빵 샐러드를 준비하는 방법

빵 샐러드 또는 panzanella는 빵과 토마토로 만든 토스카나 스타일의 샐러드입니다. 이 요리는 여름에 인기가 있으며, 어떤 식사와 함께 먹을 수있는 멋진 가벼운 간식이됩니다. 빵 샐러드를 만드는 과정은 건조하거나 썩은 빵을 사용하고 신선한 야채를 뿌린 다음 가벼운 비네 그레트 드레싱으로 코팅합니다. 다른 재료를 추가하여 빵 샐러드를 맞춤 설정하거나 더 완전하고 채우는 식사로 만들 수도 있습니다.

성분

10 ~ 12 인분

1 인치 (2.5cm) 입방체로 자른 빵 454g (10 컵)
적 양파 1 개
올리브 오일 ½ 컵 (118ml)
적포도주 식초 ¼ 컵 (59ml)
소금 ½ 작은 술 (3g)
후추, 맛보기
다진 큰 가보 토마토 3 개
잘게 썬 중간 크기의 오이 1 개
다진 중간 크기의 피망 1 개
얇게 썬 신선한 바질 ½ 컵 (13g)

부품 하나 3 : 기본 Panzanella 만들기

하나 빵을 말리십시오. 빵 조각을 과자 굽는 판에 놓고 밤새 말리십시오. 시간이 부족할 때 큐브를 베이킹 시트 위에 놓고 15-20 분 동안 300F (149C)로 예열 된 오븐에서 굽습니다. 빵은 겉은 구워 지지만 속은 부드럽습니다. 베이킹 과정에서 빵 큐브를 두 번 뒤집습니다.
- 판 자넬 라에 가장 좋은 빵은 프렌치, 이탈리안, 바게트 또는 장인 사워 도우 덩어리와 같이 두껍고 바삭 바삭한 빵 껍질이있는 덩어리입니다. 그렇지 않으면 빵이 샐러드에서 축축해질 것입니다.
- Panzanella는 낡은 빵 끝 부분을 다 써 버리기 위해 만든 요리로, 빵을 말려야 접시에 넣을 수 있습니다.
2 양파를 썰어 담근다. 양파는 껍질을 벗기고 얇게 썬다. 슬라이스를 중간 크기의 얼음 물 그릇에 옮기고 약 15 분 동안 담가 둡니다. 이것은 생 양파에서 약간의 매운맛을 제거하는 데 도움이 될 것입니다.
- 15 분 후 양파 슬라이스를 소쿠리에 옮기고 샐러드를 버릴 준비가 될 때까지 물기를 빼십시오.
삼 비네 그레트 만들기. 작은 그릇에 적포도주 식초, 소금, 후추를 넣고 섞습니다. 재료를 함께 털고 올리브 오일을 천천히 붓습니다. 모든 것이 완전히 통합 될 때까지 계속 격렬하게 휘젓는 다.
- 적포도주 식초 대신 샴페인 식초를 사용할 수도 있습니다.
4 재료를 함께 던지십시오. 큰 믹싱 볼에 빵 큐브, 양파 슬라이스, 잘게 썬 토마토, 오이, 피망을 섞습니다. 비네 그레트를 샐러드 위에 뿌리고 두 개의 큰 스푼으로 모든 것을 함께 던져 샐러드에 드레싱을 입 힙니다.
- 빨강, 노랑, 오렌지 피망이 모두이 샐러드에 적합합니다.
- 이 조리법에서 다양한 또는 색상의 가보 토마토를 사용할 수 있습니다. 가보 토마토의 일부 또는 전부를 로마, 체리, 포도 또는 기타 작은 토마토 품종으로 대체 할 수도 있습니다.
5 샐러드를 담그십시오. 샐러드를 버리고 나면 카운터에 따로 놓고 적어도 30 분 동안 실온에 둡니다. 이것은 빵이 드레싱과 비네 그레트의 일부를 흡수 할 시간을주고 모든 풍미가 발전하고 결혼 할 시간을줍니다.
- 제공하기 전에 샐러드를 4 시간 이상 놓아 두지 마십시오. 그렇지 않으면 빵이 축축해질 것입니다.
6 서빙하기 전에 신선한 바질로 장식하십시오. 샐러드를 제공 할 준비가되면 신선한 바질을 뿌린 다음 샐러드를 던져 허브를 샐러드에 넣습니다. 메인 요리 또는 좋아하는 점심 또는 저녁 식사와 함께 반찬으로 제공하십시오. 광고

부품 2 3 : 빵 샐러드 커스터마이징

하나 더 완전한 식사를 만들기 위해 단백질을 포함하십시오. 빵 샐러드는 맛있는 요리이지만, 정식으로 먹을 수있는 몇 가지 요소가 부족하기 때문에 종종 반찬으로 제공됩니다. 그러나 더 많은 단백질과 칼로리를 추가하여 샐러드를 채우고 맛있는 식사로 바꿀 수 있습니다. 인기있는 선택은 다음과 함께 샐러드를 던지는 것입니다.
- 익혀서 깍둑 썰기 한 닭고기 170g (6 온스)
- 얇게 썬 멸치 필레 8 개
- 잘게 부순 두부 170g (6 온스)
2 Dijon vinaigrette를 사용해보십시오. 판 자넬 라와 함께 제공되는 기본 비네 그레트는 맛있지 만, 드레싱에 디종 머스타드 티스푼 (5g)을 넣고 휘저어 맛에 더 많은 양념과 깊이를 더할 수 있습니다. 시도 할 수있는 다른 유형의 겨자는 다음과 같습니다.
- 허니 머스타드
- 양 고추 냉이 겨자
- 매운 겨자
삼 다른 야채를 추가하십시오. 일반적인 샐러드는 빵 샐러드보다 야채가 많은 경향이 있지만 panzanella에 좋아하는 야채를 추가 할 수 있습니다. 이 요리에 추가 할 인기있는 채소는 다음과 같습니다.
- 한입 크기로 다진 양상추
- 강낭콩
- 옥수수
- 케이 퍼
- 회향, 슬라이스
- 얇게 썬 올리브
- 시금치
- 견과류
- 크랜베리
4 추가 허브와 향신료를 사용하십시오. 빵 샐러드와 함께 제공되는 드레싱은 매우 기본적인 것이지만, 다른 허브와 향신료를 추가하여 풍미를 바꾸거나 더 매콤하게 만들거나 더 많은 요소를 추가 할 수 있습니다. 다음은 샐러드 나 드레싱에 추가 할 수있는 몇 가지 향료입니다.
- 다진 마늘 1 ~ 2 쪽
- 신선한 오레가노
- 신선한 타임
- 신선한 파슬리
- 붉은 고춧가루
5 치즈를 넣으십시오. 치즈, 빵 및 샐러드는 고전적인 이탈리아 조합이며, 좋아하는 치즈를 판 자넬 라 요리에 추가 할 수없는 이유가 없습니다. 샐러드와 짝을 이루는 가장 인기있는 치즈에는 신선한 모짜렐라, 작은 조각으로 자른 치즈 또는 면도 된 파르 미지 아노-레지 아노가 있습니다. 광고

부품 삼 3 : 빵 샐러드 제공

하나 다른 요리와 페어링하세요. Panzanella는 종종 반찬이나 전채로, 특히 여름철에 제공됩니다. 판 자넬 라로 가득한 식사를 만들고 싶다면, 옥수수 속 옥수수와 같은 다른면과 다음과 같은 맛있는 메인 요리와 짝을 이루십시오.
- 구운 닭고기
- 꼬치 두부
- 구운 생선
- 스테이크
2 차가운 음료와 함께 제공하십시오. 모든 식사는 상쾌한 음료와 잘 어울리고 panzanella도 마찬가지입니다. 빵 샐러드와 함께 마실 수있는 훌륭한 상쾌한 음료로는 레모네이드, 아이 스티, 얼음물, 오이 물, 레몬 또는 라임 조각이있는 물이 있습니다.
삼 와인과 짝을 이루십시오. 신선한 토마토 기반 요리 인 panzanella는 드라이 화이트, 드라이 로즈, 고 산성 와인 및 스파클링 와인과 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑, Sancerre, Vouvray 또는 Albariño를 시도해 볼 수 있습니다.
4 밖에서 요리를 즐기십시오. 빵 샐러드는 여름에 자주 제공되기 때문에 밖에서 먹기에 이상적입니다. 빵 샐러드를 즐길 수있는 야외 이벤트 및 모임은 다음과 같습니다.
- 피크닉
- 바베큐
- 풀 파티
- 파티 차단
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