Doosra를 볼링하는 방법

크리켓을 치거나 스포츠 관전을 즐긴다면 아마도 doosra 볼링 방법을 배우는 데 관심이있을 것입니다. 야구의 커브 볼처럼,이 움직임은 타자를 보호하기 위해 고안되었습니다. 처음에는 규칙적인 오프 브레이크처럼 보이지만 영리한 손목 동작으로 인해 오른쪽에서 왼쪽 방향으로 진행됩니다. doosra는 공을 왼쪽에서 오른쪽 방향으로 보내는 레그 스핀의 한 형태 인 googly를 기반으로합니다. 훈련받지 않은 눈에는 두 그릇이 서로 똑같이 보입니다. 그러나 모든 프로 선수가 말하듯이, 비밀은 손목의 꼬임에 있습니다.

방법 하나 2 : Doosra 볼링

하나 공을 잡아 빠른 볼러 . 이음새의 양쪽에 검지와 중지를 놓습니다. 더 나은 볼 컨트롤을 위해 집게 손가락이 이음새에 거의 닿아 야합니다. 엄지 손가락이 공 위에있을 수 있지만 이는 일반적으로 분만에 영향을 미치지 않습니다. 나머지 두 손가락을 사용하여 공을 제자리에 고정합니다.
2 볼링 팔을 수직으로 머리 가까이에 두십시오. 손바닥이 왼쪽을 향하도록 손목을 가장 높은 지점에 놓습니다 (대략 커버 위치를 향함). 팔을 15도 이하로 구부립니다. 15도 이상은 크리켓에서 불법으로 간주됩니다.
삼 지배적이지 않은 발로 앞으로 나아갑니다. 발바닥을 바닥에 평평하게 놓으십시오. 발가락이 뾰족한 상태에서 볼링쪽에 다리를 놓습니다. 이 단계에서 발이 정렬되어 있는지 확인하십시오.
4 몸통을 회전합니다. 타자에서 수직 각도로 허리를 돌리십시오. 볼링 손 옆으로 몸통을 놓습니다. 예를 들어 오른손으로 볼링을하는 경우 몸통이 오른쪽을 향해야합니다.
5 볼링하지 않는 팔을 올리십시오. 이것은 몸의 균형을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 팔이 머리 위로 오도록 어깨를 돌립니다. 이 팔의 팔꿈치를 구부립니다. 이 팔의 팔뚝과 손을 볼링 손으로 향하게합니다.
6 다리를 배치하십시오. 135도 각도를 형성하는 데 도움이되는 정강이와 발을 사용하여 볼링이없는 쪽의 허벅지를 들어 올립니다. 볼링 손을 향해 무릎을 약간 배치하십시오. 볼링 쪽의 발을 바닥에 평평하게 고정하십시오.
7 공을 전달하십시오. 손등이 사각 다리를 향하도록합니다. 집게 손가락을 공 위로 아래로 이동합니다. 공을 놓기 직전에 팔꿈치를 구부립니다. 놓기 직전에 손목을 안쪽으로 구부립니다. 공을 전달하면서 오프 브레이크에서와 마찬가지로 공을 회전하십시오. 광고

방법 2 2 : Googly 볼링

하나 원하는 것처럼 공을 잡고 다리 부러짐 . 주로 사용하는 손의 검지와 중지 사이에 공을 놓습니다. 공의 이음새가 손가락과 수직이되도록하십시오. 솔기를 따라 엄지 손가락을 놓습니다. 약지를 구부리고 가운데 손가락을 공의 맨 위로 이동하십시오. 공이이 세 손가락에 놓 이도록 집게 손가락의 반대편에 약지를 놓습니다. 새끼 손가락을 약지 옆에 두십시오.
2 볼링 팔을 배치하십시오. 지배적 인 팔을 머리 위로 똑바로 들어 올리십시오. 팔꿈치를 바깥쪽으로 돌려서 똑바로 유지하십시오. 오른손을 사용하는 경우 팔뚝을 왼쪽으로 비틀십시오. 왼손잡이라면 오른쪽으로 돌리십시오.
삼 손을 비틀어보세요. 손바닥이 열려 있고 편안한 지 확인하십시오. 하늘이나 천장을 향해 위쪽으로 돌립니다. 그런 다음 손등을 반죽쪽으로 돌려지면과 수직이되도록합니다.
4 앞으로 단계. 볼링 쪽의 반대쪽 발로 이것을하십시오. (예를 들어, 오른손으로 볼링을하는 경우 왼발로 앞으로 나아갈 것입니다.)이 발이 바닥에 평평해야합니다. 발가락이 뾰족한 상태에서 볼링 쪽 다리를 뒤쪽으로 유지하십시오. 이 발은 다른 발 바로 뒤에 정렬되어야합니다.
5 허리를 구부립니다. 이렇게하면서 타자를 향하십시오. 지배적 인면의 반대쪽으로 기울입니다. 볼링 팔과 발 / 다리 위치가이 위치로 안내 할 수 있도록합니다.
6 공을 놓습니다. 손목을지면에서 180도 위치시킵니다. 이렇게 할 때 공의 솔기가가는 다리를 향하도록하십시오. 약지를 사용하여 공을 시계 반대 방향으로 돌리고 타자를 향해 볼링합니다. 광고

커뮤니티 Q & A

검색 새 질문 추가

질문 한 그릇에 6 개를 치는 방법은? 공이 당신에게 더 가까이 다가오는 것을 지켜보고 치는 것입니다. 배트는 대각선이어야하지만 볼은 전체 길이 여야합니다.
질문 doosra는 불법 공입니까? Ashwajeet 싱 볼링 암과 어깨 사이의 각도가 15도 이하이면 안됩니다.
질문 너무 멀리 공을 치려면 어떻게해야합니까? 당신은 입장을 취해야합니다. 모든 체중을 뒷발에 올려 놓으십시오. 그리고 공에 초점을 맞추고 왼손을 조인 다음 치십시오.
질문 모든 유형의 스핀에 대해 전체 손을 회전해야합니까? 아니요. 꺼져 있으면 문 손잡이처럼 손가락을 돌리기 만하면됩니다. 레그 스핀에서는 손목을 조여야하고, 공을 던질 때 손목을 비틀어 야합니다.
질문 15 세에 볼링 속도를 높일 수 있습니까? 네, 더 많이 연습하고 상체의 힘을 개발할수록 증가시킬 수 있습니다.
질문 오프 스피너에서 탑 스피너를 어떻게 볼 수 있습니까? 손가락이 더 넓어 지도록 조정하여 상단 스피너에 대해 더 나은 스핀을 제공합니다.
Question googly 볼 때 항상 다리가 끊어지는 이유는 무엇입니까? Ashwajeet 싱 규칙적인 다리 부러짐 볼링을하는 동안에는 집게 손가락으로 공을 돌리지 만, googly-ing을하는 동안에는 다리 부수기와 같은 선을 사용하여 시계 방향으로 공을 회전시켜야합니다. 유일한 차이점은 오프 브레이크처럼 공을 돌리기 위해 새끼 손가락이지지하는 약지를 사용한다는 것입니다.
질문 모든 공에서 6 개를 어떻게 치고, 공을 멀리 치는 방법은 무엇입니까? 공의 라인을 선택하고 접촉하십시오.
질문 카 롬볼은 어떻게 볼 수 있나요? 엄지와 중지 사이에 공을 잡고 carrom에서하는 것처럼칩니다.
질문 360도 배팅은 어떻게하나요? 필드 위치에 따라 배트. 공을지면 전체에 치기 위해서는 유연성과 좋은 판단력이 필요합니다.