연구에 따르면 교정기를 착용하면 구강 건강을 개선하고 치아를 곧게 펴는 것으로 나타났습니다. 교정기를 착용하거나 조인 후 약간의 통증을 경험하는 것은 정상이며 다음 2 ~ 3 일 동안 구강 통증이나 민감성을 경험할 수 있습니다. 전문가들은 가정 요법이나 일반 의약품을 사용하여 통증을 완화 할 수있는 몇 가지 방법이 있다고 지적합니다.
단계
부품 하나 2 : 가정 요법 사용
- 하나 차가운 음료를 마시십시오. 교정기가 당신을 괴롭 히면 차가운 음료를 마셔보십시오. 냉수와 차가운 주스 또는 청량 음료는 치아와 잇몸의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 차가운 액체는 입안에 마비 감을 유발하여 염증과 통증을 감소시킬 수 있습니다.
- 2 차가운 음식 먹기. 차가운 음료는 통증 완화를 제공 할 수 있으므로 차가운 음식을 시도하여 유사한 효과가 있는지 확인할 수 있습니다. 차가운 스무디를 마시거나 아이스크림이나 냉동 요거트를 먹어보십시오. 과일, 채소 및 기타 건강 식품을 냉장하여 먹을 때 시원하게 할 수도 있습니다. 차가운 딸기와 같은 차가운 과일은 잇몸을 강화하는 데 약간의 영향을 미칠 수 있습니다.
- 그러나 냉동 식품을 물지 말고 앞니를 사용하지 마십시오. 그렇게하면 에나멜에 균열이 생겨 수리가 어렵고 감도가 높아질 수 있습니다.
- 삼 얼음 주머니 사용해보기. 결빙 아픈 부위는 염증을 줄여 통증을 줄일 수 있습니다. 입 바깥쪽에 얼음 주머니를 바르면 통증을 줄일 수 있습니다. 상점에서 구입 한 얼음 주머니를 맨살에 직접 바르지 마십시오. 동상 및 기타 합병증을 피하기 위해 사용하기 전에 수건이나 천으로 감싸십시오.
- 4 따뜻한 소금물로 헹구십시오. 소금물로 헹구는 것은 일부 사람들의 고통을 덜어주는 쉬운 가정 요법입니다. 빠르고 사용하기 쉽습니다.
- 따뜻한 물 한잔에 소금 반 티스푼을 섞는다. 소금이 녹을 때까지 섞는다.
- 약 30 초 동안 용액으로 입을 헹군 다음 싱크대에 뱉어냅니다.
- 항염 효과가있는 카모마일 차, 녹차 또는 생강차로 헹굴 수도 있습니다. 하루에 두 번 헹구십시오 : 아침에 1 분, 잠자리에 들기 2 분 전에.
- 5 부드러운 음식에 집착하십시오. 치아는 교정기를 조이거나 조정 한 후에 매우 민감한 경향이 있습니다. 부드러운 음식은 통증과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 치아의 움직임이 많이 필요하지 않은 음식을 찾으십시오. 으깬 감자, 스무디, 푸딩, 부드러운 과일, 수프 등이 좋은 선택입니다.
- 매운 음식과 뜨거운 음료는 잇몸에 자극을 줄 수 있으므로 피하십시오.
부품 2 2 : 통증 완화 제품 시도
- 하나 처방전없이 살 수있는 진통제 복용하기. 간단한 일반 의약품 진통제는 새로운 교정기와 관련된 부기, 염증 및 통증을 줄일 수 있습니다. 진통제를 사용 해보고 효과가 있는지 확인하십시오.
- 이부프로펜은 새로운 교정기와 관련된 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 병에 권장 된대로 약을 복용하십시오. 진통제를 복용 할 때는 알코올을 피하십시오.
- 기존 처방약을 복용하고있는 경우, 처방전없이 살 수있는 약이 복용중인 약과 제대로 상호 작용하지 않도록 약사와상의하는 것이 중요합니다.
- 2 통증 완화를 위해 고안된 치과 용 제품 사용하기. 통증을 줄이기 위해 고안된 특수 젤과 의약품에 대해 치열 교정 의사에게 문의하십시오. 새롭거나 조여진 교정기로 쉽게 전환 할 수있는 많은 치과 제품이 있습니다.
- 여러 린스와 젤에는 통증 완화에 도움이되는 약물이 들어 있습니다. 이 약을 복용 할 때 모든 지침을 따르십시오. 약에 대해 질문이 있으면 치과 의사에게 문의하십시오.
- 바이트 웨이퍼는 치아에 맞는 모양의 제품입니다. 이 제품을 일정 시간 동안 물면 혈액 순환이 증가하여 통증이 줄어 듭니다. 껌도 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 삼 장벽 제품을 사용해보십시오. 장벽 제품은 교정기, 치아 및 잇몸 사이에 약간의 분리를 제공하도록 설계되었습니다. 이것은 통증과 통증을 유발하는 자극을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 치과 용 왁스는 가장 일반적이고 사용하기 쉬운 장벽 제품 중 하나입니다. 치과 의사가 왁스 용기를 줄 것이고, 당신은 단순히 조각을 떼어내어 아픈 부위에 문지릅니다. 치아 왁스가 칫솔에 걸릴 수 있으므로이를 닦기 전에 치아 왁스를 벗겨야합니다.
- 컴포트 스트립으로 알려진 미백 스트립과 다소 유사한 장벽 제품도 있습니다. 치아 위에 스트립을 놓으면 교정기, 치아 및 잇몸 사이에 보호 장벽이 형성됩니다. 교정기를 제자리에 둘 때 편안한 스트립 사용에 대해 치과 의사에게 문의하십시오.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- 질문 조여 주면 왜 그렇게 심하게 아파요?크리스티안 마카오, DDS
치과 외과 박사 마카오 박사는 런던에있는 Favero Dental Clinic의 구강 외과 의사, 치주과 의사 및 미용사입니다. 그는 2015 년 Carol Davila 의과 대학에서 DDS를 받았습니다.크리스티안 마카오, DDSDoctor of Dental Surgery Expert Answer 브래킷에 적용된 메인 금속 와이어는 체인에 연결된 모든 치아에 퍼지는 강력한 힘을 전달합니다. 힘으로 인한 압력은 치아의 전체 혈관 및 신경계에 분산되어 뇌의 특정 영역에서 통증 감각으로 변환되는 반응을 생성합니다. - Question 평소보다 이빨이 더 예민한 것 같습니다. 아이스크림을 먹었는데 이빨이 얼었다. 그 이유를 아십니까?크리스티안 마카오, DDS
치과 외과 박사 마카오 박사는 런던에있는 Favero Dental Clinic의 구강 외과 의사, 치주과 의사 및 미용사입니다. 그는 2015 년 Carol Davila 의과 대학에서 DDS를 받았습니다.크리스티안 마카오, DDS치과 외과 의사 전문가 답변 치아가 뼈를 통해 이동하고 올바른 위치에 도달하기 위해 재정렬되면이를 둘러싼 조직의 염증이 민감성을 증가시킵니다. 인대, 신경 및 혈관으로 대표되는 전체 시스템은 염증이 있으며 이전보다 분명히 더 민감하므로 감기와 같은 외부 자극에 더 빨리 반응합니다. - 질문 오늘 방금 교정기를 받았습니다. 정말 아프다. 양치질을해야하나요?크리스티안 마카오, DDS
치과 외과 박사 마카오 박사는 런던에있는 Favero Dental Clinic의 구강 외과 의사, 치주과 의사 및 미용사입니다. 그는 2015 년 Carol Davila 의과 대학에서 DDS를 받았습니다.크리스티안 마카오, DDS치과 외과 의사 전문가 답변 특히 식사 나 간식을 먹은 후에는이를 닦아야합니다. 치아를 닦기 1 시간 전에 이부프로펜을 복용하여 통증이 진정되고 제대로 닦을 수 있도록하십시오. 치실, 구강 세정기 및 치간 브러시와 같은 칫솔질을 할 때 모든 보조제를 사용하고 다시 청소하고 싶은 누락 된 부분이 있는지 거울을 확인하십시오. 교정기가있을 때이를 닦는 것은 매우 중요하며 첫날부터이를 우선적으로 고려해야합니다. - 질문 교정기가 왜 그렇게 많이 아프나요? 치아가 다른 방향으로 당겨 져서 뿌리와 잇몸에 부담을줍니다. 또한 입이 모든 금속과 전선에 익숙하지 않습니다. 기분이 나아지려면 시간이 걸립니다.
- 상담자 교정기를 며칠 동안 썼는데 거의 먹을 수 없습니다. 이것은 정상입니까? 예, 처음에는 힘들 겠지만 결국 식사를 시작하게됩니다. 부드러운 음식이나 액체를 고수하고 천천히 다른 음식을 도입하십시오.
- Question 교정기가 아파서 어제 받았는데 어떻게해야하나요? 불편 함을 조금 더 참을 준비를하십시오. 결국 고통은 사라지고 당신은 그들에게 익숙해 질 것입니다. 추위가 심하게 아프지 않을 때까지 약간의 통증 완화에 도움이되므로 스무디를 만드십시오.
- Question 교정기를 방금 받았을 때 어떻게 잠을 자나요? 처방전없이 살 수있는 일반 진통제 (또는 치열 교정 의사가 조언 한대로)를 복용하고 머리 아래에 베개를 많이 사용하십시오. 마우스 가드를 물면 통증을 완화 할 수 있습니다. 고통스러워서 깨어날 경우를 대비하여 침대 옆에 손전등과 좋은 책을 두십시오. 주의를 산만하게하고 다시 피곤하게 할 무언가를 갖는 것이 도움이 될 것입니다.
- 질문 교정기를 받으면 왜 치아가 아파요? 치아는 브래킷이나 와이어를 사용하는 데 익숙하지 않습니다. 와이어가 치아를 뒤로 당기기 때문에 아파요. 이는 치아와 잇몸이 새로운 감각에 익숙해 져 '새로운 정상'이 될 때까지 통증과 불편 함을 유발합니다.
- Question 교정기의 통증을 더 빨리 없애는 방법은 무엇입니까? 바삭 바삭한 음식을 피하고, 입을 긁는 부위에 왁스를 바르거나, 얼음처럼 차가운 음료를 마시거나, 아이스크림과 아이스크림과 같은 차가운 음식을 먹음으로써 교정기로 인한 통증을 완화 할 수 있습니다. 얼음을 빨거나 통증이있는 볼에 얼음 팩을 바를 수도 있습니다.
- Question 교정기를 받으면 잘 때 입을 다물거나 입을 벌려야하나요? 예, 입을 다물어도됩니다. 당신이 잠들 때 그들이 거기에없는 척하고 평소에하는 일을하세요.
