매력적으로 보이는 것은 내면에서부터 시작됩니다. 매력을 느끼면 다른 사람들이 당신의 자신감을 알아 차리고 당신도 매력적이라는 것을 알게 될 것입니다. 매일 얼굴을 씻고, 건강을 유지하고, 자신의 스타일을 과시하는 옷을 선택하는 것과 같이 외모를 개선하는 동시에 건강을 유지하기 위해 할 수있는 몇 가지 기본적인 조치가 있습니다. 자주 웃고 긍정적 인 신체 언어를 표현하여 자신감있는 분위기를 내고 원하는 경우 메이크업을 사용하여 자유롭게 기능을 향상시킬 수 있습니다.
단계
방법 하나 4 : 개인 위생 유지
- 하나 상쾌하고 깨끗한 냄새가 나도록 정기적으로 샤워하십시오. 피부에 묻은 땀이나 먼지를 제거하기 위해 1-2 일마다 샤워를하십시오. 특히 땀을 흘리거나 야외에서 땀을 흘린 경우에는 이틀에 한 번씩 바디 소프를 사용하고 머리를 샴푸하십시오.
- 머리카락을 부드럽게 만들기 위해 컨디셔너를 사용하십시오. 며칠에 한 번씩 샴푸를 사용하되 매일 머리카락에 컨디셔너를 바르십시오.
- 샤워를 마친 후 데오도란트를 발라 몸이 상쾌한 냄새를 맡도록한다.
- 2 하루에 두 번 양치질하기. 이것은 당신의 치아를 건강하게 보이도록 유지하는 동시에 당신의 입 냄새를 신선하고 깨끗하게 유지합니다. 아침과 취침 전에 2 분 동안 양치질을합니다. 매일 밤 치실을 사용하여 치아 사이에 끼어있는 여분의 음식을 제거하십시오.
- 혀를 부드럽게 닦는 것을 잊지 마십시오. 구취를 유발하는 많은 박테리아가 거기에있을 수 있습니다.
- 구강 세정제를 사용하여 입안의 박테리아도 죽이십시오.
- 삼 치아 미백제를 사용하여 미소를 밝게하십시오. 이것은 베이킹 소다와 물과 같은 집에서 치료하거나 미소를 하얗게 만드는 상점에서 구입 한 키트 일 수 있습니다. 치아 미백제를 구입 한 경우 지침에 따라 올바르게 작동하는지 확인하십시오. 원하는 하얀 미소를 얻으려면 치아 미백제를 여러 번 사용해야 할 수도 있습니다.
- 한 숟가락의 베이킹 소다와 같은 양의 물을 섞은 다음 칫솔을 사용하여 혼합물을 치아에 문지릅니다.
- 정기적으로 칫솔질을하면서 천천히 치아를 하얗게하는 미백 치약에 투자하십시오.
- 치아에 붙이는 미백 스트립을 구입하여 제거하기 전에 일정 시간 동안 미소를 하얗게합니다.
- 4 엉킴을 없애기 위해 머리를 빗어 준다. 헤어 스타일링을 계획하지 않더라도 머리카락을 건강하게 유지하려면 빗질하는 것이 중요합니다. 빗이나 일반 브러시를 사용하여 엉킨 부분을 부드럽게 제거하고 시간을 들여 머리카락 전체에 닿도록하십시오.
- 다듬기가 필요한 쪼개진 끝이 많이 있다는 것을 알게되면 머리 약속을 잡는 것을 고려하십시오.
- 머리를 빗어 주면 자연스러운 빛을 발합니다.
- 5 손톱을 다듬어 깨끗하게 유지하십시오. 손톱이 손가락 끝을 넘어서 자라면 손톱깎이 한 쌍을 사용하고 손톱과 발톱을 모두 자릅니다. 다듬을 때 손톱을 따라 흰색 조각을 유지하고 큐티클 푸셔 또는 부드러운 스크럽 브러시를 사용하여 손톱 아래의 먼지를 제거하십시오.
- 큐티클이 건조 해 보이면 큐티클 오일을 한두 방울 더해보세요.
- 손톱을 다듬을 때 손톱을 똑바로 자르는 대신 각 손톱의 자연스러운 곡선을 따르십시오.
- 6 원하는 경우 정기적으로 면도하여 머리카락을 제거하십시오. 면도 빈도와 위치는 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 필수 사항은 아니지만 많은 사람들이 면도를 한 후에 더 매력적으로 느껴집니다. 여성은 며칠에 한 번씩 다리와 겨드랑이를 면도하는 경향이있는 반면 남성은 원하는 모습에 따라 수염을 면도합니다. 면도 크림을 사용하여 피부를 보호하고 날카로운 면도기를 사용하십시오.
- 면도가 필요한 경우 모공이 열리기 때문에 샤워를하는 동안 면도를 할 수 있습니다.
- 베인 곳이나 발진이 있으면 면도를 피하십시오.
- 동일한 면도기 헤드를 여러 번 사용했다면 교체 할 때입니다.
- 7 깨끗한 피부를 위해 매일 세안하십시오. 땀을 흘렸거나 화장을하는 경우 특히 중요합니다. 세안 비누를 사용하여 피부에 부드럽게 문질러 찬물로 헹구십시오. 탈주로 고생한다면 과산화 벤조일이 함유 된 제품을 사용하여 피부를 깨끗하게하십시오. 아침에 일어나면 물로 얼굴을 헹구고 매일 밤 잠자리에 들기 전에 피부를 깨끗하게 유지하십시오.
- 메이크업 리무버 물티슈를 사용하여 과도한 메이크업을 쉽게 제거하십시오.
- 적어도 일주일에 한 번 각질 제거를 고려하거나 가까운 약국이나 대형 박스 스토어에서 마스크를 사용하여 미니 페이셜로 자신을 치료하십시오.
방법 2 4 : 옷과 머리 스타일 선택
- 하나 체형에 따라 옷을 고르세요 . 배, 사과, 모래 시계 또는 직사각형과 같은 모든 종류의 체형이 있습니다. 자신의 체형을 파악하면 어떤 종류의 옷이 자신에게 가장 잘 어울리는 지 결정하고 검색 범위를 좁히고 몸매가 가장 멋지게 보이도록 할 수 있습니다.
- 허리를 가운데로하여 몸을 반으로 쳐다 보자. 그런 다음 반쪽 사이의 균형을 만드는 방법에 대해 생각하십시오. 예를 들어,상의가 하의보다 넓다면,상의는 꼭 맞는 옷을 입고 바닥에는 더 많은 볼륨을 더할 것입니다.
- 허리가 더 넓거나 위아래가 더 넓다면, 위아래에 더 많은 볼륨을 사용하여 중간에 물건을 넣어 허리의 환상을 만듭니다.
- 당신의 옷이 당신에게 완벽하게 맞는지 확인하기 위해 조정을 위해 재단사에게 가져가보십시오.
- 2 자신감을주는 옷을 선택하십시오. 당신은 당신이 소유 한 각 의류 품목에 대해 기분이 좋아지기를 원합니다. 더 이상 맞지 않는 옷을 치우고 회의, 학교 행사 또는 밤 외출 때 착용 할 수있는 자신감있는 옷으로 교체하십시오. 트렌디하다고 생각해서 옷을 선택하지 말고 진정으로 좋아하는 옷만 골라라.
- 삼 상황에 맞게 옷을 입으십시오. 심야 콘서트를위한 완벽한 의상은 업무 회의를위한 완벽한 의상과 다를 것입니다. 행사 나 활동에 따라 옷을 골라서 가장 잘 보이고 느끼도록하세요.
- 좋은 학교 복장에는 딱 맞는 청바지, 꽃 무늬상의, 세련된 운동화가 포함될 수 있습니다.
- 일할 때는 카키색과 벨트가 달린 버튼 다운을 입을 수 있습니다.
- 친구들과 외출 할 때는 딱 맞는 드레스 나 멋진 바지와 짙은 색의상의를 선택하세요.
- 4 독특한 스타일을 만들기 위해 머리카락에 젤을 넣으십시오. 젤을 사용하여 스파이크 또는 매끈 매끈한 모양을 만들거나 특정 머리카락을 제자리에 유지하기 위해 사용하십시오. 머리카락이 딱딱하고 딱딱 해지지 않도록 적당히 바르십시오. 필요할 경우 언제든지 더 추가 할 수 있습니다.
- 가까운 약국이나 대형 매장에서 헤어 젤을 구입하십시오.
- 원하는 경우 빗을 사용하여 머리카락을 젤로 스타일링하십시오.
- 5 탄력있는 표정을 위해 머리카락에 웨이브 또는 컬을 만듭니다. 컬링 아이언을 사용하여 다양한 크기의 컬을 만들고 가열 된 막대 주위에 머리카락을 몇 초 동안 조심스럽게 감은 다음 풀어줍니다. 가벼운 웨이브를 위해 머리를 막대에 몇 초 동안 감아 두십시오. 더 오래 감아두면 더 단단한 컬이 생깁니다.
- 머리를 태울 수 있으므로 10 초 이상 컬링 다리미에 머리를 감아 두지 마십시오.
- 6 매끄러운 머리를 위해 머리카락을 곧게 펴십시오. 원하는 경우 헤어 스트레이트 너를 사용하여 머리카락을 곧게 펴고, 예열되면 스트레이트 너를 각 가닥의 길이 아래로 천천히 당기십시오. 머리카락이 자연스럽게 똑 바르면 브러시와 헤어 드라이어를 사용하여 매끄럽게 보이도록하고 빗질하면서 머리카락을 말리십시오.
- 스트레이트 너를 머리카락에 너무 오래 대지 마십시오.
- 7 머리에 액세서리를 추가하여 개인 스타일을 강조하십시오. 이것은 머리띠, 헤어 클립, 리본 또는 모자와 같은 것일 수 있습니다. 의상에 어울리고 창의적인 스타일을 보여주는 액세서리를 선택하세요.
- 예를 들어, 검은 색과 흰색 드레스가있는 검은 색 머리띠를 착용하거나 자연에 대한 사랑을 표현하기 위해 머리에 나비 머리핀을 사용합니다.
- 여유로운 표정을 위해 태양 모자 또는 야구 모자를 착용하십시오.
방법 삼 4 : 메이크업 적용
- 하나 피부 톤에 맞는 파운데이션을 선택하십시오. 매장에서 피부에 맞는 파운데이션을 선택하는 것이 가장 쉬운데, 많은 매장에 파운데이션이 피부에 맞는지 확인하는 데 사용할 수있는 테스트 병이 있기 때문입니다. 올바른 색상을 찾으면 브러시 나 스폰지로 바르고 얼굴에 얇게 바르십시오.
- 파운데이션을 사용하기 전에 프라이머를 사용하여 메이크업을 위해 피부를 준비하십시오.
- 손목의 가벼운 부분에 파운데이션을 바르거나 턱선을 따라 문질러서 일치하는지 확인하십시오.
- 2 컨실러로 흠집을 가려 자연스럽게 보이도록합니다. 많은 양의 메이크업을하고 싶지 않지만 얼굴에 문제를 일으키는 자국이나 뾰루지를 숨기고 싶다면 컨실러를 사용해보십시오. 액체에서 단단한 스틱에 이르기까지 다양한 형태로 제공되며 다양한 색조로 제공됩니다. 가벼운 레이어부터 시작하여 피부에 블렌딩하여 가려지고 싶은 부분에 컨실러를 바르십시오.
- 대부분의 컨실러는 액체 형태 인 경우 적용 브러시와 함께 제공되며 컨실러 스틱은 피부에 직접 적용 할 수 있습니다.
- 올바른 그늘을 찾으려면 손목의 밝은쪽에 컨실러를 한두 점 정도 바르면 어떤 것이 일치하는지 확인하십시오.
- 삼 마스카라 나 아이 라이너를 추가하여 눈을 돋보이게합니다. 원하는 경우 눈꺼풀 전체를 얇게 펴서 아이 라이너를 위아래 눈꺼풀에 조심스럽게 바릅니다. 마스카라 완드를 사용하여 마스카라를 바르고 눈꺼풀 밑에서 위아래로 속눈썹을 놀리면서 선명하게 만듭니다.
- 많은 사람들이 아이 라이너를 상단 눈꺼풀에 바르기 만하면 원하는만큼 얇거나 두껍게 만듭니다.
- 속눈썹 컬러를 사용하여 속눈썹에 곡선을 추가하십시오.
- 눈꺼풀에 아이섀도를 추가하여 깊이와 색상을 부여하십시오.
- 4 립글로스 나 립스틱을 골라 입술에 색을 더하고 빛나게한다. 가까운 약국, 뷰티 스토어 또는 대형 박스 스토어를 방문하여 다양한 립글로스 또는 립스틱을 찾으십시오. 당신이 좋아하고 피부톤에 잘 어울리는 쉐이드를 선택하여 입술에 골고루 바릅니다.
- 예를 들어, 피부가 고운 피부라면 분홍색 톤의 립글로스가 멋지게 보이지만 어두운 피부는 립글로스 나 진한 빨간색 립스틱과 잘 어울립니다.
- 일반 립 모이스처 라이저는 입술을 촉촉하게 유지하는 데 좋습니다.
- 미용실을 방문하여 직원에게 적합한 색상을 선택하는 방법에 대한 조언을 요청하십시오.
- 5 브론저 또는 블러셔를 사용하여 얼굴에 약간의 색상을 부여하십시오. 브론저를 바를 때는 통통한 브러시를 사용하여 이마 윗부분, 뺨의 움푹 들어간 곳, 코 아래와 같이 햇빛이 비치는 얼굴 부분을 문지릅니다. 볼의 사과에 블러셔를 바릅니다. 제거하는 것보다 더 많은 브론저 또는 블러셔를 추가하는 것이 더 쉽기 때문에 소량으로 시작하십시오.
- 적용하기 전에 브러시에서 과도한 메이크업을 제거하십시오. 눈에 띄기 위해 브론저 나 블러셔가 많이 필요하지 않습니다.
- 6 눈썹을 채워서 더 꽉 차거나 더 어둡게 보이게합니다. 아주 가벼운 눈썹이 있거나 조금 더 돋보이게하고 싶다면 눈썹 펜슬을 구입하세요. 올바른 색상을 고른 후에는 눈썹의 자연스러운 곡선을 따르는 짧은 수평 스트로크를 사용하십시오. 너무 세게 누르지 않도록주의하십시오. 필요할 경우 언제든지 돌아가서 더 많은 줄을 추가 할 수 있습니다.
- 짧은 스트로크를 사용하면 선이 자연스러운 눈썹 털처럼 보입니다.
- 머리카락 색과 같은 색이거나 한 색 더 어두운 눈썹 연필을 선택하십시오.
방법 4 4 : 자신감 발산
- 하나 가능한 한 자주 미소를 지으십시오. 미소는 다른 사람에게주는 에너지를 완전히 바꾸는 간단한 방법입니다. 미소를 지으면 더 친근 해 보이고 더 행복해질 것입니다. 자신감과 친근 함을 보여주기 위해 더 자주 웃으세요.
- 식료품 점의 계산원이나 의사 사무실의 접수 원과 같이 하루 종일 상호 작용하는 사람들에게 정중하게 미소를 짓는 것은 친절을 보여주는 좋은 방법입니다.
- 2 좋은 자세를 연습하십시오. 자신을 옮기는 방식은 다른 사람들에게 자신의 감정을 많이 알려 주므로 자신감을 전달해야합니다. 서 있거나 걸어 다닐 때 땅을 보지 말고 머리를 높이 들어 올리십시오. 앉았다면 어깨를 뒤로하고 편안하게 앉으십시오.
- 발을 끌거나 몸을 구부리지 않도록 자세를 유지하면서 걷는 연습을하십시오.
- 삼 자신에 대해 부정적인 생각을하지 마십시오. 자신의 결점에 대해 끊임없이 걱정한다면, 세상에 자신을 어떻게 표현하는지 보여줄 것입니다. 외모 나 성격에 관계없이 자신이 좋아하는 측면에 집중하고 부정적인 감정은 제쳐두십시오.
- 거울 앞에 서서 자신에 대해 가장 좋아하는 것을 말해보세요.
- 4 건강하고 강하다고 느끼기 위해 운동하는 시간을 보내십시오. 매일 30 분씩 체육관에 가거나 운동을하거나 산책을하는 등 어떤 형태의 운동을하도록 노력하십시오. 운동은 몸을 건강하고 건강하게 유지할뿐만 아니라 엔돌핀을 사용하면 더 행복하고 자신감이 생깁니다.
- 동기를 유지하기 위해 친구와 운동하십시오.
- 배구, 농구, 테니스 또는 수영과 같은 스포츠를 해보십시오.
- 5 유머 감각이 있습니다. 그렇다고 항상 농담을해야하는 것은 아니지만, 조금만 풀어주고 너무 심각하게 통제 할 수없는 일을 피하십시오. 잘못된 일을 웃을 수 있다면 다른 사람들은 당신의 흐름을 따라갈 수있는 능력에 끌릴 것입니다.
- 누군가를 웃게 만드는 것은 농담이든 재미있는 말이든 긴장을 풀고 당신을 더 매력적으로 만드는 좋은 방법입니다.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- Question 제 옷이 제 체형에 맞는지 어떻게 확인할 수 있나요?네 즐라 르네
패션 스타일리스트 및 이미지 컨설턴트 Nejla Renee는 뉴욕 주 뉴욕에 거주하는 패션 스타일리스트, 이미지 컨설턴트 및 퍼스널 쇼퍼입니다. 7 년 이상의 경험을 보유한 Nejla는 사람들이 자신의 긍정적 인 특성을 강화하고 스타일을 통해 정체성을 표현할 수 있도록 돕는 데 특화되어 있습니다. Nejla는 Northeastern University에서 마케팅 및 재무 학사 학위를 받았으며 자신의 사업을 시작하기 전에 재무 분야에서 일했습니다. Nejla는 자신의 비즈니스 경험과 개인적인 창의성, 열정, 세부 사항에 대한 예리한 눈, 타고난 스타일 감각, 핏과 비율에 대한 강한 이해를 결합하여 고객이 스타일에 대한 평화와 수용을 만들 수 있도록 도와줍니다.네 즐라 르네Fashion Stylist & Image Consultant Expert Answer 거울을보고 몸이 두 부분으로 나뉘고 허리가 중간이라고 상상해보세요. 반쪽 사이의 균형을 만드는 방법에 대해 생각하십시오. 예를 들어, 엉덩이가 더 넓고 윗부분이 더 좁다면, 딱 맞는 청바지와 함께 흐르는 윗부분을 입을 수 있습니다. - Question 소녀가 예쁘게 보이기 위해 메이크업이 많이 필요한 것이 사실인가요? 아니, 당연하지. 팁을 확인하십시오.메이크업없이보기 좋게.
- Question 내 자신을 예쁘게 만들려면? 다들 내가 예쁘다고하는데 그들을 믿을 수가 없어요. 많은 기사를 읽고 많은 것을 시도했지만 갇혀 있습니다. 자신감이 없거나 예쁘지 않더라도 그렇게하는 척하세요. 도움이됩니다. 집 주변에서 격려적인 메모를 숨 깁니다. 거울을보고, 당신이 못 생겼다고 느끼는 것에 초점을 맞추는 대신 당신에 대해 예쁘다고 생각하는 것에 초점을 맞추십시오.
- 질문 정말 못 생겼다면? 사람들이 내가 못 생겼다는 말을 멈출 수 없을 정도로 못 생겼다는 뜻입니다. 그들을 무시하라. 당신은 못 생겼습니다. 사람들이 당신에게 이렇게 말하는 이유는 그들이 자신에 대해 불안하기 때문입니다. 이 사람들에게서 떨어져. 당신이 어떻게 생겼는지 신경 쓰지 않는 사람들과 친구가 되십시오. 진정한 친구는 안에있는 것에 만 관심이 있습니다. 웃고 자신감을 가지십시오. 이러한 것들은 당신을 더 매력적으로 만들 것이고 그들이 당신을 실망시킬 수 없다는 것을 괴롭히는 사람들에게 보여줄 것입니다.
- 질문 나 같은 소년을 만들 수있는 특징은 무엇입니까? 단순히 자신감 있고 정직하며 자신이되는 것이 누군가가 당신을 좋아하게 만드는 가장 좋은 방법입니다. 좋은 유머 감각을 키우고 평온함을 유지하면 소년이 당신에게 끌릴 수 있습니다.
- Question 생강 머리 때문에 자존감이 낮을 때 어떻게 매력적으로 보이나요? 머리를 감싸세요! 파란색 또는 녹색과 같이 빨간 머리카락을 보완하는 색상을 입어보십시오. 머리 색깔 때문에 예쁘지 않다는 목소리를 머릿속에서 조용히 해보십시오. 몇 가지 좋은 팁이 있습니다부정적인 자기 대화에 도전. 속임수를 써야하더라도 자신있게 걸으십시오. 자신감이있는 사람들은 전반적으로 더 매력적으로 보입니다.
- 상담자 11 살 때 화장을 얼마나해야하나요? 아멜리아 사 우비 필요한 경우 Chapstick과 약간의 마스카라를 사용해보십시오. 나이에 따라 갈색 마스카라를 선택하십시오.
- 질문 어렸을 때 살을 빼려면 어떻게해야하나요? 팁을 따르십시오 어린 시절 체중 감량 .
- Question 머리를 곱슬하게 보이게하는 현명한 방법은 무엇입니까? 첫 번째 단계로 가지고있는 곱슬 머리 유형을 식별하는 것이 좋습니다. 다음으로 샤워 후 머리카락에 수분을 공급할 수있는 리브 인 컨디셔너와 같은 제품을 찾으십시오. 그 직후에 젤이나 무스를 바르고 머리카락을 긁어 조금 더 모양을 만드십시오.
- Question 타이트한 옷을 입을 수 없으면 어떻게하나요? 괜찮아요! 가장 편한 옷을 입으세요.
광고
비디오 . 이 서비스를 사용하면 일부 정보가 YouTube와 공유 될 수 있습니다.
팁
- 당신을 예쁘게 만들 수있는 사람은 당신뿐이므로 다른 사람들의 말을 무시하고 자신을 예쁘게 만드는 방법을 찾으세요.
- 당신의 모든 결점을 감사하십시오! 모든 사람은 다르며 모두가 가장 좋아하는 기능과 가장 만족스럽지 않은 기능을 가지고 있습니다. 감지 된 결함에 고정하는 대신 자신이있는 기능을 강조하는 데 집중하십시오.
광고
