무바달라 세계 테니스 챔피언십 - 둘째 날
테니스를 시작하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르십니까? 글쎄, 당신이 올바른 방향으로 내릴 수 있는 첫 번째 결정은 가장 가까운 테니스 클럽에 가서 코칭을 신청하는 것입니다.
올바른 라켓을 선택하고 기본 샷을 배우거나 게임 규칙을 배우는 것은 어떻습니까? 이 기사는 테니스가 제공해야 하는 다양한 영역에 대한 더 깊은 연구를 위한 출발점이 되기를 바랍니다.
아래 그림은 법원 위치와 치수를 보여줍니다.
테니스 코트의 크기
이제 규칙입니다. 게임을 단순화하고 시도합시다.
세트로 된 테니스 게임
테니스에는 하나의 서버와 하나의 리시버가 있습니다. 서버는 게임의 분위기를 결정짓기 때문에 일반적으로 유리합니다. 우리는 1분 안에 기본 서브가 무엇인지 알게 될 것입니다. 이 기사를 확인 그것은 테니스 서브에 조금 더 깊이 들어갑니다.
서브는 서비스 라인 내부의 서버 대각선 맞은편에 있는 상자에 착지해야 합니다. 거기에 착륙하지 않으면 결함이라고 합니다. 서버는 첫 번째 서브와 두 번째 서브로 알려진 한 지점에서 두 번의 기회를 얻습니다. 일반적으로 퍼스트 서브는 훨씬 더 강력하고 위험도가 높은 샷이지만 올바른 서비스 상자에 속하면 높은 보상도 받습니다.
서브가 랜딩되면 어떻게 되나요? 서버와 수신자 모두 승점을 얻으려고 합니다. 포인트 시스템은 다음과 같이 설명할 수 있습니다.
몇 가지 기본 용어
이것은 게임의 기본 규칙일 뿐입니다. 스포츠의 세세한 규칙을 배우는 데 관심이 있다면 여기로 가 .
샷의 종류
1. 서브:
서브는 항상 포인트를 시작합니다. 서브는 고유한 전술적 변형과 함께 다양한 형태로 제공될 수 있습니다.
서브는 공을 공중으로 던지고 공과 라켓을 최대한 잡아 당겨서 수행합니다. 주요 서비스는 다음과 같습니다.
- 플랫 서브
- 킥 서브/탑 스핀 서브
- 슬라이스 서브
라파엘 나달 서빙
2. 포핸드:
포핸드는 몸의 지배적인 쪽에서 오는 샷입니다. 포핸드는 너무 자연스럽게 오기 때문에 마스터하기 가장 쉬운 스트로크입니다. 일반적으로 대부분의 플레이어에게 있어 창고에서 가장 강력한 도구입니다.
로저 페더러 포핸드
3. 백핸드:
백핸드는 신체의 지배적이지 않은 면으로 치므로 초보자에게는 다소 어려울 수 있습니다.
한손 또는 양손 백핸드 중에서 선택할 수 있습니다. 더 일반적으로 채택되는 양손 백핸드는 뻗은 자세에서도 강력한 파워와 정확도를 갖지만 한손 백핸드는 더 큰 유연성을 허용하고 언더스핀 및 슬라이스 샷에 더 유용합니다.
Novak Djokovic은 테니스에서 가장 위대한 백핸드 중 한 명입니다.
4. 발리:
발리는 공이 지면에 닿기 전에 선수가 공과 접촉하는 슛입니다. 발리는 슛의 혼용을 소개할 수 있는 플레이의 위치와 더 비슷합니다.
일반적으로 발리가 명중된 후 상대방은 다음 중 하나를 선택할 수 있습니다. 패스샷 - 포핸드 또는 백핸드가 발리 포지션에서 선수를 지나치도록 정확하게 치는 것, 또는 칭찬 - 발리수가 네트에 너무 가까이 있거나 키가 작은 선수일 때 효과적입니다.
로브샷 뒤에는 종종 드롭샷, 플레이어를 강제로 네트에 가깝게 하는 것입니다. 이런 식으로 코트의 깊이를 매우 효과적으로 사용할 수 있습니다.
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스페셜 샷은 주로 로브를 회복하려고 할 때 발생합니다. 다리 사이 샷(일명 트위너)은 신예 스타 Nick Kyrgios가 종종 완벽하게 연주했지만 Boris Becker, Andre Agassi 및 Roger Federer에 의해 유명해졌습니다.
다른 것들은 어깨 너머로 뒤로 쏘는 '부쿠레슈티 백파이어(Bucharest Backfire)'와 트위너를 시도하는 동안 플레이어가 정면을 향하고 있는 프론트 트위너를 포함합니다.
트위너를 치는 닉 키르기오스
그립의 종류
Continental Grip(Bevel 2): 현대적인 탑스핀이 많이 사용되는 게임이 등장하기 전에는 테니스에서 가장 인기 있는 그립이었습니다. 이 그립 하나로 거의 모든 샷을 할 수 있었기 때문입니다.
초퍼 그립 또는 해머 그립이라고도 하는 컨티넨탈 그립은 집게손가락의 베이스 너클이 베벨 2에 오도록 손을 놓을 때 얻습니다. 라켓을 도끼처럼 잡고 있으면 일반적으로 컨티넨탈 그립입니다.
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이것은 여전히 서브와 발리에서 선호되는 그립입니다.
이스턴 포핸드 그립(Bevel 3): 이스턴 포핸드 그립은 집게 손가락의 베이스 너클이 베벨 3에 오도록 손을 놓을 때 얻습니다. '악수' 그립이라고도 하는 이 그립은 좋은 중간 접지입니다. 빠르고 평평한 샷과 컨트롤을 위한 약간의 탑스핀 사이.
컨티넨탈 그립에 가깝기 때문에 현대적인 서브와 발리 플레이어에게 적합합니다.
세미 웨스턴 포핸드 그립(베벨 4): 이 그립은 더 느린 전술적 플레이어와 긴 랠리를 지속하면서 샷에 힘을 전달하기에 충분한 컨트롤을 제공하는 그립이 필요한 현대의 베이스라이너에게 훨씬 더 적합합니다.
세미 웨스턴 그립은 집게 손가락의 베이스 너클이 베벨 4에 오도록 손을 배치하여 얻을 수 있습니다. 이 그립으로 낮은 공에서 높은 움직임을 얻기가 어렵기 때문에 낮은 공은 여전히 어려울 수 있습니다.
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웨스턴 포핸드 그립(베벨 5): 더 극단적인 그립에 도달하면 웨스턴 그립은 수많은 탑스핀을 발생시키지만 특히 낮은 볼에서 상당히 복잡한 문제가 발생합니다. 서쪽 그립은 검지의 베이스 너클이 베벨 5에 오도록 손을 배치하여 얻습니다.
유명한 인도 선수 Vijay Amritraj는 서부 그립으로 유명했습니다.
노박 조코비치
이스턴 백핸드 그립: 종종 웨스턴 및 세미웨스턴 포핸드 그립과 함께 사용되며 포핸드와 동일한 라켓 면에서 샷을 할 수 있습니다. 그것은 좋은 양의 스핀과 제어를 허용합니다.
기타 덜 사용되는 그립은 다음과 같습니다.
- 세미 웨스턴 백핸드 그립
- 양손 포핸드 그립
이 설명이 테니스에 대한 더 나은 아이디어를 얻는 데 도움이 되었기를 바랍니다.
