크리켓에서 지속적으로 공을 치려면 타석에서 올바른 기술을 알아야합니다. 배팅 스탠스와 그립을 마스터하면 공이 어떻게 튀어 오르고 어떤 종류의 타격을 사용해야하는지 결정하여 타격 기술을 다듬을 수 있습니다. 연습하고 적극적으로 테크닉을 향상 시키려고 노력한다면 타율을 높이고 훌륭한 타자가 될 수 있습니다.
단계
부품 하나 3 : 방망이를 잡고 올바르게 서
- 하나 발을 어깨 너비만큼 벌리고 볼러 옆으로 서십시오. 무릎을 약간 구부리고 머리를 볼러쪽으로 돌린 상태에서 개찰구 앞에 옆으로 서십시오. 엉덩이를 구부리고 등을 똑바로 유지하십시오. 배트를 잡을 때 비 우세적인 팔꿈치는 볼러의 방향을 가리켜 야합니다.
- 어깨가 떨어지지 않도록하십시오. 타격 할 때 최대한 똑바로 유지하세요.
- 치는 동안 발의 볼에 머물러 있습니다.
- 눈과 어깨는 평평해야합니다. 항상 공을 주시하십시오.
- 2 양손으로 방망이를 꽉 잡습니다. 당신의 지배적이지 않은 손 또는 리드 손은 꽉 잡고있는 방망이 그립의 끝을 넘어야합니다. 주로 사용하는 손은 느슨한 두 손가락과 엄지 그립으로 그 아래에 있어야합니다. 두 손이 서로 가까이 있어야하고 패들이 손에 편안하게 느껴 져야합니다.
- 주로 사용하지 않는 손의 너클은 볼러를 향하고 백핸드 또는 주로 사용하는 손의 너클은 포수를 향해야합니다.
- 삼 중간 개찰구가있는 잔디에 줄을 긋습니다. 중간 개찰구 위치에 잔디에 줄을 세우는 것은 가드를 만드는 것으로 알려져 있으며 타격을 할 때 개찰구의 위치를 알 수 있습니다. 방망이 끝을 잔디에 놓고 중간 개찰구와 평행이되도록 선을 그립니다.
- 실내에서 연습하는 경우 테이프를 사용하여 가드 라인을 만들 수 있습니다.
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파트 1 퀴즈
경비원을 만든다는 것은 무엇을 의미합니까?
지배적이지 않은 팔꿈치를 볼러쪽으로 향하게합니다.
정확히! 타자가 개찰구 앞에 옆으로 서서 비 우세 팔꿈치가 볼러를 향하도록하는 것이 좋은 형태입니다. 그것은 경비원을 만든다는 의미가 아닙니다. 더 나은 옵션이 있습니다!
테니스 초보자 팁양손으로 배트를 단단히 잡습니다.
다시 시도하십시오! 사실, 당신은 주로 사용하지 않는 손으로 만 방망이를 꽉 잡아야합니다. 주로 사용하는 손이 그 아래에 있어야하며 더 느슨한 그립으로 잡고 있어야합니다. 다른 답을 선택하십시오!
중간 개찰구에서 잔디에 선을 그립니다.좋은! 중간 개찰구에서 선을 그리는 것을 경비원 만들기라고합니다. 그것은 당신이 배팅하는 동안 개찰구의 위치를 더 잘 알 수있게 해주 며, 공을 치는 데 도움이되기를 바랍니다. 다른 퀴즈 질문을 읽으십시오.
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부품 2 3 : 공을 치는
- 하나 가드 라인에서 방망이를 두 드리십시오. 지면에 방망이를 두드리면 볼러에게 당신이 칠 준비가되었다는 신호를 줄 것입니다. 땅을 너무 세게 두드리지 말고 가능한 한 곧게 펴서 좋은 자세를 유지하십시오.
- 2 앞발로 앞으로 나아간 다음 배트를 다시 가져 오십시오. 배트가 등 어깨까지 올라오고 공중에 똑바로 향하도록 배트를 뒤로 휘 두르십시오. 몸을 감을 때 배트를 가능한 한 똑바로 유지하십시오. 앞으로 나아갈 때 발가락이 볼러를 향하도록 앞발을 돌리십시오.
- 박쥐를 다시 가져 오면 팔뚝이 어깨와 일직선이되어야합니다.
- 공이 높이 튀어 나오면 대신 뒤로 물러나야합니다. 공이 낮을 때만 앞으로 나아갑니다.
- 삼 공을 주시하십시오. 공이 당신을 향해 튀어 오르면서 따라 가십시오. 투구가 볼러의 손을 떠날 때부터 피치를 따라갈 수 있다면 안타를 위해 배트를 어디에 배치해야하는지 알 수 있습니다. 공이 당신을 향해 다가 오면 방망이로 어떤 종류의 타격을 할 것인지 결정하십시오.
- 공이 스윗 스팟에서 튀어 나올 것이라고 생각한다면, 공을 멀리 밀어 낼 수 있습니다.
- 공이 짧으면 수비 샷을 준비하십시오.
- 4 공이 튀어 오른 후 배트를 아래쪽으로 스윙하여 공을 치십시오. 앞다리로 앞으로 나아간 다음, 팔꿈치가 볼러를 향하도록 배트를 아래쪽으로 휘 두르십시오. 이것은 크리켓에서 가장 전통적인 샷이며 스트레이트 드라이브로 알려져 있습니다.
- 공이 가능한 멀리 떨어지도록 샷을 계속하십시오.
- 5 피치가 짧으면 배트를 옆으로 휘 두르십시오. 공이 일찍 튕기거나 짧게 튀어 나오면 높은 수비 스윙을 준비하기 위해 등 발로 뒤로 물러나야합니다. 야구 방망이를 바로 아래로 휘두르는 대신 야구 방망이를 사용할 때처럼 방망이를 옆으로 휘 두르십시오.
- 이것은 일반적으로 풀 샷으로 알려져 있으며 공이 측면으로 떨어지게합니다.
- 6 볼러가 개찰구를 겨냥하고 있다면 공과 접촉하십시오. 공이 낮고 빠르게 들어 오면 볼러는 개찰구를 치고 당신을 빼내려고 할 가능성이 높습니다. 당신의 주요 목표는 수비 타격을 위해 공과 접촉하는 것입니다. 직선 드라이브를 할 때와 같은 스윙을 사용하되 멀리 몰기보다는 공과 접촉하는 데 집중하십시오.
- 목표는 공을 치고 개찰구를 치는 것을 방지하는 것입니다. 공을 세게 쳐서 득점을 할 수 있도록하는 것이 아닙니다.
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파트 2 퀴즈
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공이 높이 튀어 오르면 공을 칠 준비를 할 때 어떻게 밟아야합니까?
앞으로
좀 빠지는! 공이 높지 않고 낮게 나오면 앞으로 나아가는 것이 좋은 전략입니다. 각도에 따라 낮은 볼에서 직선 드라이브를 시도하거나 수비 샷을 시도 할 수 있습니다. 다른 답을 선택하세요!
뒤로예! 공이 높이 튀어 나오면 뒤로 물러나서 풀샷이라는 높은 수비 스윙을 준비해야합니다. 풀샷의 경우 야구 방망이 인 것처럼 방망이를 옆으로 휘두 릅니다. 다른 퀴즈 질문을 읽으십시오.
테니스 엘보우 스트랩 배치사실 공이 높이 튀어 오르면 발을 움직이면 안됩니다.
다시 시도하십시오! 일반적으로 스윙하면서 발을 딛고 싶을 것입니다. 그 움직임이 스윙을 더욱 돋보이게하기 때문입니다. 하지만 앞으로 나아갈 지 뒤로 가느냐는 공이 어떻게 튀어 나오는지에 따라 다릅니다. 다른 답을 선택하십시오!
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부품 삼 3 : 당신의 타격 기술을 다듬기
- 하나 스윙을 따라 가십시오. 특히 공을 멀리 치고 싶다면 좋은 추격이 중요합니다. 공을 놓친 경우에도 전체 스윙을 따라 가십시오. 이것은 항상 스윙을 따라가는 습관을 갖게 할 것입니다.
- 따라 가지 않으면 공을 놓치거나 쉽게 공을 날릴 수 있습니다.
- 2 배트하는 동안 침착하십시오. 긴장된 에너지는 게임에서 벗어나 실수를 유발할 수 있습니다. 호흡 조절을 연습하고 볼이 볼러의 손을 떠날 때 볼의 궤적을 시각화하십시오.
- 공에 집중하여 군중과 팀원의 흥분되거나 긴장된 에너지를 차단하십시오.
- 삼 거울 속의 크리켓 방망이를 휘두르면 완벽한 스윙이 가능합니다. 공을 가지고 연습하기 전에 그림자 크리켓이라고도하는 거울 앞에서 스윙을 완벽하게해야합니다. 자신을 보면 자세와 스윙을 개선하기 위해 어떤 조정을해야하는지 알 수 있습니다.
- 당신이 잘못하고 있음을 알게되면 자세를 조정하십시오.
- 4 테니스 공으로 혼자서 배팅을 연습하십시오. 테니스 공을 땅에 던지고 튀어 오른 후 치는 것. 이것은 풀 피치 또는 바로 앞에있는 피치를 에뮬레이트하고 함께 연습 할 사람이없는 경우 스윙 연습에 도움이됩니다.
- 혼자 연습하는 경우 주로 사용하는 손을 방망이에 유지하십시오.
- 이 드릴을 사용하면 아래쪽 손 그립을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- 5 가능한 한 팀과 함께 훈련하십시오. 타자가되는 데있어 가장 좋은 방법은 팀과 함께 적극적으로 연습하는 것입니다. 연습에 참석하기 위해 모든 노력을 기울입니다. 게임 시나리오와 타격을 최대한 많이하여 게임 시간이 올 때 대비하십시오.
- 코치의 조언을 듣고 팀원이 타격에 대한 모든 의견을 들어보십시오.
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파트 3 퀴즈
초보자를 위한 최고의 탁구 패들
공을 놓치면 ...
스윙을 짧게 멈춰라.다시 시도하십시오! 공을 놓치더라도 스윙을 계속해서 따라가는 것이 즉각적인 이점이 없다는 것은 사실입니다. 하지만 타자로서 실력을 향상 시키려고 할 때 스윙 방식의 장기적인 효과를 고려하는 것이 중요합니다. 다른 답을 선택하십시오!
스윙을 따라 가십시오.권리! 공을 놓치더라도 항상 스윙을 따라 가야합니다. 특정 스윙은 중요하지 않지만 항상 따라가는 습관을들이는 데 도움이됩니다. 다른 퀴즈 질문을 읽으십시오.
즉시 방망이를 떨어 뜨리십시오.아니! 공을 놓치면 방망이를 떨어 뜨릴 필요가 없습니다. 볼러가 개찰구를 쳐서 당신이 해고되거나 그들이 놓치면 계속 타를 칠 수 있습니다. 다른 답을 선택하십시오!
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커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- 질문 타이밍을 개선하려면 어떻게해야합니까?리 샤브 메한
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팁
- 딱딱한 공으로 크리켓을 뛰거나 연습 할 때마다 장갑, 정강이 패드, 허벅지 보호대, 복부 보호대 및 안면 마스크가있는 헬멧을 착용해야합니다. 부드러운 공을 가지고 노는 경우 장갑과 방망이 만 있으면됩니다.
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