근육 파열은 경미한 긴장에서 외상성 부상에 이르기까지 다양하며, 눈물을 고치는 방법도 매우 다양합니다. 재 부착 할 수없는 힘줄 또는 조직 절편이있는 경우, 외과의는 해당 절편을 제거하기 위해 파편 제거 (또는 '매끄럽고 이동') 절차를 조언 할 수 있습니다. 다른 경우에는 외과의가 부상 부위에서 낭종, 침착 물 또는 박차를 제거하기위한 하나 이상의 절차를 권장 할 수 있습니다. 어쨌든 의료진과 완전하고 정직한 대화를 나누는 것이 중요하므로 시술 전, 도중, 특히 시술 후에 무엇을 기대해야하는지 알 수 있습니다.
단계
방법 하나 3 : '부드러운 이동'절차 수행
- 하나 '매끄럽고 움직이는'수술을받는 것에 대해 의사와 외과의와상의하십시오. 중등도 또는 주요 근육 파열이있는 경우 재 부착 할 수없는 힘줄 및 / 또는 조직 부분이있을 수 있습니다. 이 경우 주치의는 외과의에게이 돌이킬 수없는 부분을 정리하기위한 파편 제거 (또는 '부드러운 이동') 절차에 대해 의논 할 것입니다.
- 중등도의 찢어짐이있는 경우 외과의는 조직 및 / 또는 힘줄의 일부를 다시 부착하고 복구 할 수없는 부분을 '매끄럽게'할 수 있습니다.
- 큰 파열이있는 경우 외과의는 찢어진 힘줄이나 조직을 다시 부착하지 못할 수 있습니다. 이 경우, 찢어진 영역을 '부드럽게'하기 위해 파편 만 제거 할 수 있습니다.
- 경미한 파열 (종종 근육 긴장 또는 당겨진 근육 — 주치의가 어떤 유형의 수술보다 휴식을 처방 할 가능성이 높습니다.
- 2 '부드러운 이동'절차의 특정 세부 사항을 살펴보십시오. 외과의는 다시 부착 할 수없는 손상된 근육 조직 가장자리와 힘줄을 제거하고 해당 부위의 거친 뼈 표면을 매끄럽게하는 방법을 명확하게 설명해야합니다. 목표는 치유를 방해하거나 운동 범위를 줄일 수있는 외부 조직을 제거하는 것입니다.
- 외과의는 재 부착 할 수있는 눈물의 양과 실제 수술이 시작될 때까지 얼마나 많이 잘라내어 부드럽게해야하는지 모를 수 있습니다. 이것은 '부드러운 이동'절차에서 정상적인 것이며 명확하게 설명되어야합니다.
- 절차가 명확하게 설명되지 않았다고 생각되면 필요한만큼 질문하십시오. 귀하의 절차를 이해하는 데 필요한 시간을 기꺼이주지 않는 외과의는 귀하의 절차를 수행하기에 적합한 외과의가 아닐 수 있습니다.
- 삼 회복 예후와 과정에 대해 이야기하십시오. 잔해 제거 절차는 일반적이며 종종 몇 시간 내에 완료 될 수 있습니다. 그리고 많은 경우에 근육과 관절은 본질적으로 완전한 힘과 운동 범위를 회복합니다. 그러나 회복 과정은 일반적으로 최소 3 개월이 걸립니다. 외과의와 함께 회복 예후와 과정에 대한 완전한 설명을 얻으십시오.
- CPM (Continuous Passive Motion) 기계를 정기적으로 사용하고 정기적 인 물리 치료 세션에 참석할 것으로 예상하십시오. 이것은 회복하는 동안 '부드러운 움직임'의 '움직임'부분입니다. 빈번하고 통제 된 움직임은 흉터 조직의 축적을 방지하는 핵심입니다.
- '부드럽게 움직이기'절차를 마친 후에는 영향을받은 근육과 관절을 즉시 적극적으로 움직일 수 있어야하며 고정 보조기와 같은 보호 장치가 필요하지 않습니다. 의사 나 물리 치료사는 치유하는 동안 힘을 키우고 운동 범위를 유지하는 데 도움이되는 운동을 보여줄 것입니다.
- 4 외과의와 함께 시술을받을 위험에 대해 알아보십시오. 다른 수술과 마찬가지로 '부드럽고 움직이는'근육 복구에는 특정 위험이 따릅니다. debridement는 일반적이고 매우 간단한 절차이기 때문에 위험은 낮지 만 계속 진행하기 전에 완전히 인식하고 수용하는 것이 중요합니다. 이러한 위험에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지 않을 수 있습니다.
- 수술 부위의 감염.
- 영구적 일 수있는 인근 신경 및 혈관 손상입니다.
- 단순히 돌이킬 수없는 근육 및 / 또는 힘줄 손상.
- 수술 부위의 지속적인 또는 영구적 인 관절 경직.
- 수리 부위에서 반복되는 눈물에 대한 민감성이 증가했습니다.
- 어떤 경우에는 심각 할 수있는 마취에 대한 부정적인 반응.
- 위의 요인 중 하나 이상으로 인해 추가 수술이 필요합니다.
방법 2 3 : 눈물과 관련된 낭종, 침착 물 또는 박차 제거
- 하나 약간의 눈물 근처에서 형성되는 문제가있는 신경절 낭종을 제거하거나 배액합니다. 신경절 낭종은 하나 이상의 약간의 근육 힘줄 파열에서 누출 된 체액에 의해 형성된 부드럽고 움직이지 않는 덩어리입니다. 그들은 종종 스스로 사라지지만 고통 스럽거나 성가신 낭종은 의학적으로 제거 할 수 있습니다. 의사는 바늘로 낭종을 배출하거나 덜 일반적으로 간단한 수술 과정에서 제거합니다.
- 신경절 낭종은 크기가 매우 다양 할 수 있으며 반복적으로 나타나고 사라질 수 있습니다. 손등이나 손목에 가장 일반적으로 형성되지만 약간의 근육 힘줄 파열 근처에서 발생할 수 있습니다.
- 안타깝게도 신경절 낭종이 재발 할 가능성은 항상 있습니다. 그러나이를 제거하거나 배출하면 통증이나 불편 함을 일시적으로 완화 할 수 있습니다.
- 2 약물이나 수술로 근육 손상 후 골수 근염 치료하기. 골 근염 (MO)은 외상성 근육 손상 부위에 형성되는 단단한 칼슘 침착 물을 말합니다. 부상 후 약 3 ~ 6 주 후에 통증을 경험하거나 운동 범위 제한을 느끼거나 근육에 딱딱한 결절을 느낄 수 있습니다. 문제가있는 MO 침전물은 경구 약물 (바이 포스 포 네이트)을 복용하거나 드물게 수술을 통해 용해 될 수 있습니다.
- MO는 팔뚝과 다리의 주요 근육에서 가장 흔하게 발생합니다.
- 수술이 필요한 경우 일반적으로 원래 부상 후 최소 4 ~ 6 개월을 기다려야합니다. 이것은 MO 결절이 완전히 형성되는 시간을 제공하고 재발 가능성을 줄입니다.
- 삼 근육 파열 수술을받는 동안 뼈 박차를 제거하십시오. 근육 파열을 치료하기 위해 수술을 받고있는 경우 외과의는 해당 부위의 뼈 박차도 찾아 제거해야합니다. 뼈 박차는 일반적으로 골관절염으로 인해 관절에서 발생하는 돌출부입니다. 대부분의 경우 의사는 본질적으로 그들이 찾은 모든 박차를 면도하고 부드럽게합니다.
- 뼈 박차가 있다는 사실조차 모를 수 있으며, 경우에 따라 외과의는 문제가없는 박차를 내버려두기로 결정할 수 있습니다. 그러나 박차가 회복 과정을 방해하거나 잠재적으로 추가 근육 또는 힘줄 손상을 유발할 수있는 경우 제거됩니다.
방법 삼 3 : 수술 전 및 수술 후 지침 따르기
- 하나 수술 전에 전반적인 건강을 개선하기위한 조치를 취하십시오. 근육 파열 수술이 향후 며칠, 몇 주 또는 몇 달 동안 예정되어 있다면 건강한 생활 방식을 선택할 수있는 기회를 가지십시오. 그렇게하면 성공적인 수술을 받고 더 빠르고 더 완전한 회복을 할 확률이 높아집니다. 다음과 같은 단계를 포함 할 수있는 귀하의 사례에 대한 구체적인 조언은 의료 팀에 문의하십시오.
- 2 가능하면 수술 전 1 개월과 수술 후 3 개월 동안 담배를 피우지 마십시오. 흡연자라면종료항상 건강한 선택입니다. 흡연은 치유 과정을 늦추기 때문에 근육 파열 수술 전후에 금연이 특히 도움이 될 수 있습니다. 금연 전략의 범위에 대해 의사와 상담하고 어떤 조합이 가장 적합한 지 결정하십시오.
- 영구적으로 금연하는 것이 어려울 경우 수술 전후 권장 기간 동안 금연 할 수 있는지 확인하십시오. 수술 후 3 개월이되면 계속 도전 해보세요!
- 삼 수술 직후 지시에 따라 CPM 기계를 사용하십시오. 연속 수동 운동 (CPM) 기계는 운동 범위를 통해 근육 파열 수술 부위의 관절을 반복적으로 움직입니다. 지속적인 움직임은 회복 중에 흉터 조직 형성을 예방하거나 줄이는 데 도움이됩니다.
- CPM 시스템은 사용자의 노력이 필요하지 않습니다. 모든 작업을 수행합니다!
- 수술 완료 후 몇 시간 내에 CPM 기계에 연결될 수 있습니다. 또한 몇 주 동안 매일 사용하도록 재택 CPM 시스템을 처방받을 수도 있습니다. 그렇다면 지시 사항을주의 깊게 따르고 지시 된 것보다 더 긴 일일 세션 동안 기계를 사용하지 마십시오.
- 4 운동 범위, 근력 및 유연성을 회복하기 위해 물리 치료를 받으십시오. 근육 파열 수술의 특성에 따라 시술 후 며칠 이내에 물리 치료 (PT)에 참석하도록 지시받을 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 몇 달 동안 주당 여러 번 PT에 참석해야합니다. 완전한 회복의 가장 좋은 기회를 원한다면 PT를 진지하게 받아들이십시오.
- 처음 3 개월 동안 PT 세션은 수술 부위의 운동 범위 개선에만 집중할 것입니다. 그 후에는 힘과 유연성을 재건하는 작업을 시작할 수 있습니다.
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