하이힐 착용 방법 (남성용)

하이힐은 일반적으로 여전히 여성용 신발로 간주되지만 21 세기에는 성별 규범이 밀려 나고 있으며 요즘에는 남성이 원할 때마다 힐을 흔드는 것이 가능합니다. 미묘한 높이 부스트를 찾는 남성이라면 엘리베이터 신발, 신발 리프트 또는 낮은 굽 부츠를 선택하는 것이 좋습니다. 한 쌍의 웨지 또는 스틸레토로 물건을 버티기를 원하는 남성에게는 연습이 완벽합니다!

방법 하나 5 : 발 뒤꿈치 선택

하나 눈에 띄지 않게 높이를 높이려면 엘리베이터 신발이나 신발 리프트를 선택하십시오. 당신이 원한다면키가 커 보인다명백한 발 뒤꿈치 추가없이 엘리베이터 신발은 당신을위한 선택입니다. 일반 드레스 슈즈처럼 보이지만 내부에 추가 삽입물이 포함되어 있습니다. 신발에 부착하거나 분리 할 수있어 높이를 1 ~ 6 인치 (2.5 ~ 15.2cm)까지 늘릴 수 있습니다.
- 신발 리프트라고하는 인서트는 별도로 구입할 수 있습니다. 드레스 신발이나 레이스 업 부츠에 몇 인치 더 높이를 넣으십시오.
2 미묘하고 트렌디 한 룩을 위해 로우 힐 부츠를 신 으세요. 키를 높이는 또 다른 간단한 방법, 낮은 굽의 남성용 부츠는 패션으로 돌아가는 것입니다. 복고풍 또는 고급스러운 느낌을 위해 가죽 또는 스웨이드 품종으로 구입할 수 있습니다.
- 여성용 부츠도 두려워하지 마십시오! 그들 중 일부는 더 남성적으로 보이지만 다른 일부는 더 여성스럽게 보입니다.
- 여성용 부츠를 선택하는 경우 익숙한 것보다 더 좁을 수 있습니다. '와이드'라고 표시된 쌍을 고려하십시오. 더 편안 할 것입니다.
삼 로우 힐이나 웨지를 착용하면 세련되지만 편안합니다. 하이힐 룩이 당신이 추구하는 것이라면, 더 낮거나 두꺼운 뒤꿈치부터 시작하세요. 두꺼운 뒤꿈치 또는 플랫폼 밑창이있는 1 인치 이하의 뒤꿈치를 찾으십시오. 이러한 플랫폼은 쐐기 (wedge)로 알려져 있으며, 뒤꿈치에서 발끝까지 이어지고 높이를 추가하면서 발을지지하는 솔리드 블록 또는 '쐐기'를 말합니다.
- 낮은 굽 부츠는 자신의 신체적 편안함과 미묘함을 위해 하이힐을 쉽게 신을 수있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
- 처음으로 힐을 신는 경우, 첫 번째 쌍으로 낮은 힐 또는 웨지를 선택하십시오. 다음 힐 세트는 하늘 높이의 스틸레토와 같이 원하는 높이가 될 수 있습니다.
4 자신감이 있고 경험이 있다면 단검을 착용하십시오. 스틸레토는 고전적인 얇고 높으며 테이퍼 드 힐을 가지고 있습니다. 그들은 화려하지만 들어가기가 매우 어렵습니다! 이전에 낮은 굽을 신고 도전 해 본 적이 있다면 한 켤레를 사서 사용해보세요.
- 키를 관리 할 수 없다고 포기하지 마세요. 계속 연습하면 곧바로 흔들릴 것입니다.
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방법 2 5 : 당신의 발 뒤꿈치를 사고 입어보기

하나 여성용 신발의 사이즈를 파악하십시오. 매장 직원이 여성용 신발 사이즈를 늘리는 것이 조금 불편하다고 생각하거나 단순히 매장이나 온라인에서 시간을 절약하고 싶은 경우 여성용 신발 사이즈를 알면 전체 프로세스를 간소화 할 수 있습니다.
- 미국에서는 여성화가 남성화보다 약 1.5 ~ 2 사이즈 작다. 예를 들어 사이즈 10을 신는 경우 힐을 포함한 여성용 신발에 11.5 또는 12를 착용하게됩니다.
2 발이 작 으면 백화점에 가십시오. 대부분의 백화점은 힐을 포함하여 US 10보다 큰 여성용 신발을 취급하지 않습니다. 미국 남성의 경우 발이 약 8보다 작 으면 가까운 백화점의 신발 매장을 찾아보세요. 백화점의 다양한 힐로 마음에 드는 것을 찾을 수밖에 없습니다.
- 편안하다면 매장 직원에게 사이즈를 조정하고 신발을 추천 해달라고 요청하십시오. 크기와 편안함을 위해 매장에서 입어보세요.
삼 편안하다면 가게에서 발 뒤꿈치를 신어보세요. 힐을 사러 처음 여행 할 때 조금 불편하거나 어색함을 느껴도 괜찮습니다. 매장에서 신어보고 싶지 않다면 사이즈를 추정하고 신어 보지 않고 직원에게 한 켤레를 가져다달라고 부탁하면됩니다. 집에서 테스트 실행을하고 적합하지 않으면 나중에 반납 할 수 있습니다. 질문을 피하고 싶다면 가족이나 친구를위한 것이라고 말합니다.
- 당신은 이미 당신이 그들에게서 멋지게 보일 것이라는 것을 이미 알고 있기 때문에 당신의 발 뒤꿈치에 자부심을 갖는 것은 잘못된 것이 아닙니다!
- 반대로 더 편안하게 해준다면 혼자만 간직하는 것도 문제가되지 않습니다.
4 발이 더 큰 경우 온라인 또는 전문점에서 주문하십시오. 더 큰 선택 또는 더 많은 크기 옵션을 원하거나 단순히 상점을 방문하지 않으려면 온라인 공급 업체를 방문하십시오. 더 큰 사이즈의 여성용 신발과 남성용으로 특별히 제작 된 힐을 일반적인 여성용 힐보다 더 넓고 긴 판매하는 상점을 찾을 수 있습니다.
- 일부 매장에서는 원하는 힐을 정확히 알고 있지만 매장에서 찾지 못한 경우 맞춤 서비스를 제공하기도합니다.
5 '흔들기 기술로 발 뒤꿈치의 안정성을 테스트하십시오. ”가게 안이나 집에서 뒤꿈치를받은 직후, 뒤꿈치가 자신을 향하도록 테이블 위에 서십시오. 발 뒤꿈치에 몇 번의 좋은 탭을주세요. 좌우로 흔들리면 안정적이지 않고 들어가기 어려울 것이므로 새 쌍으로 되 돌리는 것이 좋습니다.
- 두 번째 쌍도 흔들린다면 디자인 자체에 문제가있을 수 있습니다. 이 경우 다른 스타일의 신발을 선택해야 할 수 있습니다.
6 당신의 발 뒤꿈치에 시도 적합성을 테스트하십시오. 발가락 상자에 발가락이 너무 세게 눌러져 불편하고 물집이 생길 수 있습니다. 발가락 부분도 너무 느슨하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 신발에서 바로 걷게됩니다.
- 닫힌 뒤꿈치 또는 발가락이 닫힌 신발은 뒤꿈치 카운터 (뒤꿈치가 미끄러지는 신발 뒷면)에 약간의 흔들림 공간이 있어야하지만 걷는 동안 발이 미끄러 져 나오지 않아야합니다.
- 오픈 힐 또는 슬링 백 신발의 경우 틈새를 만들거나 매달려 있지 않고 뒤꿈치가 신발 뒷면에 닿아 야합니다.
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방법 삼 5 : 발 뒤꿈치에서 걷는 법 배우기

하나 워밍업 운동으로 발을 펴십시오. 발가락을 펴고 넓게 벌린 다음 발목을 작은 원으로 왼쪽과 오른쪽으로 돌립니다. 발과 발가락을 똑바로 가리킨 다음 발가락이 공중을 똑바로 가리 키도록 구부립니다.
- 몇 가지 간단한 운동은 발 뒤꿈치를 걸을 때 작동 할 근육을 느슨하게하고 강화합니다.
2 앉아서 발 뒤꿈치를 미끄러지십시오. 양말을 벗고 신발을 맨발에 묶거나 나일론 스타킹이나 팬티 스타킹을 착용하여 더 부드럽게 맞 춥니 다.
- 어떤 신발에는 버클이 달린 작은 끈이 있고 다른 신발은 단순히 미끄러질 수 있으므로 신발을 신기 전에주의 깊게 살펴보십시오.
삼 똑바로 서서 균형을 찾으십시오. 좋은 자세를 유지하고 척추를 똑바로 유지하는 데 집중하면 균형을 잡는 데 도움이됩니다. 처음에는 체중의 대부분을 발가락으로 밀어내는 것이 이상하게 느껴질 수 있습니다.
- 걱정하지 마세요. 처음으로 힐을 신는 것은 남녀 모두에게 이상합니다! 긴장을 풀고 체중 이동에 익숙해 지십시오.
4 약간의 걸음을 내딛고 무릎과 엉덩이를 이완하십시오. 걸을 때 무릎이 구부러 지도록하고 발을 약간 돌려 안쪽 허벅지가 앞쪽으로 향하도록합니다. 발 뒤꿈치 직전에 바닥에 닿도록 발 볼을 먼저 내려 놓으십시오. 엉덩이가 이완되고 자연스럽게 움직입니다.
- 등을 똑바로 유지하면서 팔다리와 움직임으로 우아하고 우아하게 흐르는 것에 대해 생각하십시오.
5 가슴을 위로하고 아래 복근을 단단히 유지하십시오. 어깨를 뒤로 당기고 가슴을 높게 유지하면 발볼에 가해지는 체중 이동의 균형을 맞추는 데 도움이됩니다. 아래 복근을 사용하면 허리를 안정시키는 데 도움이됩니다.
- 보너스로, 좋은 자세는 또한 새로운 발 뒤꿈치에 대한 자신감을 느끼는 데 도움이됩니다.
6 걸을 때 한 발을 다른 발 앞에 놓습니다. 이렇게하면 엉덩이가 자연스럽게 굴러 가고 다리를 굽히고 걷는 것을 방지 할 수 있습니다. 하지만 발을 딛을 때 너무 극적으로 다리를 꼬지 않도록하십시오. 균형을 잃고 조금 이상하게 보입니다! 한 발을 다른 발 바로 앞에 두는 데 집중하면됩니다.
7 거울 앞에서 걷기를 몇 번 연습하십시오. 발목이 좌우로 흔들 리거나 무릎을 뻣뻣하게 유지하는 등 뒤꿈치로 걷는 몇 가지 일반적인 실수를 주시하십시오. 그러면 앞으로 몸을 기울이고 자세가 좋지 않습니다. 또한 걸을 때 뒤로 너무 뒤로 기울어 있다는 것을 알 수 있습니다. 이는 허벅지가 너무 긴장된 상태임을 의미합니다.
- 어깨를 등지고 똑바로 서고 엉덩이와 무릎을 통해 긴장을 풀어야합니다.
- 또는 걷는 모습을 촬영 한 다음 녹화 된 영상을 시청하세요. 흔들리는 발목이나 뻣뻣한 무릎과 같은 실수를 기록하십시오.
8 가능할 때마다 발 뒤꿈치로 걷는 연습을하십시오. 재미있게 보내세요! 복도가 패션쇼 인 척하고 물건을 뽐내십시오. 더 많이 연습할수록 뒤꿈치가 더 편안 해지고 신을 때 더 자신감을 갖게됩니다. 광고

방법 4 5 : 룩 완성

하나 슬랙스와 일반 셔츠와 엘리베이터 신발을 착용하십시오. 엘리베이터 신발의 요점은 눈에 보이지 않는 높이 상승을 제공하는 것이므로 특별히주의를 기울일 필요가 없습니다. 평상시처럼 멋진 신발이나 부츠로 옷을 입히고 여분의 몇 인치를 즐기십시오.
2 로우 힐 부츠와 다크 워시 진을 매치하세요. 짧은 부츠는 특히 잘 맞는 청바지와 낮은 키 셔츠와 짝을 지을 때 로큰롤 룩에 좋습니다. 슬림 한 청바지는 오버 더탑처럼 보이지 않고 부츠에 시선을 사로 잡을 것입니다.
삼 단단한 청바지, 레깅스 또는 카프리를 착용하여 하이힐을 과시하십시오. 좀 더 캐주얼 한 룩을 원하시면 티셔츠를 입으시거나 풀핏 수트를 신고 발 뒤꿈치를 신 으세요. 타이트한 바지가있는 힐은 다리를 가장 잘 강조합니다.
4 트렌디 한 젠더 룩을 위해 드레스 나 스커트를 선택하세요. 남성 유명인은 소셜 미디어에서 드레스를 흔들기 시작했으며 패션 디자이너는 종종 남성 모델에 힐이 달린 스커트를 입 힙니다. 스커트를 입은 남성은 확실히 새로운 유행 이니 직접 시도해보세요! 무릎 길이의 드레스 또는 스커트와 함께 발 뒤꿈치를 짝을 이룹니다.
- 발 뒤꿈치와 어울리는 색상을 찾으세요. 누드 힐은 거의 모든 것에 어울리는 반면, 블랙 힐은 블랙 드레스와 가장 잘 어울립니다.
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방법 5 5 : 스핀을위한 발 뒤꿈치 가져 가기

하나 기분이 좋으면 사생활에서 계속 발 뒤꿈치를 신으십시오. 아직 공개적으로 발 뒤꿈치를 데뷔하지 않더라도 괜찮습니다. 길거리에서 발 뒤꿈치를 흔들거나 단순히 집에서 사생활을 보호하는 등 편안하고 행복하게 만드는 모든 것을하십시오.
2 안전하고 혼잡하지 않은 지역을 걸어 다니면서 자신감을 키우십시오. 처음으로 뒤꿈치를 신고 밖을 걷는 것이 약간 긴장되면 작게 시작하십시오. 안전하고 편안한 공원에서 산책하십시오.
- 어깨를 등지고 똑바로서는 것을 잊지 마십시오. 강한 자세를 취하면 자신감과 침착 함을 느낄 수 있습니다.
- 긴장을 풀기 위해 친구와 함께 걸으며 대화를 나눕니다. 그들은 당신에게 조언을 줄 수 있고, 긴장을 느끼면 당신을 진정시키고, 당신이 넘어지면 당신을 잡을 수 있습니다.
삼 편안하고 자신감이 있다면 거리를 걸어보세요. 준비가되면 더 평범한 거리와 바쁜 지역에서 발 뒤꿈치를 신으십시오. 보도에 혹, 균열 또는 격자가 있는지 주시하십시오. 여전히 수줍음이 많거나 긴장이된다면 대부분의 사람들은 당신의 신발을 알아 차릴만큼 오랫동안 당신을 보지 않을 것임을 기억하세요. 정상적으로 행동하고 자신있게 걷는다. 지금 쯤이면 당신은 하이힐을 신는 프로가 될 것입니다!
- 누군가에게 괴롭힘을 당하면 무시하고 계속 걸어가십시오. 그들의 말이 당신의 발꿈치를 흔드는 것을 막지 못한다면 그들은 아마도 포기할 것입니다.
- 그들이 당신을 계속 쫓는다면, 붐비는 가게로 몸을 숙이거나 코너를 돌립니다. 다른 모든 방법이 실패하면 경찰에 신고하십시오.
- 무슨 일이 일어나 든 누군가가 뭐라고 말하든 괴롭힘이나 나쁜 경험이 당신의 자신감을 망치게하지 마세요.
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Question 하이힐 클럽을 신어야하나요?케이티 퀸
이미지 컨설턴트 Katie Quinn은 이미지 컨설턴트이자 개인 옷장 스타일리스트이자 뉴욕시에 기반을 둔 이미지 컨설팅 서비스 인 Q the Stylist의 창립자로서 남성과 여성이 자신의 특정 목표를 이해하고 의상, 성능 및 삶을 개선하도록 돕습니다. 11 년 이상의 이미지 컨설팅 경험을 보유하고 있으며 Trunk Club, Modewalk 및 Moda Operandi의 스타일리스트로 일했습니다. 그녀의 작품은 Vogue, InStyle, Martha Stewart Weddings, Sheridan Road, Slate, Newsy, Rue 및 Thrillist에 소개되었습니다.케이티 퀸Image Consultant Expert Answer 복장 규정이없는 한 아닙니다. 편안하고 행복한 옷은 무엇이든 입을 수 있습니다. 그게 패션의 대단한 점입니다. 그것은 당신이 적합하다고 생각하는대로 자신을 표현하는 것입니다! 뒤꿈치가 마음에 들지 않으면 뒤꿈치를 신지 말고 다른 사람에게 다른 말을하지 마십시오.
Question 4 인치 힐로 걷는 방법을 이미 알고 있다면 5 인치 스틸레토로 걸을 준비가 되었나요? 그것을 위해 가십시오! 당신은 이미 기본을 다 알고 있었기 때문에 그 여분의 높이와 발의 약간 더 높은 각도에 익숙해 지기만하면됩니다. 처음에는 천천히 작은 걸음을 내딛고 다리를 편안하게 유지하십시오. 울퉁불퉁 한 보도, 계단 또는 언덕으로 이동하기 전에 평평한 바닥에서 연습하십시오.
Question 제가 하이힐을 신어 본 적이있는 키가 작은 남자인데, 단시간 만 신 었으면 어떻게하나요? 호세 가브리엘 무야 르 키가 작은 남성의 경우 하이힐은 키가 크다는 환상을주기에 정말 좋습니다.
Question 여성복과 하이힐을 좋아하는데 부모님에게 잡히면 어떻게 되나요? 이것은 어려운 상황이므로 부모님이 당신이 여성 옷을 입은 것을 보더라도 침착 함을 유지하는 것이 가장 좋습니다. 그들의 반응을 측정하십시오. 화를 내거나 단순히 충격을받은 것처럼 보입니까? 그들이 놀라고 약간 화를 내지 만 화를 내지 않으면 방을 떠나 진정 할 시간을주세요. 옷을 갈아 입고 그들이 다가올 때까지 기다리십시오. 몇 시간이 지났다면 직접 찾아서 이야기하십시오. 그들이 놀라는 것은 당연한 일이기 때문에 그들에게 부드럽게 대하십시오. 그들이 기꺼이 이해하는 것처럼 보이면 당신이 편안하다고 느끼는만큼 정직하십시오. 그들은 결국 그것에 열리고 당신을 받아 들일 수 있습니다. 반면에 부모는 분노로 반응 할 수 있다는 점을 이해해야합니다. 이 경우 즉시 방을 나가십시오. 당신의 방이나 믿을 수있는 친구의 집으로 가십시오. 부모님이 진정해 돌아 오셨다 고 느낄 때까지 기다리십시오. 할 수 있다면 그들에게 솔직 해지 되, 그들이 거부하고 있거나 여전히 화를내는 것처럼 보인다면 완전히 열지 마십시오. '나는 우리 둘 다 당신이 그것을 보지 않았 으면 좋겠다고 생각한다. 우리는 이것에 대해 이야기 할 수 있고 말거나 할 수 있으며, 나는 당신의 집과 당신의 규칙에 따라 살고 있다는 것을 이해합니다. ' 가지고있는 여성의 옷이나 신발을 버려야 할 수도 있습니다. 이것은 부모가 반응하는 올바른 방법은 아니지만, 집에서 규칙을 정하는 것은 부모의 권리입니다. 그들이 당신에게 가장 좋다고 생각하는 일을하려고 노력하고 있다는 것을 기억하십시오. 지금은 아프거나 어려울 수 있지만 결국에는 집을 떠나 원하는 방식으로 삶을 살 수있게됩니다.
질문 방금 하이힐로 시작해서 웨지와 그 사이의 모든 것을 건너 뛰면 어떻게됩니까? 규칙은 없습니다. 편한 옷을 입으십시오. 많은 남자들이 3 ~ 4 인치 힐로 곧장 갈 거라고 확신합니다.
질문 US 사이즈 11이 느슨하지만 US 사이즈 10이 상당히 빡빡하고 하프 사이즈가없는 경우 올바른 사이즈의 스틸레토 펌프는 무엇입니까? 만약 당신이 그것을 찾을 수 있다면 폭 10을 시도하거나 10.5를 시도하십시오. 여성용 신발은 남성용과 크기가 다르고 약간 더 좁아지는 경향이 있으므로 절반 크기를 찾을 수없는 경우 다른 매장 / 판매 업체에 가서 원하는 다른 스타일을 찾거나 자신의 스타일을 찾으십시오. 다양한 변형으로.
Question 발 사이즈가 크면 하이힐을 신고 걷기 편합니까? 신발의 경사도에 영향을 미칩니 까? 일반적으로 발에 맞는 하이힐을 신는 것이 더 쉬울 것입니다. 신발이 너무 크면 물집과 핫스팟 (물집의 선구자)이 생깁니다. 신발이 너무 작 으면 발이 뭉개져 걷기에 아플 수 있습니다. 일반적으로 동일한 모델이고 그렇지 않은 경우 경사도는 모두 거의 동일합니다. 여성용 신발 사이즈에 대한 계산을하기 전에 어떤 신발 사이즈가 자신에게 꼭 맞는지 확인하십시오. 또한 그들이 당신에게 맞는지 확실하지 않고 집에서 시도하고 있다면 나일론을 착용하십시오. 신기 편하고 신발을 깨끗하게 유지합니다. 그것은 일종의 소녀 코드 유형입니다. 신발을 신을 때는 항상 양말을 신으십시오.
Question 저는 12 살 소년이고 여성복이 궁금 합니다만 부모님이나 친구들에게 알리고 싶지 않습니다. 어떻게해야합니까? 니콜라스 찰리 다른 사람들이 이것에 대해 어떻게 느끼는지 걱정하실 것입니다. 여성복을 입고 싶은데 믿을 수있는 여자 친구가 있다면 빌릴 수 있습니다. 그렇지 않으면 의심을 불러 일으키지 않는 여성 섹션에서 청바지 나 셔츠와 같은 것을 사서 작게 시작하는 것이 좋습니다. 누군가 물어 보면 셔츠가 정말 마음에 들었고 남성 섹션에서 비슷한 셔츠를 보지 못했다거나 여성 스웨트 팬츠가 더 편하다고 말할 수 있습니다. 신용 카드가 있으면 인터넷에서 중고 옷을 구입할 수도 있지만 어떤 사이트에서 구입하는지주의해야합니다.
Question 드레스에 힐을 신고 사람들이 나를 쳐다 보거나 더러워 보이면 어떻게하나요? 케이지 캣 상위 답변자 다른 사람이하는 일을 제어 할 수 없습니다. 자신이 되되 다른 사람들이 당신의 결정에 동의하지 않을 수 있도록 준비하십시오.