교정기를 착용 한 사람들이 우수한 치과 위생을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 교정기는 음식과 플라그를 끌어들일 수 있으며,이를 닦지 않고 잔해물을 씻어 내지 않으면 문제가 발생할 수 있습니다. 교정기를 고정 했든 고정 장치를 착용하든 교정기와 치아를 깨끗하게 유지하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
단계
방법 하나 3 : 일일 유지 관리 연습
- 1 정기적으로 브러시 . 교정기를 착용하는 경우 우수한 구강 위생 습관을 유지하는 것이 필수적입니다. 교정기로이를 닦는 것은 약간 까다로울 수 있지만, 약간의 연습을 통해 곧 익숙해 질 것입니다. 하루에 적어도 2 분, 2-3 번 양치질을해야합니다. 교정기를 사용하면 가능하면 매 식사 후에 양치하는 것이 좋습니다.
- 불소 치약이나 에나멜을 보호하는 민감성 치약으로 닦으십시오.
- 교정기는 치아와 교정기 주변에 음식이 끼일 가능성을 높일 수 있습니다.
- 식사 후 빠른 솔로이를 처리 할 수 있습니다.
- 여행용 칫솔을 가지고 다니십시오. 그러나 만약 잡히면 물로 입을 헹구어 약간의 음식물을 제거 할 수 있습니다.
- 입안에서 물을 잘 헹구고 뱉어 내십시오.
- 2 작고 부드러운 솔을 사용하십시오 . 양치 할 때는 모든 치아에 닿을 수있을만큼 머리가 작은 부드러운 칫솔모 칫솔을 사용해야합니다. 전동 칫솔을 사용할 수 있어야하지만이 경우에는 각별한주의가 필요합니다. 교정기로 치아를 닦는 데 어려움을 겪고 있다면 치열 교정 의사와 상담하십시오. 치열 교정 의사는 더 쉽게 할 수있는 작은 머리가있는 특수 칫솔을 추천 할 수 있습니다.
- 잇몸이 치아와 만나는 45도 각도로 브러시를 놓습니다.
- 수직, 원형 스크럽 동작을 사용하고 치아의 모든 표면을 청소하는 것을 잊지 마십시오.
- 삼 치간 브러시 사용하기. 치열 교정 전문의는 일반 칫솔을 특수 치간 칫솔로 보충하도록 권장 할 수 있습니다. 이것들은 본질적으로 미니 칫솔로, 입안의 손이 닿기 어려운 곳에 특별히 고안된 것입니다. 그들은 와이어 아래 및 와이어와 치아 사이에 들어갈 수 있기 때문에 교정기를 가진 사람들에게 탁월합니다.
- 또한 교정기 주변을 청소하는 데 도움이되는 구강 세정기 (물 픽이라고도 함)를 사용할 수도 있습니다. 구강 세정기는 치은염 예방에 도움이 될 수있는 잇몸을 마사지하기 때문에 교정기를 사용하는 사람들에게 좋습니다.
- 이 장치는 가새 와이어 및 밴드 주변에서 음식을 제거 할 수있는 구강 세척제와 혼합 된 가압 된 물 흐름을 분사합니다.
- 이러한 장치는 칫솔질 및 치실 대신 사용하는 것이 아니라 추가로 사용해야합니다.
- 4 매일 치실. 교정기가 있으면 매일 치실을 사용하는 것이 중요합니다. 적어도 하루에 한 번 양치질하기 전에 치실을하십시오. 아침보다 시간이 더 많기 때문에 잠자리에 들기 전 저녁에하는 것이 더 쉬울 수 있습니다. 치실은 버팀대를 사용하면 까다로울 수 있지만 치실을 조심스럽게 꿰매면 할 수 있습니다.
- 교정기 주변에서 치실을 사용하는 데 어려움을 겪고 있다면 '치실 실링 기'를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 이 장치는 바늘의 눈처럼 작동하여 치실을 와이어 아래로 밀기 전에 통과시킬 수 있습니다.
- 5 불소 구강 세정제 사용하기. 치아와 교정기를 깨끗하고 좋은 상태로 유지하려면 무 알코올 불소 구강 세정제를 하루에 한 번 사용해야합니다. 지역 약국이나 약국에서 적합한 구강 세정제를 찾을 수 있습니다.
- 치아의 불소 보호를 더 오래 유지하기 위해 양치질 할 때와 다른 시간에 구강 청결제를 사용하십시오.
- 구강 세정제를 사용한 후 20 분 동안은 먹거나 입을 헹구지 마십시오.
방법 2 3 : 교정기를 좋은 모양으로 유지
- 하나 피해야 할 음식을 인식하십시오. 교정기를 착용하고 있다면 문제를 일으킬 수있는 음식의 종류를 아는 것이 좋습니다. 일부 음식은 교정기를 손상시킬 수 있고 다른 음식은 끼어서 청소하기 어려울 수 있습니다. 딱딱한 음식은 와이어를 구부리고 브래킷을 튕겨서 브레이스를 손상시킬 수 있습니다.
- 견과류, 딱딱한 프레즐, 팝콘, 칩, 딱딱한 피자 크러스트, 옥수수 속 옥수수, 사과, 당근과 같은 딱딱한 음식은 피하고 항상 얼음은 피하십시오.
- 끈적 거리는 음식도 문제를 일으킬 수 있습니다. 쫄깃하고 끈적 거리는 사탕, 캐러멜, 초콜릿, 비스킷, 깨지기 쉬운 땅콩, 사탕 사과 및 감초를 피하십시오.
- 껌을 씹지 마십시오. 전선과 브래킷 주변에 걸릴 수도 있습니다.
- 2 완고하고 끈적한 물건을 닦아내십시오. 끈적 거리고 설탕이 많은 음식과 교정기에 쉽게 끼일 수있는 음식은 피해야합니다. 그러나이를 먹으면 교정기를 철저히 청소하는 데 시간을 투자해야합니다. 카라멜이나 껌과 같은 것을 청소하는 데 마법의 총알이 없습니다. 조심스럽게 솔질하고 가지고있는 다른 도구를 사용해야합니다. 치간 브러시와 치실은 칫솔질을 보충하기 위해 사용해야하는 주요 도구입니다.
- 교정기 주변을 조심스럽게 청소하여 교정기에 걸린 음식을 제거하십시오.
- 좌절하지 말고 너무 강하게 굴지 마십시오. 교정기가 손상 될 수 있습니다.
- 끈적 거리거나 단 음식을 생각없이 먹는다면 신속하게 교정기를 청소하십시오.
- 교정기 주변에 걸린 음식을 철저히 제거하지 않으면 충치 및 잇몸 문제, 치은염, 치아 민감성과 같은 기타 치아 문제가 발생할 수 있습니다.
- 삼 깨끗한 교정기에서 얼룩을 청소하십시오. Invisalign aligner와 같은 투명한 교정기를 선택한 경우 치아와 마찬가지로 얼룩이 생기기 쉽습니다. 치아 교정기를 사용하는 사람들에게는 치아를 깨끗하게 유지하는 것이 절대적으로 중요합니다. 박테리아가 교정기에 의해 치아에 갇히고 눌 리기 때문입니다. 매 식사 후 양치질을하고 적어도 하루에 한 번 치실을 사용하십시오. 깨끗한 교정기가 더러워진 경우 청소할 수 있습니다.
- 전문 클렌징 솔루션을 사용하면 깨끗한 교정기를 담가 얼룩을 지울 수 있습니다.
- 발포성 틀니 세척제 사용해보기.
- 시원한 물과 부드러운 칫솔을 사용하여 교정기를 부드럽게 문지릅니다. 더 나은 항균 효과를 위해 chlorhexidine gluconate 구강 세정제를 추가 할 수도 있습니다.
- 교정기를 청소할 때만 사용할 칫솔을 따로 보관하십시오.
방법 삼 3 : 리테이너 청소
- 1 리테이너 청소 치아를 닦을 때. 하루에 두 번 최소 2 분 동안 양치질을해야합니다. 리테이너를 깨끗하고 좋은 상태로 유지하려면이를 닦을 때마다 빠르게 청소하는 습관을 가지십시오. 양치하기 전에 리테이너를 꺼내는 것을 잊지 마십시오.
- 이를 닦은 후에는 찬물과 칫솔로 리테이너를 청소하십시오.
- 싱크대 위에서 청소할 수 있지만 떨어 뜨리지 않도록주의하세요.
- 2 리테이너를 정기적으로 소독하십시오. 따뜻한 물 한 컵에 혼합 된 특수 의치 세제 용액으로 리테이너를 정기적으로 소독해야합니다. 따뜻한 물을 사용해야하지만 리테이너가 손상 될 수 있으므로 절대 뜨거운 물을 사용하지 마십시오. 지역 약국이나 약국에서 리테이너 또는 의치 세정제를 구입할 수 있습니다. 확실하지 않은 경우 약사에게 문의하십시오.
- 패킷의 지침을 따르십시오.
- 적어도 일주일에 한 번, 바람직하게는 하루에 한 번 용액에 리테이너를 담급니다.
- 잠자리에들 때 용액에 담그는 습관을 들일 수 있습니다.
- 리테이너를 입에 다시 넣기 전에 찬물로 완전히 헹구십시오.
- 삼 보호 상자에 보관하십시오. 스포츠를 할 때와 같이 낮에 리테이너를 제거해야하는 이유가있는 경우, 치열 교정 의사가 제공 한 특수 보호 케이스에 보관해야합니다. 조심스럽게 꺼내 상자에 넣어서 좋은 상태로 유지하십시오. 혀와 이로 입 안팎으로 클릭하지 마십시오. 손상 될 수 있습니다.
- 상자를 정기적으로 헹구고 가끔 소독해야합니다.
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검색 새 질문 추가- Question 치아를 하얗게 보이게하려면 어떻게해야하나요?크리스티안 마카오, DDS
치과 외과 박사 마카오 박사는 런던에있는 Favero Dental Clinic의 구강 외과 의사, 치주과 의사 및 미용사입니다. 그는 2015 년 Carol Davila 의과 대학에서 DDS를 받았습니다.크리스티안 마카오, DDS치과 외과 의사 전문가 답변 깨끗한 교정기 나 리테이너가 있으면 집이나 치과에서 할 수있는 치아 미백 세션을 통해 치아를 미백 할 수 있습니다. 치아에 교정기를 부착 한 사람들은 베이킹 소다 나 미백 치약을 사용하여 에나멜의 반짝이는 모습을 유지하고 미소를 더 하얗게 표현할 수 있습니다. 교정기를 제거한 후 완전한 미백 치료를 할 수 있습니다. - 질문 백반을 방지하려면 어떻게해야합니까? 교정기가 벗겨 질 때 이상한 흰 반점을 방지하려면 특수 교정기 치약을 사용하십시오. 교정기 유형에 맞는 특정 브랜드를 추천하는지 치열 교정 의사에게 문의하십시오.
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