우리는 많은 관계에서 사랑을 느낍니다. 가족의 유대와 우정은 유지하고 양육해야하는 사랑으로 가득 차 있습니다. 더 일반적으로 우리는 사랑을 두 사람 사이의 낭만적 인 유대감으로 생각합니다. 당신이 새로운 관계에 있고 큰 소리로 말하기를 두려워하든, 당신의 사랑이 시간의 시험을 견뎌 왔든,“사랑해”라고 말하지 않고 당신의 사랑을 보여주는 것은 당신의 관계에 좋을 수 있습니다. 당신의 행동이 말하게하면 말을 할 때 그 말이 훨씬 더 강해집니다!
단계
방법 하나 4 : 존재함으로써 사랑한다고 말함
- 하나 파트너의 말을 들어보세요. 당신이 어떤 관계에 있는지, 어떤 사람과 어떤 관계를 가지고 있는지에 관계없이 모든 사람은 가치 있다고 느끼기를 원합니다. 누군가에게 사랑한다는 것을 보여주는 가장 명확한 방법 중 하나는적극적으로 들어그들이 말하는 것에. 주의가 산만 해지는 부분을 치우고 다른 사람과 눈을 마주치며 관심이 있음을 보여주십시오.
- 대화 할 차례가되면 대답해야하지만 상대방을 방해해서는 안됩니다.
- 2 함께 자러 가십시오. 낮이 매우 바쁘더라도 파트너와 잠자리에 들면 매일 밤 조금은 친밀한 시간을 가질 수 있습니다. 그것은 두 사람이 잠들기 전에 (또는 잠자는 동안에도) 베개 이야기를 할 수 있도록합니다. 저녁을 마무리하고 파트너와 잠자리에 들기 위해 노력하는 것은 파트너를 사랑한다고 말할 수있는 좋은 방법입니다.
- 삼 함께 일어나십시오. 파트너와 다른 일정에있을 수 있지만 두 사람이 함께 일어나면 많은 것을 말합니다. 하루가 시작되기 전에 함께 커피 한 잔 (또는 더 나은 아침 식사 정식)을 할 수있는 것은 '사랑해'라고 말하기 위해 더 많은 노력을 기울이고 있음을 보여줄 수 있습니다.
- 한 사람이 다른 사람이 떠나거나 일을 시작한 후에 다시 잠이 들더라도 괜찮습니다. 그 순간을 함께 보내려고 노력하는 것이 중요합니다.
- 4 그들의 노력을 지원할 시간을 내십시오. 모든 관계와 모든 사람이 다르기 때문에 당신과 당신의 파트너는 같은 직업 분야에있을 수도 있고 아닐 수도 있고 여가 시간에 같은 일을 모두 즐길 수도 있습니다. 그렇긴해도 큰 이벤트에 출전 해 서로 응원하는 것이 중요하다. 이것은 파트너의 비즈니스 미팅이나 저녁 식사에 대한 데이트로 갈 수도 있고, 테니스 경기에서 경기하는 것을 볼 수도 있습니다. 여기서 중요한 것은 집과 공공 장소에서 파트너를 지원하기 위해 나타나야한다는 것입니다.
- 큰 이벤트가 아닌 날을 응원하는 것도 좋은 제스처입니다. 예를 들어, 언젠가 자신이 좋아하는 점심을 먹고 사무실에 들러 파트너를 놀라게 할 수 있습니다. 매일이 일을하지 않도록 조심하거나 극단적 인 상황에 처하지 않도록주의하십시오.
방법 2 4 : 연결 상태를 유지하여 사랑한다고 말하기
- 하나 하루 종일 서로 만지십시오. 육체적 접촉은 관계의 중요한 부분입니다. 그것은 신뢰와 친밀감을 구축합니다. 파트너에게 키스하거나 산책 할 때 손을 잡는 것과 같은 일을하는 것을 잊지 마십시오. 또한 TV 시간은 함께 껴안기에도 좋습니다.
- 파트너를 위해 뭔가를 등 마사지 또는발 마사지낭만적이고 높이 평가 될 수 있습니다. 다음과 같은 다른 유형의 마사지도 있습니다.인도 머리 마사지.
- 2 밤에 껴안으세요. 많은 사람들이자는 동안 껴안는 것을 좋아하지 않습니다. 다행히 이것은 선택 사항입니다. 그러나 당신이해야 할 일은 매일 밤 잠들기 전에 몇 분씩 껴안는 것입니다. 이것은 파트너 사이의 건강한 연결을 구축하고 유지하는 데 도움이되며 각 사람이 나중에 (필요한 경우) 자신의 공간을 잘 수 있도록하는 것으로 나타났습니다.
- 이러한 종류의 친밀함은 또한 더 건강한 성생활로 이어집니다.
- 삼 서로 공개적으로 이야기하십시오. 하루에 대해 서로에게 물어 보는 것은 시작하기에 좋은 곳입니다. 또한 파트너의 생각을 듣고 수시로 깊은 대화를 나눌 시간을 마련해야합니다. 개방성의 다른 측면은 파트너와 동의하지 않을 때 표현하는 것이며, 이것은 정중하게 수행되어야합니다. 당신이 동의하지 않더라도 당신이 사랑하고 사랑하는 사람인 것처럼 당신의 파트너와 이야기하십시오. 이것은 당신이 파트너를 사랑한다는 것을 정말로 보여줍니다.
- 이 단계에서는 단어를 사용하고 있습니다. 의사 소통은 모든 관계에서 중요한 부분이지만 파트너와 의사 소통하는 방식은 '나는 당신을 사랑합니다'라고 명시 적으로 말하지 않고도 사랑을 나타낼 수 있습니다.
- 예를 들어, 파트너는 '어젯밤에 이상한 꿈을 꾸었습니다.'와 같이 말할 수 있습니다. 이에 대해“어젯밤 꿈이 기억 나지 않는다. 당신의 것은 무엇입니까?”
- 4 이유없이 서로 문자를 보내거나 전화를 겁니다. 이것은 장거리 관계에 특히 중요 할 수 있지만 모든 관계에 큰 영향을 미칩니다. 파트너를 생각하고 있고 대화하고 싶다는 추가 쇼가 1 ~ 2 분있을 때 파트너에게 문자를 보내거나 전화를 겁니다. 그들이 하루 종일 당신의 마음을 가로 지르는 것을 아는 것은 당신의 파트너가 사랑 받고 감사하다고 느낄 것입니다.
- '저는 저녁으로 피자를 먹고 있어요.'라고 말하는 것처럼 간단하게 문자를 보내거나 파트너에게 전화를 걸 수 있습니다. 좋은 거 있니?” 이것은 당신이 당신의 하루의 세부 사항을 당신의 파트너와 공유하고 그들의 이야기를 듣는 데 관심이 있음을 보여줍니다.
- 5 함께 일하십시오. 이것은 때때로 까다로울 수 있습니다. 물론 두 사람이 함께 즐기는 일을해야하지만 다른 일은 어떻습니까? 좋아하는 취미가 아니더라도 파트너가 즐기는 일을하는 것이 중요합니다. 파트너가 당신을 위해 똑같이해야한다는 것을 명심하십시오. 이것은 당신이 서로에 대해 더 많이 배우고 유대감을 형성하도록 도와줍니다. 광고
방법 삼 4 : 선물로 사랑한다고 말하기
- 하나 파트너를 선물로 만드십시오. 가게에서 선물을 사는 것이 잘못된 것은 아니지만 생각과 시간이 누군가를위한 선물 만들기 정말 '사랑 해요'라고 말할 수 있어요 당신의 관계에서 특별한 것들을 선물로 통합 할 수 있는지 생각해보십시오. 휴가 때 찍은 사진을 액자에 넣는 것처럼 간단 할 수도 있고, 파트너에게 가구를 만드는 것과 같이 관련 될 수도 있습니다. 이것은 생각이 정말로 중요한 경우입니다.
- 2 쉽게 찾을 수없는 것을 그들에게주십시오. 당신의 파트너가 자라면서 좋아하는 장난감을 가지고 있거나 당신이 사는 곳에서 구할 수없는 특정 브랜드의 꿀을 좋아할 수도 있습니다. 사랑하는 사람을 위해 특별한 것을 찾으려고 노력하면 그들은 그 노력에 정말 감사 할 것입니다. 당신은 그들에게 선물을 줄뿐만 아니라 당신이 그들을 얼마나 잘 아는지, 얼마나 잘 듣는지를 보여주고 있습니다.
- 삼 자유롭게 선물하십시오. 각 파트너는 어떤 종류의 관계에도 기여해야하지만 선물의 즉각적인 보답을 기 대해서는 안됩니다. 크리스마스 나 기념일과 같은 휴일을 제외하고는 파트너가 선물을 줄 의사가 있는지조차 모를 수 있습니다. 그들이 당신을 고맙게 여기고 관계로 돌아갈 시간을주십시오. 광고
방법 4 4 : 작은 제스처로 사랑한다고
- 하나 파트너에게 메모를 남겨주세요. 이것은 파트너의 하루를 밝게하는 좋은 방법입니다. 침대 옆 탁자에 메모를 남기거나 점심 가방에 넣을 수 있습니다. 당신의 파트너가 노트를 찾으면 그들은 당신이 그들의 하루를 특별하게 만들기 위해 미리 생각하고 있다는 것을 압니다.
- 메모를 남기는 것은 기술적으로는 단어를 사용하는 것이지만 '사랑해'라고 말하는 것 이상의 배려심을 보여줍니다.
- 2 평소에하지 않는 집안일을하십시오. 대부분의 관계에서 집안일은 일반적으로 어떤 식 으로든 분할됩니다. 우연히 시작하더라도 누군가는 주방 청소부가 될 것이고 누군가는 자동차 세탁기가 될 것입니다. 때때로 파트너가 일반적으로 수행하는 작업 중 하나를 수행하기 위해 길을 떠날 수 있습니다. 이것은 당신이 그들의 노력을 알아 차리고 돕고 싶다는 것을 보여줍니다.
- 삼 그들이 싫어하는 일을하십시오. 일의 끝을 유지하는 것 외에도 파트너가 싫어하는 일을 항상한다면 많은 의미가 있습니다. 이것은 설거지하거나 화장실 청소를 의미 할 수 있습니다. 임무가 무엇인지는 중요하지 않습니다. 파트너는 당신이 그들을 사랑하기 때문에 당신이 그들을 위해 기꺼이 해주 겠다는 것에 감사 할 것입니다.
- 4 파트너를 놀라게하십시오. 너무 자주 우리는 우리의 관계를 무디게합니다. 우리는 일상에 빠지고 생존이라는 이름으로 자발성을 희생합니다. 이것은 매우 정상적이며 일정은 좋은 일이 될 수 있습니다. 즉, 때때로 규칙을 어 기고 파트너를 놀라게해야합니다. 상점에 들러 좋아하는 영화와 와인 한 병을 사거나 주말 (또는 주중) 휴가를 위해 호텔 객실을 예약하는 것처럼 간단 할 수 있습니다.광고
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- 질문 사랑한다고 말해야하나요?앨런 와그너, MFT, MA
결혼 및 가족 치료사 Allen Wagner는 캘리포니아 로스 앤젤레스에 거주하는 면허가있는 결혼 및 가족 치료사입니다. 그는 2004 년 Pepperdine University에서 심리학 석사 학위를 받았습니다. 그는 개인 및 커플과의 관계 개선 방법에 대해 전문적으로 연구하고 있습니다. 그의 아내 Talia Wagner와 함께 Married Roommates의 저자입니다.앨런 와그너, MFT, MA결혼 및 가족 치료사 전문가 답변 당신이 헌신적 인 관계에 있고 당신의 파트너를 사랑한다면, 그렇습니다. 많은 고객들이 저에게 와서 '오, 나 자신을 그렇게 표현하지 않아요'라고 말하는데 정말 중요 해요. 이 작업을 시작하면 정기적으로 훨씬 더 쉽게 할 수 있습니다. - 질문 말로 어떻게 사랑을 표현합니까?앨런 와그너, MFT, MA
결혼 및 가족 치료사 Allen Wagner는 캘리포니아 로스 앤젤레스에 거주하는 면허가있는 결혼 및 가족 치료사입니다. 그는 2004 년 Pepperdine University에서 심리학 석사 학위를 받았습니다. 그는 개인 및 커플과의 관계 개선 방법에 대해 전문적으로 연구하고 있습니다. 그의 아내 Talia Wagner와 함께 Married Roommates의 저자입니다.앨런 와그너, MFT, MA결혼 및 가족 치료사 전문가 답변 글쎄, 당신은 항상 '사랑해!'라고 말할 수 있습니다. 그것은 고전적인 옵션입니다. 그 외에는 파트너를 옹호하고 칭찬하십시오. 당신이 그들에게 관심이 있다고 말하고 그들 자신에 대해 기분이 좋게 만듭니다. - 질문 소녀에게 사랑한다고 어떻게 말합니까? 이 여자가 당신과 관계를 맺었 든 아니든, 당신이 같은 방식으로 어떻게 느끼는지 그녀에게 보여줄 수 있습니다. 그녀와 함께 시간을 보내고, 그녀의 말을 경청하십시오. 그녀에게 당신의 기분을 편안하게 말하면 그냥 말하십시오. 그런 다음 어느 쪽이든 그녀는 자신의 기분도 당신에게 말할 것입니다.
- 질문 누군가 나를 매일 쳐다 보면 나를 사랑한다는 뜻입니까? 반드시 그런 것은 아니지만 나쁜 징조는 아닐 수도 있습니다. 사랑은 쌓는 데 시간이 걸리는 유대이지만, 누군가가 나를 여러 번 바라 보는 것을 잡으면 어느 정도 관심을 가질 수 있습니다. 하지만 당신의 기대에 대해 조심하십시오. 자신에게 관심을 끄는 무언가 (말하기와 같은)를하고있을 수 있으며, 그것이 그들이 보는 이유입니다.
- Question 내 몸매가 마음에 들지 않으면 어떻게 사랑을 표현하나요? 자신감은 사랑의 중요한 부분입니다. 자신에 대한 자신감이 부족하다면 상대방에게 당신이 얼마나 관심이 있는지 보여주는 데 집중하십시오. 그 동안 자신에 대해 편안하고 자신감을 가질 수있는 일을하여 더 행복해질 수 있도록하고, 나아가 주변 사람들도 더 행복하게 만드십시오.
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팁
- 관계는 정적 인 것이 아님을 기억하십시오. 그들은 끊임없이 변화하고 당신이 사는 삶에 적응하고 있습니다. 모든 관계를 정기적으로 육성하십시오.
- 모든 관계가 동일하지는 않습니다. 이 단계는 사랑하는 사람을 보여줄 수있는 훌륭한 토대를 제공하지만, 관계에 적용 할 때 다르게 보일 것입니다.
- 사랑하는 사람들과 소통하세요!
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경고
- 파트너가 보답하는 것을 막지 마십시오. 사람들은주고받는 것이 허용 될 때 기분이 좋습니다.
- 때때로, 당신의 사랑의 행동은 눈에 띄지 않거나 심지어 인정받지 못할 수도 있습니다. 파트너와 이야기해야 할 수도 있지만개인적으로 받아들이지 마. 파트너가 극도로 바쁘거나 스트레스를 받아 눈치 채지 못했거나 파트너가 특정 활동을 느끼지 않았기 때문일 수 있습니다.
