긴 테니스 시즌으로 인한 정신적, 육체적 피해는 이번 주말에 끝나는 US 오픈에 참가할 때까지 선수들을 짓누르고 있습니다.
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뉴욕(AP) — 노박 조코비치는 36세의 나이에 최고의 경기를 펼칠 준비를 하는 데 있어서 신체 상태만큼 정신 상태도 중요하다고 생각합니다.
'10년 전보다 사생활에서 내가 다루고 있는 일이 정신적으로 훨씬 더 많을 것입니다. 하지만 그것이 삶의 아름다움입니다. 모든 것이 진화하고 발전하고 있습니다'라고 조코비치는 말했습니다. 24번째 그랜드 슬램 타이틀을 향한 발걸음
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조코비치는 '내 안에는 항상 여분의 장비가 있다는 생각이 든다'며 '코트 안팎에서 에너지 수준을 관리하고 관리하기 위해 깊이 파고들면 찾을 수 있을 것'이라고 말했다. 나는 그것에 정말로 전념하고 있고 그것에 관심이 있다면 물론 육체적인 측면만큼 정신적인 측면에도 주의를 기울이면 됩니다.'
선수들이 도착할 무렵
플러싱 메도우즈 긴 시즌의 마지막 메이저 토너먼트 — 12월 말에 시작되어 계속될 토너먼트
11월까지 — 프로 운동선수의 존재 중 일부인 질병과 부상은 상황을 힘들게 할 수 있습니다. 이번 주말에 끝나는 US오픈에 출전하는 일부 선수들은 마음의 피로도 신체의 문제만큼이나 다루기 어려울 수 있다고 말합니다.
뉴욕에서 4라운드에 진출한 러시아 출신의 Daria Kasatkina(26세)는 '우리는 이미 박살났습니다. 완전히 무너졌습니다.'라고 말했습니다.
테니스 시즌의 정신적, 육체적 피해는 US 오픈으로 인해 선수들에게 부담이 됩니다.스트레스는 다양한 원인에서 발생합니다. 물론 매 경기 이기고 싶은 마음도 있습니다. 순위 포인트 획득 및 방어의 중요성. 모든 경쟁자가 여행 비용을 지불해야 하는 독립 계약자이고 대부분의 경우 개인 코치, 물리치료사 및 기타 '팀' 구성원인 스포츠에는 연봉이 없다는 사실입니다.
Kasatkina는 '슬램에서는 항상 긴장감이 존재합니다. 시작하기 며칠 전에 이미 그것을 느끼고 있습니다... 받아들여야 하며, 어쩌면 라운드가 끝날 때마다 상황은 점점 더 악화되고 있습니다.'라고 Kasatkina는 말했습니다. 2022년 프랑스 오픈 준결승 진출자. '그것은 게임의 일부입니다. 그것은 이 쇼의 일부입니다. 그리고 우리 모두, 모든 선수들이 같은 상황에 있습니다.'
쌍둥이 마이크와 함께 16번의 그랜드 슬램 복식 타이틀을 획득한 미국 데이비스 컵 주장 밥 브라이언은 플러싱 메도우즈에서 그 일이 어떻게 시작됐는지 회상합니다.
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그리고 그는 그것이 코트에서의 성과를 어떻게 바꿀 수 있는지를 회상합니다.
'그냥 밖으로 나가면 정신적으로 너무 지쳐서 밀어붙일 수 없을 때가 있습니다. 그리고 역경에 잘 대처하지도 못합니다. 생각이 부정적으로 변하고 코트에서 기회주의적이고 낙관적이지 않게 됩니다. . 그리고 그것은 확실히 당신의 게임에 영향을 미칠 것입니다.”라고 Bryan은 말했습니다. '커리어 경력 동안 그런 사실을 전혀 깨닫지 못한 선수들이 많이 있습니다. 이곳 뉴욕에서는 많은 훌륭한 챔피언과 명예의 전당 헌액자들의 연료가 고갈되었습니다.'
모든 사람이 정신적 피로를 겪는 것은 아니며, 그렇다고 하더라도 이를 인정합니다.
'육체적으로, 정신적으로 준비가 됐다고 느껴요.'
아리나 사발렌카 목요일 밤 준결승전에서 매디슨 키스와 경기할 예정이었던 그는 US 오픈이 시작되기 전에 말했다. '의욕이 느껴져요. 강한 느낌이 들어요.'
정신건강에 대해 솔직한 생각을 내놓는 프로선수들은 아직 비교적 최근에 발전한 분야다. 테니스 선수,
나오미 오사카 는 2021년 프랑스 오픈에서 탈퇴한 후 불안과 우울감을 논의한 최초의 스타 중 한 명이었습니다.
그녀는 주제에 대한 인식을 바꾸거나 다른 사람들이 도움을 구하도록 장려하기 위해 시작하지 않았습니다.
오사카는 수요일 US오픈에서 은퇴한 올림픽 수영 선수 마이클 펠프스와 함께 출전해 '조금 이기적이었다'고 말했다.
정신 건강에 관한 패널 토론 스포츠에서. '100% 솔직하게 말하면 다른 사람에 대해 생각하지 않았습니다.'
하지만 그녀는 담론을 촉진하는 데 도움을 주었습니다.
'실제로 지난 몇 년간 정신 훈련은 테니스계에서 일반적으로 많이 언급되지 않았습니다. 그리고 정신 건강은 지난 3, 4년 동안 꽤 많이 언급된 주제였습니다. 기쁘다. 거기에 있어야 한다'고 조코비치는 말했다.
'선수들이 자신이 겪고 있는 상황을 제대로 이해하고 특정 장애물을 극복하는 데 도움과 지도, 필요한 지도를 받을 수 있도록 적절한 방법으로 해결해야 합니다.'라고 그는 말했습니다. '결국 우리도 모두가 갖고 있는 사적인 문제를 다루어야 하는 사람이니까요.'
플레이어가 대처하는 방식은 다릅니다.
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예를 들어, 일부는 스포츠 심리학자와 함께 여행합니다.
어떤 사람들은 잠시 숨을 돌릴 수 있는 시기를 파악하기 위해 일정을 관리합니다.
어떤 사람들은 재충전할 기회가 많지 않다는 것을 받아들이기도 합니다.
“시즌이 너무 길어서 우여곡절이 너무 많아요.”
2021년 미국 오픈 챔피언 다닐 메드베데프 , 금요일에 디펜딩 챔피언 카를로스 알카라즈와 대결합니다. '그냥 계속 하세요, 계속 놀아요. 3년 동안 비시즌에 휴가를 가본 적이 없는 것 같아요.... 당신은 경험을 통해 최선을 다해 이 육체적, 정신적 피로를 관리하려고 노력할 뿐입니다. 내가 이렇게 하는 것도 나쁘지 않은 것 같아.'
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하워드 펜드리히(Howard Fendrich)는 2002년부터 AP의 테니스 작가로 활동하고 있습니다.
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