파이터, 운동선수, 그리고 사람들이 말하는 절대 포기하지 않는 사람. ' 라파 - 나의 이야기' 이 세대가 본 가장 위대한 테니스 선수이자 아마도 역사상 가장 위대한 클레이 선수인 Rafael Nadal의 이야기를 들려주며 그의 인생에 대한 통찰력을 제공합니다. 존 칼린(John Carlin)과 함께 쓴 자서전은 특히 타고난 재능이 없고 테니스 선수가 되려는 열망이 있는 일부 사람들에게 훌륭한 읽을거리입니다. 이것은 당신이 젊은이들을 그루밍하는 과정에 있는 코치라 할지라도 훌륭한 읽을거리입니다. 왜요?
사람들이 예상하는 것과는 달리 테니스 코트에서 라파의 어린 시절은 전혀 장밋빛이 아니었습니다. 그는 이 책에서 그의 삼촌과 코치(토니)가 그에게 얼마나 힘든지, 그리고 그의 방식이 어떻게 라파 자신과 잘 어울리지 않았는지에 대해 설명합니다. 그러나 테니스에 대한 그의 사랑은 그를 계속하게 만들고 이러한 역경에도 불구하고 더 나아지기 위해서뿐만 아니라 자신에게 불공평하다고 생각하는 삼촌과 계속 싸우게 만들 것입니다. 그는 삼촌의 극단적인 방법의 예를 설명하지만 모든 것은 라파가 세상의 모든 고통을 견디게 하여 인생과 스포츠가 가져오는 실패에 당황하지 않도록 다가오는 도전에 대비할 수 있도록 하는 웅대한 목표를 가지고 있습니다. 테이블에. Toni는 기본적으로 Rafa의 두뇌를 그의 극단적인 방법을 통해 강인하고 강인하게 만들었습니다. Rafa는 어린 시절 토너먼트에 참가했을 때 시합을 위해 물병을 잊어버렸고 삼촌이 가서 물을 사주려고 했지만 그러지 않기로 결정한 사례를 예로 들었습니다. 그가 가한 고통을 견디기를 원했습니다. 바로 삼촌이자 코치인 Toni Nadal이었습니다!
Rafa는 그의 가족 배경을 자세히 설명하지만 독서를 지루하게 만들지 않고 그의 어린 시절에 대해 깊이 이야기합니다. 그는 자신의 양육이 얼마나 중요한지, 그리고 그의 집에서 실천한 가치 체계가 그에게 많은 도움이 된 방법을 설명합니다. 그는 가족이 어떻게 (또는 그 근처에서) 함께 살 것인지에 대해 이야기하고 좌절감에 코트에서 라켓을 던지게 한 적이 없는 매우 강한 가치(게임과 장비를 무시하는 것을 의미함)와 그가 얼마나 존경해왔는지에 대해 이야기합니다. 모든 심판, 라인맨 및 볼 키드.
테니스 엘보 메이요 클리닉을 위한 운동
나는 놀 때 내 주위에 벽을 쌓지만 우리 가족은 벽을 함께 묶는 시멘트
그는 계속해서 Toni가 젊은 Rafa를 계속 땅에 붙이고 성공(심지어 승리)을 머리로 생각하지 않도록 하는 데 항상 집중한 방법을 설명하기 위해 추가 사례를 인용합니다.
Rafa는 자신에 대한 통찰력을 제공합니다(어떤 경기든 지는 것을 얼마나 싫어하는지), 그리고 아버지와 함께 집으로 돌아오는 동안 한 번 패배했을 때 어떻게 반응했는지와 같은 통찰력을 제공합니다. 이 사건은 그의 아버지가 그를 영원히 바라보는 방식을 바꾸었습니다. 그는 그의 멋진 남자 이미지에 부응하며 그의 상대, 특히 그의 최대 라이벌인 Federer에 대한 칭찬만 있습니다. 이것은 다시 그가 키워온 가치에 대한 증거이며 이 측면은 책에서 상당히 강조되었습니다. .
이 책의 기초는 2008년 페더러와의 윔블던 결승전과 그가 이 경기를 얼마나 간절히 원했는지에 대한 세부 사항으로 시작하며, 이때 그가 경기 전 의식을 공정하게 설명합니다. 그는 전쟁을 준비하는 군인에게서 거의 취한 것처럼 보이는 그의 사고 과정에 대한 독특한 통찰력을 제공합니다. 솔직히 (그리고 겸손하게) 그는 자신이 페더러만큼 타고난 재능이 없다는 것을 인정하고 그의 코치인 토니에게 최고의 공을 들였습니다. 라파가 상대보다 정신적으로 강해지는 것을 볼 수 있는 비전을 갖고 있었기 때문입니다. 순전히 심리적 강인함, 정신적 고요함 및 이 전략의 방법으로 나타난 육체적인 힘에 의해.
랠리가 10타 또는 12타, 15타로 늘어날 때까지 기다려야 승자를 잡을 기회가 생긴다면 기다릴 것입니다. 이기는 드라이브를 할 기회가 있지만 성공할 확률이 70%인 순간이 있습니다. 5발을 더 기다리면 확률이 85%로 향상됩니다. 그러니 조심하고, 인내하고, 성급하지 않게
위의 내용은 Rafa 팬이라면 누구나 상대를 갈기갈기 찢고 상대가 더 이상의 노력을 피하기 위해 가야 하는 샷을 통해 서브미션으로 밀어 넣는 방식으로 매우 분명합니다.
테니스 라켓 선택기
당신이 코치라면 다음 인용문으로 요약될 수 있는 그의 접근 방식을 믿는다면 이 책을 Toni Nadal로 읽고 잎사귀를 벗을 수 있습니다.
라켓이 없는 라켓볼
잔인하기 짝이 없는 Toni는 Rafa와 게임을 하며 승점 1~20점을 따내는 게임을 하곤 했습니다. 그는 흥분한 아이가 열아홉 살이 되도록 내버려 둔 다음, 그의 게임을 키웠고, 그를 포스트까지 치고, 조카의 하루를 망쳐버렸습니다. 사기에 대한 타격과 그가 라파에게 복종한 가혹한 규율은 모두 위대한 전략적 목적을 가지고 있었습니다. 바로 그에게 인내하는 법을 가르치는 것이었습니다.
또는 당신이 테니스 선수 지망생이라면 벽에 붙일 수 있는 많은 인용구가 있습니다(앞서 설명한 것과 다음에서 설명한 것과 같이). 영감이 될 것입니다.
당신은 보호 갑옷에 자신을 가두어 피가없는 전사로 자신을 바꿔야합니다. 일종의 자기 최면, 치명적인 진지함으로 자신의 약점을 자신과 라이벌로부터 위장하는 게임입니다.
Rafa는 Toni와 가족이 어떻게 특별한 유대를 공유하는지 설명하고 이를 아버지와 Toni 간의 상호 보람 있는 관계로 봅니다. 금전적으로는 다음과 같이 말해야 합니다.
자동차 문을 여는 테니스 공
한 가지는 다른 것이 없었다면 일어나지 않았을 것입니다. Toni는 평생 동안 나에게 헌신한 가족의 관심에 대해 나 또는 가족 중 누구에게도 돈을 받은 적이 없습니다. 일하다. 아버지가 평생 그런 목적으로 일하지 않았다면 나는 토니에게서 같은 시간 같은 코칭을 받지 못했을 것이기 때문에 공정한 교환이었다.
이 책은 오늘날 코트에서 볼 수 있는 '전사-라파'에 대한 많은 통찰력을 설명하고 그의 트레이너인 Joan Forcades가 테니스와 그의 게임 스타일 및 '운이 좋은' 데이비스 컵 성공에 적합한 특별 훈련 체제를 갖고 있었던 방법에 대해 이야기합니다. 2004년
그는 부모님의 이혼, 코치 Toni와의 짧은 말다툼, 그 이면의 요인, 밀접하게 결속된 가족, 그것이 그에게(그와 그의 경기 포함) 어떤 영향을 미쳤는지 등 자신의 인생에서 힘든 시간에 대해 아주 공개적으로 이야기합니다. 그리고 그의 여동생.
전반적으로 매우 흥미롭고 흥미롭게 읽었으며 그만한 가치가 있습니다. 그래서 그가 말했듯이 Vamos Vamos! (어서, 어서!) 사본을 받으십시오!
