니다. 불편 함을 느끼기 시작하면 끈을 다시 묶을 시간입니다.

대체로 현의 느낌과 반응은 시간이 지남에 따라 변할 것입니다. 각 플레이어는 문자열의 변경 사항을 다르게 설명 할 수 있지만 이러한 변경 사항을 감지하기 시작하면 문자열을 다시 사용해야하는시기를 더 확신하게됩니다.

열악한 성능에 대해 현을 비난하기가 너무 쉽지만, 코트에서 몇 번의 거친 안타가 있고 마지막 현 작업 이후 몇 주가 지난 경우 현이 원인에 도움이되지 않을 가능성이 높습니다.

확실하지 않은 경우 최적의 성능을 위해 더 자주 다시 스트링하는 편이 좋습니다.

장력 손실 및리스트 링 측정 도구

좀 더 과학적인 정보를 얻으려면 문자열을 변경할시기를 측정하는 데 사용할 수있는 도구가 있습니다. 보다 구체적으로, 상대적으로 저렴한 스트링 장력 게이지를 사용할 수 있습니다.

각 게이지는 기준선을 얻기 위해 라켓을 다시 한 후 줄의 장력을 측정하여 작동합니다. 이러한 도구는 설치 중에 스트링거가 설정 한 것과 동일한 장력을보고하지 않으며 괜찮습니다. 참조 지점 만 찾고 있습니다.

그런 다음 주기적으로 측정하고 약 10 ~ 15lb (4.54 ~ 6.80kg) 또는 30 % 장력 저하가 발생하면 다시 끈을 묶을 때임을 알 수 있습니다.

물론 도구를 사용한 후 결정한 선호도에 따라 문자열을 다시 조정할 때의 임계 값을 선택할 수 있습니다.

다음은 몇 가지 인기있는 모델입니다.

기준 장력, 즉 스트링거에 사용하도록 요청한 장력을 기준으로 장력 강하를 측정하지 않는다는 점에 유의할 가치가 있습니다. 스트링 작업이 완료된 후 게이지가 측정 한 것보다 더 높기 때문입니다.

취할 수있는 또 다른 경로는 현지 프로 샵에 문의하거나 바볼 라트 라켓 진단 센터와 같은 기계로 현판 처짐을 측정 할 수있는 제품을 찾는 것입니다.

게이지를 사용하는 것과 유사하게, 스트링 잉 직후에 스트링 베드 처짐을 측정하여 나중에 스트링을 비교하는 데 사용할 기준선을 얻을 수 있습니다.

테니스 라켓을 다시 묶는 비용

테니스 라켓을 다시 묶는 비용은선택한 문자열 유형, 청구 된 노동력. 이를 염두에두고 플레이어는 라켓을 재 장착하는 데 15 달러에서 65 달러 사이를 지출 할 것으로 예상 할 수 있습니다.

테니스 스트링 가격

테니스 줄 세트의 가격은 저렴한 합성 장의 경우 5 달러 미만에서 고급 천연 장의 경우 거의 45 달러까지 다양합니다.

일부 전문 스트링거는 릴별로 엄선 된 테니스 스트링을 대량으로 구입하여보다 경쟁력있는 가격을 제공 할 수 있습니다.

그러나 모든 스트링거는 여러분이 선호하는 스트링을 가지고 있지 않다면 여러분이 제공하는 스트링 세트로 기꺼이 여러분의 라켓을 스트링 할 것입니다.

노동 가격

대부분의 경우 테니스 라켓을 다시 묶는 노동력은 $ 10에서 $ 20 사이입니다. 그러나 라켓 스트링 및 관리를 전문으로하는 일부 개인은 더 높은 가격을 요구할 수 있습니다.

테니스 라켓을 다시 줄 수있는 곳

대부분의 경우 지역 테니스 클럽이나 매장에서리스트 링 서비스를 제공하므로 검색을 시작하는 것이 좋습니다.

그렇지 않다면 코치와 강사가 기계를 가지고 있고 학생들을 위해 스트링 서비스를 제공하는 것을 알 수 있습니다. 이는 또 다른 훌륭한 옵션입니다.

모든 스트링거 영역이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다. 일부 개인은 RacquetTech의 Master Racquet Technician 지정과 같은 전문 인증을 취득하고 다른 개인은 부담없이 끈을 사용합니다.

최상의 결과를 얻으려면 추천에서 신뢰할 수있는 스트링거를 찾아 매번 일관된 스트링 작업을 얻을 수 있도록 유지하십시오. 스트링 잉 머신이 얼마나 잘 유지되는지는 최종 결과에 영향을 미칩니다.

마무리

테니스를 스포츠로하기로 결정한 경우, 정기적으로 라켓을 다시 묶는 것이 유지 관리의 정상적인 부분임을 인식하는 것이 좋습니다.

초기에노는 방법 배우기, 당신이 적절한 기술과 기술을 개발함에 따라 당신이 끈을 다시 끈 빈도는 덜 관련성이 있습니다. 그러나 향상되고 경쟁력이 높아짐에 따라 최고 수준의 성능을 유지하기 위해 라켓을 묶는 빈도를 늘리는 것이 좋습니다.

라켓을 얼마나 자주 다시 연결합니까? 아래 댓글에서 여러분의 의견을 듣고 싶습니다. 물론 궁금한 점이 있으면 메모 해주세요. 기꺼이 도와 드리겠습니다.