저글링은 도전적이지만 보람있는 취미입니다. 연구에 따르면 저글링을 배우는 사람들은 뇌의 회백질을 증가시킵니다! 저글링은 처음에는 마스터하기 어려울 수 있지만 기본을 배우고 연습하면 더 쉬워집니다. 이 기사에서는 3 구 저글링의 기본 사항을 살펴본 후 더 많은 공을 소개 할 수 있습니다.
단계
방법 하나 2 : 요령 얻기
- 하나 적합한 공을 선택하십시오. 콩 가방초보자에게 좋습니다. 기본적으로 많이 튀어 나오지 않는 공을 찾거나 떨어 뜨렸을 때 굴러가는 공을 찾으십시오. 이것은 초기에 약간의 달리기를 절약 할 것입니다! 빈백 세트는 매우 저렴한 가격에 구입하거나 손으로 만들 수 있습니다. 모래 또는 동전 몇 개로 가득 차 있고 둥근 풍선으로 덮인 테니스 공도 잘 작동합니다. 튕기 지 않고 미끄러지지 않는 그립을 제공합니다.
- 작업하는 동안 작업하기에 적합한 장소를 선택하십시오. 처음에는 공이 사방으로 날아갈 것이므로 할머니의 귀중한 기름 램프 또는 아빠의 세라믹 소 컬렉션 근처에 서지 않는 것이 가장 좋습니다.
- 2 저글링 느낌을 얻기 위해 잠시 동안 공 하나를 던지십시오. 한 손에서 다른 손으로 한 공을 전달하기 시작합니다. 또한 '셀카'를 연습하십시오. – 이것은 던지는 손으로 잡는 던지기입니다. 공은 눈높이 이상이어야합니다. 손이 많이 움직이지 않아야하므로 팔꿈치를 엉덩이에 유지하는 것이 좋습니다.
- 삼 스쿠 핑 연습하기. 저글링을 부드럽게하는 기술입니다. 공을 던지기 전에 손을 간단히 떠서 담그십시오. 그래도 딥을 얕게 유지하십시오. 너무 깊이 퍼지면 작동하지 않습니다. 호가 눈높이 위로 올라가지 않도록 한 손에서 다른 손으로 떠서 던지는 연습을합니다.
- 요술쟁이의 움직임을 모방하기 만하면됩니다. '에어 저글링'을했다면 손을 작은 원으로 움직이고 있습니까? 당신은 이미 퍼지고 있습니다!
- 4 양손에 공 하나씩 가져 가기 . 볼 A를 던지고 원호의 맨 위에 도달하면 볼 B를 던집니다.이 간단한 교환이 편안해질 때까지 연습합니다.
- 맨 위에 여기서 핵심입니다. 이렇게하면 다음 어획에 가장 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 3, 4, 5로 작업을 시작하면 특히 중요합니다.
방법 2 2 : 3 개 이상의 공
- 하나 3 개의 공 저글링 . 연속으로 세 번의 패스를 시도하십시오. 천천히 시작하여 세 사람이 한 번의 회전으로 공중에서 어떻게 함께 작동하는지 확인하십시오. 3 저글링은 종종 공의 궤적과 공이 어떻게 얽혀 있는지 이해하는 문제입니다. 대부분의 시간 동안 한 손은 공중에 있고 각 손에는 다른 두 손이 있습니다.
- 먼저 오른손에 두 개의 공을, 왼손에 하나를 잡습니다. (왼손잡이 인 경우 반대의 경우도 마찬가지입니다.)
- 오른손에서 지나가는 것으로 시작하십시오. (다시 말하지만 왼손잡이라면 그 반대도 마찬가지입니다.)
- 공을 왼손으로 던지고 공 1이 정점에있을 때 공 1 아래에있는 공 2 (왼손에 단 하나)를 오른손으로 던집니다.
- 볼 2가 가장 높은 지점에있을 때 (이 시점에서 왼손으로 볼 1도 잡아야 함) 볼 2 아래에 볼 3을 던집니다.
- 그리고 공 2가 오른손에있을 때 공 3을 잡아야합니다. 그게 전부입니다! 반복하십시오.
- 익숙하지 않은 것 같으면 가볍고 작은 스카프로 작업하십시오. 그들은 모든 것이 어떻게 결합되는지 이해할 수 있도록 공중에 매달린 시간을 줄 것입니다.
- 2 over-the-top 방법으로 작업하십시오. 이제 간단한 3 구 캐스케이드가 완료되었으므로 '오버 더 탑'으로 저글링을 시작하십시오. 한 손으로 반대 방향으로 퍼내는 이름입니다. 공을 아래로 스쿠 핑하여 놓는 대신 공을 잡고 바깥쪽으로 스쿠 핑하여 던집니다. 위에 , 따라서 이름.
- 일반적인 'Three Ball Cascade'를 저글링 한 다음 공 중 하나가 항상 오버 더탑을하도록하여 모든 드로우의 1/3이 오버 더탑 드로우가되도록 할 수 있습니다. 매번 한 손으로 오버 더탑 스로를하면 '슬로우 샤워'를하고, 모든 스로우가 오버 더탑 (over-the-top-throw)이면 '리버스 쓰리 볼 캐스케이드'를 저글링하는 것입니다. 이것을 배웠을 때 크로스 핸드 저글링, 기둥 (가운데에 하나, 측면에 두 개), '밀스'메스 등으로 진행할 수 있습니다.
- 삼 4 개와 5 개의 공으로 이동합니다. 한 손으로 두 개를 저글링 한 다음 왼손으로 두 개를, 오른손으로 두 개를 동시에하는 법을 배웁니다. 어떤 사람들에게는 4 개를 저글링하는 것이 3 개보다 간단합니다!
- 5 개의 공을 저글링하는 것은 3 개의 공을 저글링하는 것과 비슷하지만 손을 훨씬 더 빠르게 움직여야하고 공을 더 높이 던져야합니다. 계속 연습하십시오. 마스터하려면 시간과 인내가 필요합니다.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- Question 서 있거나 앉을 때 더 쉽게 저글링 할 수 있습니까? 서있는 동안 저글링하는 것이 훨씬 쉽습니다. 당신은 공을 더 잘 제어 할 수 있으며 일단 던진 공의 정점으로 눈높이가 될 수 있습니다.
- 질문 저글링은 내 마음을 더 예리하게 만들 수 있습니까? 저글링은 집중력을 높이고 집중력을 높여 주므로이 의미에서 당신의 마음을 더 예리하게 만드는 데 도움이된다고 말할 수 있습니다.
- 질문 어떤 공이 가장 적합합니까? 저글링을 위해 특별히 만들어진 공이 있으며 기본적으로 해키 자루와 같습니다. 이것들은 전혀 튀거나 모든 곳에서 구르지 않기 때문에 훌륭하게 작동합니다. 이것들이 없으면 테니스 공과 같이 균등 한 가중치를 가진 다른 공이 잘 작동합니다.
- 질문 공중에서 공이 서로 닿지 않게하려면 어떻게해야합니까? 서로 아래 또는 위로 가도록 각각을 약간 다르게 조준합니다.
- 질문 저글링 중에 뛰어 다니는 것을 어떻게 멈출 수 있습니까? 공을 더 가까이 던지십시오. 공을 따라 뛰기 시작하면 제대로하는 것이 아닙니다. 벽 앞에서 저글링을 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 계속 노력하고 발을 고정하십시오.
- Question 손수건 대신 양말을 사용할 수 있나요? 예. 양말은 자주 멀어지지 않기 때문에 던지기가 더 쉽습니다.
- 질문 초보자를위한 좋은 팁은 무엇입니까? 생각보다 조금 더 높이 던지십시오. 가까이에 두십시오. 벽에 던지세요. 공이 아닌 스카프를 사용하여 시작하십시오. 가능한 모든 도움을 요청하십시오!
- 질문 눈을 감고 저글링하는데 얼마나 걸리나요? 먼저 일반적인 저글링을 마스터해야합니다. 전체적으로 저글링에 익숙해지면 눈을 감고 시도 할 수 있습니다. 물론 얼마나 연습 하느냐에 따라 다르지만 마스터하기 어려운 기술입니다.
- 질문 공이 손에서 튀어 나오지 않게하려면 어떻게해야합니까? 공이 착지 할 때 공을 받치도록하십시오. 공을 잡을 때 손을 약간 아래로 움직이면 도움이되는지 확인하십시오.
- 질문 사용하려는 공이 너무 가볍다면 어떻게합니까? 무게는 그다지 영향을 미치지 않지만 떨어지면 훨씬 더 많이 튀게됩니다.
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팁
- 긴장을 풀고 숨을 쉬고 좌절하지 마십시오. 세 번 연속으로 저글링하기까지 며칠이 걸릴 수 있습니다!
- 즉시 얻지 못하더라도 걱정하지 마십시오. 다른 기술과 마찬가지로 마스터하려면 시간과 많은 연습이 필요합니다.
- 다른 층 위에 서있는 경우 무거운 물건을 사용하지 마십시오. 무거운 물체를 사용하면 땅이 부러 지거나 발가락이 부러 질 수 있습니다.
- 저글링을 잡는 것보다는 공을 정확하게 던지는 방법을 배우는 것으로 생각하면 공이 잡는 손에 착지하게됩니다.
- 공이 너무 멀리 떨어지거나 바람의 간섭을받지 않도록 안쪽으로 저글링하세요. 그러나 깨지기 쉬운 물건에서 멀리하십시오!
- 천천히 시도한 다음 천천히 더 빠르게 시도하십시오!
- 침대 나 소파는 떨어 뜨린 공을 잡을 때 유용합니다.
- 더 나은 손으로 저글링을 시작하십시오.
- 먼저 세 개의 볼 저글링 단계를 천천히 연습하십시오. 그런 다음 멈추지 않고 시도하십시오. 실패하더라도 걱정하지 마십시오. 휴식을 취하고 준비가되면 다시 시도하십시오.
- 저글링하는 동안 리듬을 찾는 데 도움이되도록 좋은 비트로 음악을 틀어보세요.
- 가장 간단하지만 가장 좋은 방법을 먼저 연습하십시오. 그러나 두 개의 공에 돌진하고 싶을 수도 있습니다. 먼저 하나의 공을 마스터하는 것이 가장 좋습니다. 하나를 15-20 번 완벽하게 던지면 자신이 두 개의 공으로 이동하도록하는 것과 같은 연습을 시도하십시오. 그런 식으로 3 ~ 4 세가 될 때까지 계속해서 기본으로 돌아가 나쁜 습관을 예방하십시오.
- 저글링은 시각화를 통해 큰 도움이됩니다. 예를 들어, 다른 손으로 정확하게 또는 일정한 높이로 던지는 데 문제가있는 경우 팔꿈치 높이에서 머리 위로 약 1 피트까지의 상자를 상상해보십시오. 또는 앞으로 뛰는 것을 멈출 수 없다면, 당신이 맨발이고 당신 앞에 많은 드로잉 핀이 있다고 상상해보십시오.
- 벽 앞에 서서 공이 너무 앞으로 나가는 것을 막으십시오.
- 공이 날아가도 멀리 달릴 필요가 없도록 벽을 향해 서십시오.
- 손수건이나 스카프로 시작하십시오. 그러나 조심하십시오. 이 쉬운 시작 방법은 생각보다 훨씬 쉽게 저글링하는 느낌을 줄 수 있으므로 공을 저글링하기 시작할 때 생각보다 힘들 것입니다.
- 던지기가 짧고 넓지 않고 높고 좁아 야합니다. 더 높이 던지면 더 쉽게 제어 할 수 있습니다!
- 모두 같은 양의 물체를 저글링하는 것을 잊지 마십시오. 이것은 훨씬 더 쉬울 것입니다.
- 저글링하기 전에 두 개의 공으로 시도하고 나중에 많은 공을 저글링 할 때까지 더 나아질 수 있도록 세 개의 공을 시도합니다.
- 계속해서 저글링 공을 떨어 뜨리고 있다면 잠시 멈추고 다시 집중하십시오. 심호흡을하고 다른 많은 것에 대해 생각하고 있지 않은지 확인하십시오. 조용한 곳에서 연습하면 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 트릭을 배울 때 그 모양에 대한 느낌을 얻으십시오 (이것은 각 트릭에 대한 모든 요술쟁이에게 매우 개인적인 것입니다). 트릭이 자신에게 어떤 느낌인지 알게되면 ( '좋은'느낌이들 때) 트릭의 해당 측면을 최대한 크게 만드십시오. 이것은 연주 할 때 효과를 크게 향상시킬 것입니다.
- 계속 노력하세요. 연습 없이는 기술을 배울 수 없습니다.
- 양손으로 모든 저글링 트릭을 배우십시오. 자신에게 가장 적합한 패턴을 찾으십시오. 이렇게하면 쉽게 저글링 할 수 있습니다.
광고 팁 제출 모든 팁 제출은 게시되기 전에 신중하게 검토됩니다. 검토를 위해 팁을 제출해 주셔서 감사합니다!
경고
- 저글링은 힘들고 때로는 우울하고, 땀이 나고, 짜증나고, 반복적이거나, 좌절하거나,이 모든 것을 한 번에합니다. 그러나 그것은 그것을 마스터하는데 시간을 할애할만한 가치가있는 모든 기술에 대해 동일합니다.
- 화염 도끼를 저글링하려고하지 마십시오. 전문가 만이이를 수행하는 방법을 알고 있습니다.
- 무거운 물체를 저글링하지 마십시오.
- 저글링은 운동입니다. 저글링 세션 전에 스트레칭 운동으로 '워밍업'을 시도하십시오.
필요한 것
- 한 손에 두 개를 쉽게 잡을 수있는 적절한 저글링 공. 저글링 볼이 없으면 부드러운 것을 사용할 수 있습니다. 빈백 소재의 손수건, 빈백, 박제 볼.
- 연습 할 침대 나 소파 (계속 몸을 구부릴 필요가 없습니다).
- 실크 손수건 (원하는 경우).
