유용한 다이어그램으로
예전만큼 인기가 없었지만 동부 그립은 레크리에이션 및 프로 선수들이 사용하는 가장 일반적인 테니스 그립 중 하나입니다.
이 기사에서는 동부 포핸드 그립을 자세히 살펴보고이 특정 그립 사용의 장단점을 살펴 보겠습니다.
동부 테니스 그립
동부 포핸드 테니스 그립은 1920 년대 이전에 대부분의 선수들이 사용했던 인기있는 콘티넨탈 그립에서 자연스럽게 진화 한 것입니다.
세미 웨스턴 및 웨스턴 테니스 그립은 상대적으로 더 극단적 인 반면, 동부 그립은 플레이어가 테니스 라켓을 잡는 방식을 근본적으로 변경하지 않고 대륙 그립에서 이동할 수 있도록했습니다.
다른 포핸드 그립과 마찬가지로, 동부 그립은 스포츠가 더욱 경쟁적이됨에 따라 발전했으며 플레이어는 오류에 대한 높은 마진을 유지하면서 더 공격적인 샷을 치고 싶었습니다.
프로 및 레크리에이션 플레이어가 여전히 사용하고 있지만 점점 더 많은 플레이어가 세미 웨스턴 또는 웨스턴 그립을 채택함에 따라 인기가 떨어졌습니다.
동부 그립을 잡고
동부 포핸드 그립을 잡는 것은 다소 간단합니다. 우선, 모든 테니스 라켓 핸들은 8 개의면이있는 모양 인 팔각형 또는 정지 신호와 유사하게 테니스에서 언급하는 베벨 모양을 대략적으로 형성한다는 것을 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
아래 그림과 같이 각면에 숫자로 레이블을 지정하면 동쪽 포핸드 그립을 쉽게 선택할 수 있습니다. 오른 손잡이라면 집게 손가락 너클의 손바닥 쪽을 테니스 라켓의 세 번째 베벨에 대고, 왼손잡이라면 일곱 번째 베벨에 대고 손가락으로 손잡이를 단단히 감습니다.
대부분의 플레이어, 특히 초보자에게 부활절 그립은 매우 편안합니다. 결과적으로, 특히 반 서부 또는 서부 테니스 그립이 불편한 경우 플레이어가 처음 시작할 때 많은 강사가 동부 그립을 여전히 가르칩니다.
이스턴 그립의 이점
동부 테니스 그립의 장점 중 하나는대륙 그립, 플레이어가 포핸드에서 발리로 또는 그 반대로 빠르게 전환 할 수 있기 때문에 유용 할 수 있습니다. 특히 플레이어가베이스 라인에서 네트로 전환 할 때 종종어프로치 샷, 그립을 변경하는 것이 다소 빠르고 쉽기 때문에 후속 발리를 칠 준비가되었습니다.
마찬가지로, 서브 리턴시 동부 그립은 일부 플레이어에게 포핸드 또는 백핸드 리턴을 치기 위해 그립을 더 빠르게 전환하는 이점을 제공 할 수 있습니다.
예를 들어, 돌아올 때 양손 백핸드가있는 경우 서브를 기다리는 동안 동부 포핸드 그립을 매우 쉽게 잡은 다음 두 손으로 그립을 전환하여 백핸드를 칠 수 있습니다. 그 방향으로 여행하게됩니다.
동쪽으로 그립을 전환하는 것이 더 쉽다고 주장 할 수도 있지만, 이것이반 서부또는웨스턴 그립. 사실, 이러한 전환은 이러한 그립을 사용하는 플레이어 사이에서 일반적입니다.
그러나 비교적 말해서 볼을 막기 위해 동부에서 콘티넨탈 그립으로 이동하는 플레이어, 칩 및 차지 또는 백핸드를 치는 경우 전환이 더 빠르고 쉽습니다.
마지막으로 동부 그립은 플레이어가 볼을 평평하게 펴서 탑 스핀을 줄 이도록 할 수 있습니다. 대부분의 경우 공을 평평하게 펴면 일반적으로 오류에 대한 여유가 거의없는 샷이 발생하므로 초보자에게는 큰 이점이 아닙니다.
그러나 경쟁이 치열한 경기에서는 패스 샷을 치거나 높이 튀지 않는 샷으로 포인트를 닫을 때 공을 평평하게 만드는 능력이 도움이 될 수 있으므로 상대가 공을 잡기 어렵게 만듭니다. 질주.
동부 그립의 단점
전반적으로 동부 그립의 주요 단점은 많은 양의 탑 스핀을 생성하기가 더 어렵다는 것입니다. 일부 플레이어의 경우 이것은 큰 단점으로 느껴지지 않을 수 있습니다. 그러나 더 많은 탑 스핀으로 타격하면 플레이어가 높은 수준의 일관성을 유지하면서 공격적으로 공을 칠 수 있습니다.
물론 동쪽 그립을 가진 선수는 여전히 공격적으로 공을 칠 수 있습니다. 그러나 세미 웨스턴 또는 웨스턴 테니스 그립을 사용하는 선수는 일반적으로 더 많은 탑 스핀을 생성하고, 네트 위로 더 높게 치며, 탑 스핀으로 인해 공이 코트로 다시 떨어질 수 있습니다.
결과적으로 많은 큰 타격을 입은 그라인딩베이스 라이너는 동부 그립보다는 반 서부 또는 서부 그립을 사용하는 경향이 있습니다.
중고 테니스 라켓
이스턴 그립을 사용해야합니까?
이 질문에 대한 간단한 답은 없지만 동부 그립은 초보자부터 시작하기에 좋은 그립이 될 수 있습니다. 원하는 플레이 스타일에 따라 다르지만 일반적으로 새로운 플레이어에게 편안한 그립입니다.
그럼에도 불구하고 동부 그립은 예전보다 덜 널리 퍼졌지만 테니스에서 스테이플 그립으로 남아 있습니다. 당신이 할 수있는 최선의 방법은 융통성 있고 당신이 발전하고 기술 세트가 성장함에 따라 당신의 그립이 게임과 함께 진화하도록하는 것입니다.
마무리
동부 테니스 그립에 대해 질문이 있습니까? 아래 댓글로 부담없이 문의 해주세요.
사진 크레딧 : FedererFan07
