스노 보드를 타고 산을 내려가는 것을 느낀 적이 있습니까? 서두르는 것을 느낄 수 있도록 일년 내내 눈이 내리기를 바랬던 적이 있습니까? 이제이 쉬운 가이드를 사용하면 스노 보드를 할 필요가 없습니다. 마운틴 보드 방법을 가르쳐 드리겠습니다. 마운틴 보드는 대부분의 스포츠 용품점에서 찾을 수 있으며 휠 품질 및 브랜드 이름과 같은 다양한 요인에 따라 $ 50- $ 300 사이의 비용이들 수 있습니다. 추락 할 지형에 따라 헬멧, 팔꿈치 패드, 무릎 패드, 손목 보호대 및 마우스 가드도 필요합니다.
단계
- 1 마운틴 보드를 구입하십시오.
- 두 내려가는 산이나 언덕의 꼭대기로 가십시오. 걸어가는 동안 갈 길을 정찰하는 것이 중요합니다. 멍이 든 다리와 부러진 다리의 차이 일 수 있습니다.
- 삼 당신 없이는 산 아래로 굴러 갈 수 없도록 보드를 배치합니다.
- 4 발 바인더에 발을 묶습니다. 걱정하지 마세요. 2 단계를 따랐다면 그대로 있어야합니다. 여전히 편집증이 느껴진다면 작은 구멍을 파서 바퀴 중 하나를 넣어 보드를 안정 시키십시오.
- 5 균형을 잡기 위해 무릎을 구부립니다.
- 6 높은 속도를 피하기 위해 보드가 산 아래를 향하도록 점프하고 착지하세요.
- 7 앞으로 뒤집 히지 않도록 약간 뒤로 기울이십시오. 멀리 뒤로 기대면 엉덩이에 떨어질 가능성이 높습니다.
- 8 체중을 발 뒤꿈치로 이동하면 왼쪽으로, 발가락은 오른쪽으로 이동합니다. 이렇게하면 회전 할 수 있지만 속도가 느려지므로 핸드 브레이크를 많이 사용할 필요가 없습니다.
- 9 바위 나 뿌리를 치면 보드 손상은 말할 것도없고 정말 심하게 엉망이 될 수 있습니다. 작은 돌기 나 바위 등의 경우 보드의 바위 충격이 균형을 유지해야합니다.
- 10 브레이크가 너무 일찍 마모되지 않도록 목적지에서 약 10 ~ 20 피트 정도 제동을 시작하십시오.
- 열한 언덕 아래에 도착했을 때 멈추고 산 아래로 내려가는 도중에 생길 수있는 상처와 타박상을 제외하고 한 조각으로 산 아래에 도착한 것을 축하합니다.
- 12 이제 당신은 산이나 언덕을 다시 올라가서 당신이 거기에 남겨둔 짐과 물을 얻으십시오. 광고
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팁
- 균형을 잃지 않으려면 주변 땅의 경사와 보드의 속도 및 하강 각도에 따라 체중을 이동하십시오.
- 산을 빠르게 내려 가다가 넘어지면 어깨를 몸에 대고 등을 대는 롤에 빠집니다. 이것은 낙상으로 인한 부상의 위험을 줄여야합니다.
- 고품질의 보드와 장비를 사용하면 라이딩 중에 기술적 어려움을 피할 수 있습니다.
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경고
- 이 스포츠에 익숙해 질 때까지 작은 언덕에서 시작하여 큰 산으로가는 것이 좋습니다.
- 텀블 롤을 사용하면 어깨가 탈구 될 가능성이 있습니다.
- 이 스포츠는 매우 위험하며 뼈가 부러 지거나 엉덩이가 너무 멍이있어서 베개 나 시트 이불 없이는 앉을 수 없습니다.
- 또한 일부 보드에는 브레이크가 없으므로 바닥에 벽이있는 언덕 아래로 내려 가지 마십시오. :피
- 핸드 브레이크는 보드 아래에 걸리기 쉬운 코드에 부착되어 있습니다. 이 경우 즉시 중지하십시오. 이로 인해 넘어져서 매우 어색하고 위험한 위치에 착지 할 수있을뿐만 아니라 보드에서 코드가 찢어져 사실상 브레이크가 풀릴 수 있습니다.
