주먹 싸움을 잘하는 방법

일반적으로 다른 사람과 싸우지 않는 것이 가장 좋지만 몇 번의 펀치를 던지는 것 외에 다른 옵션이없는 경우가있을 수 있습니다. 주먹 싸움을 했는데도 빠져 나갈 수 없다면 승리 확률을 높이는 데 사용할 수있는 기술이 있습니다. 공격적으로 더 잘할 수 있도록 다양한 펀치를 던지는 연습을하고, 상대방을 막을 준비가되도록 팔을 위로 올립니다. 약간의 지식과 연습을 통해 대부분의 싸움에서 자신을 유지할 수 있습니다.



왕좌의 게임 시즌 8 에피소드 6 스트리밍

방법 하나 2 : 공격하기

  1. Be Good at Fist Fighting Step 1 이미지

    하나 쉽게 움직일 수 있도록 적극적인 자세를 취하십시오. 몸무게의 대부분을 발볼에 유지하고 무릎을 약간 구부려 빠르게 움직일 수 있도록합니다. 당신의 몸을 옆으로 돌려서 당신의 우세한면이 상대로부터 가장 멀어 지도록하십시오. 손을 뺨과 수평을 유지하여 빠르게 펀치를 던지는 동시에 자신을 방어 할 수 있습니다.
    • 손을 손바닥에 두거나 중립 자세로 주먹을 펼칠 수 있습니다.
    • 효과적으로 기동 할 수 없으므로 몸을 긴장시키지 마십시오.
    • 당신은 또한 당신의 우세한 쪽이 상대방과 가장 가깝게 서있을 수도 있지만, 펀치도 던질 수 없을 수도 있습니다.
  2. Be Good at Fist Fighting Step 2 이미지

    2 펀치를 할 때 팔꿈치와 일직선으로 주먹을 꽉 쥐십시오. 끝이 손바닥 중앙으로 들어가도록 손가락을 구부립니다. 주먹을 던질 때 다 치지 않도록 주먹 앞을 최대한 평평하게 만드십시오. 엄지 손가락으로 주먹 바닥을 감싸고 압력을 가하여 주먹을 더 조입니다. 손목을 고정하기 위해 팔뚝과 손등을 일직선으로 유지하십시오.
    • 주먹을 던질 때 다칠 수 있으므로 손가락으로 엄지 손가락을 감싸지 마십시오.
    • 주먹을 댈 때 손목을 구부리지 마십시오. 그렇지 않으면 펀치가 착지 할 때 강력하지 않아 염좌가 발생할 수 있습니다.
  3. Be Good at Fist Fighting Step 3 이미지

    상대를 더 다치게하기 위해 취약한 지역을 겨냥하십시오. 얼굴에서 가장 취약한 부분은 눈, 귀, 코입니다. 싸움이 빨리 끝나기를 원한다면, 상대에게 상처를 입히고 효과적으로 반격 할 수 없도록 펀치를이 영역으로 향하십시오. 상대방의 얼굴을 때리는 데 어려움이 있다면 상대방의 목이나 목을 기절 시키십시오.
    • 항상 상대를 존중해야합니다. 불명예스러운 속임수를 사용하지 말고 더럽게 싸우거나 뒤에서 공격하지 마십시오. 공정한 싸움인지 확인하십시오.
    • 상대의 가랑이나 무릎을 걷어차 서 상대를 더 빨리 쓰러 뜨리고 도망 칠 수 있도록하세요.
  4. Be Good at Fist Fighting Step 4 이미지

    4 던져 갑자기 찌르기 상대로부터 가장 먼 팔을 사용합니다. 주먹이 뺨과 수평이되도록 주먹을 들어 올리십시오. 펀치를 던질 때 빠르게 지배하는 팔을 펴고 손바닥이 아래를 향하도록 비틀어주세요. 팔이 앞으로 나아갈 때 펀치에서 더 많은 힘을 얻으려면 지배적 인 어깨를 앞으로 돌리십시오. 상대방의 코, 눈, 턱을 조준하여 기절 시키십시오.
    • 여러 번의 빠른 안타를 내리기 위해 잽을 번갈아 가십시오.
    • 상대방이 당신을 때리려 고 할 때 상대방을 막을 수 있도록 다른 손을 얼굴 앞에 두십시오.

    팁: 펀치를 던질 때 빠르게 숨을 내쉬면 속도를 높이고 느슨 함을 유지할 수 있습니다.



  5. Be Good at Fist Fighting Step 5 이미지

    5 연습 던지는 갈고리 상대방은 펀치를 보지 못합니다. 후크는 상대방을 보호하기 위해 측면에서 던지는 강력한 펀치입니다. 펀치를 던질 때 상대방의 볼이나 턱을 겨냥하십시오. 최대한의 힘을 얻으려면 손등이 팔꿈치와 일직선이되도록 손목을 잠그십시오.
    • 앞쪽에있는 팔로 갈고리를 던지기 전에 더 이상 싸우고 싶지 않은 것처럼 보이도록 손바닥을 펴고 손을 들어보세요. 이것은 상대를 놀라게하고 기절시키는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
  6. Be Good at Fist Fighting Step 6 이미지

    6 상대방을 기절시키기 위해 박치기를 시도하십시오. 상대방과 충분히 가까우면 상대를 멍하게하기 위해 박치기를 할 수 있습니다. 목을 뒤로 젖히고 상대방의 코나 눈 사이의 공간을 향해 앞으로 밀어 넣으십시오. 이마의 윗부분은 가장 강한 부분이고 최소한의 상처를 입힐 수 있으므로 사용하세요.
    • 박치기는 이종 격투기 같은 대부분의 공식적인 싸움에서 불법입니다.
    • 누군가를 박치기하면 의식을 잃을 수도 있습니다.
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방법 2 2 : 자신을 방어

  1. Be Good at Fist Fighting Step 7 이미지

    하나 상대방의 움직임을 예상 할 수 있도록 상대방을 조심하세요. 항상 상대방을 주시하고 특히 상대방의 눈과 팔을 주시하십시오. 그들이 당신을 때릴 계획을 추측 할 수 있도록 그들의 움직임에주의를 기울이십시오. 다른 곳을 봐야 할 경우, 상대방에게 시선을 되돌리기 전에 재빨리 눈을 떼지 마십시오.
    • 항상 상대를 지켜 보는 것이 중요하지만 주변을 잘 파악하여 구석으로 돌아 오거나 무언가에 걸리지 않도록하십시오.
  2. Be Good at Fist Fighting Step 8 이미지

    2 몸을 옆으로 돌리고 서서 때리기 어렵습니다. 몸의 지배적이지 않은 쪽이 어깨를 앞으로 내밀고 상대를 향하도록 서십시오. 상대방이 당신을 때릴 기회가 줄어들 기 때문에 가슴과 엉덩이가 측면을 향하도록 유지하십시오. 필요한 경우 쉽게 움직일 수 있고 타격을 피할 수 있도록 체중을 발의 공으로 옮기십시오.
    • 상대방이 가슴이나 배를 쉽게 때릴 수 있으므로 몸을 똑바로 세우지 마십시오.
    • 상대방이 당신을 때리기 어렵게 만들기 위해 약간 웅 크리십시오. 하지만 웅크린 상태에서는 상대방이 얼굴을 더 쉽게 차거나 무릎을 꿇을 수 있습니다.
  3. Be Good at Fist Fighting Step 9 이미지

    펀치를 막을 수 있도록 손과 팔로 얼굴을 보호하십시오. 주먹을 던질 때 빠르게 반응 할 수 있도록 손을 볼 가까이에 두십시오. 머리를 향해 펀치가 다가오는 것을 보면 얼굴 앞에서 팔뚝을 들어 주먹을 더 쉽게 막습니다. 팔을 긴장시켜 몸을 더 잘 견디고 단단한 접촉을 방지하십시오.
    • 당신이 블로킹하는 동안 상대방을 볼 수 있는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 그들이 당신이 예상하지 못한 펀치를 날릴 수 있습니다.
    • 눈과 코와 같은 민감한 부분을 보호하는 데 도움이되는 펀치를 기대할 때 머리를 숙이십시오.
  4. Be Good at Fist Fighting Step 10 이미지

    4 당신 사이의 거리를 늘리기 위해 상대방을 멀리 밀어냅니다. 상대방이 펀치 사이에 있거나 펀치를 날린 후 주먹을 펴고 상대방을 최대한 세게 밀어냅니다. 이렇게하면 상대가 회복을 시도하는 동안 최적의 자세로 돌아가 다음 펀치를 준비하는 데 도움이됩니다.
    • 상대방의 어깨 나 가슴으로 상대방을 밀어 균형을 잃을 수 있도록하세요.
    • 상대가 회복을 시도하는 동안 기회를 포착하여 또 다른 펀치를 날려서 전투에 뛰어들 수 있습니다.
  5. Be Good at Fist Fighting Step 11 이미지

    5 몸을 펀치에서 멀리 굴려서 굴절시킵니다. 모든 히트를 차단할 수는 없으므로 펀치를 몇 번 치다 . 맞았을 때 상대방이 주먹을 치는 방향으로 몸을 비틀어 너무 세게 맞지 않고 주먹이 몸에서 굴러 떨어지지 않도록합니다. 항상 몸을 타격에서 멀어지게하십시오. 그렇지 않으면 싸움 중에 더 자주 다칠 것입니다.
    • 완전히 등을 돌릴 수 없다면, 상대방이 당신을 때리기 어렵게하기 위해 좌우로 몸을 숙일 수 있습니다.

    팁: 상대방이 당신의 머리를 겨냥하고 당신이 그것을 방해 할 수 없다면, 상대방이 당신의 이마의 단단한 부분을 때 리도록 턱을 가슴에 더 가까이 가져 가십시오. 그래도 아파도 얼굴에 부딪히는 것만 큼 아파하지 않습니다.



  6. Be Good at Fist Fighting Step 12 이미지

    6 겁쟁이처럼 도망 가지 마십시오. 대신 상대방에게 싸우지 말라고 말하고 그들의 삶을 바꾸도록 설득하십시오. 그들은 미래에 친구가 될 수도 있으므로 존중하십시오.
    • 필요한 경우 소리를 지르거나 도움을 요청해도됩니다. 싸움 후 안전이 걱정되면 경찰이나 법 집행 기관에 연락하세요.
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커뮤니티 Q & A

검색 새 질문 추가
  • Question 예상치 못한 타격은 어떻게하나요? 그들의 신체 언어를보세요. 팔 중 하나가 뒤로 젖히면 두 가지 중 하나를 수행합니다. 임팩트에 대비하거나 먼저 쳐서 팔을 위로 쳐서 스스로를 방어 할 수는 없지만 서둘러야합니다.
  • 상담자 집에서 훈련을하면서도 싸움에 효과적입니까? 항상 친구 나 클럽에서 스파링을하는 것이 가장 좋습니다. 왜냐하면 싸움이 어떤 것인지 더 잘 알 수 있기 때문입니다.하지만 펀치와 풋워크를 연습하는 것만으로도 더 나은 파이터가됩니다.
  • 질문 주먹 싸움에서 어떻게 용감해질 수 있습니까? 고통의 결과 나 잠재력에 대해 생각하지 마십시오. 두려움을 느끼는 것은 정상이며, 두려움없이 행동하는 사람들은 실제로 그 순간에 용감하지 않은 감정을 느끼는 경우가 많다는 것을 명심하십시오.
  • Question 내가 깡 마르고 빠르면 뚱뚱하고 강한 남자와의 싸움에서 이길 수 있습니까? 예, 가능합니다. 강하고 뚱뚱한 남자가 당신보다 훨씬 느릴 가능성이 있습니다. 따라서 당신은 뚱뚱한 남자보다 더 민첩하고 더 많은 펀치를 얻을 수 있습니다.
  • 질문 싸움을 빨리 끝내기 위해 가장 좋은 펀치 장소는 어디입니까? 목이나 얼굴로 가십시오 (목에 효과적인 펀치가 사람을 죽일 수 있으므로 조심하면서). 가랑이 차기는 상대를 무력화시킬 수 있지만 아드레날린이 많으면 통증을 느끼지 않을 수 있으므로 계속 진행할 수 있도록 준비하십시오.
  • 질문 난폭하게 누군가를 죽일 까봐 걱정되면 어떻게해야하나요? 싸움을 피하십시오. 싸움이 더 심각한 문제로 이어질 까봐 걱정된다면 진정하고 계속 진행하세요. 생명을 앗아 갈 가치는 없습니다.
  • 질문 저는 약간의 지식을 유지하기 위해 몇 가지 무장 해제 방법을 배웠지 만 잘 알려진 것은 없습니다. 좋은 것들에 대해 조언 해 주시겠습니까? 플립은 실제로 도움이되지 않지만, 싸움에서 다리를 유지하는 것이 중요합니다. 그들이 가져올 수있는 고통을 결코 과소 평가하지 마십시오.
  • 질문 누구든지 싸우는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니까? 효과적으로 싸우는 방법을 가르쳐 줄 수있는 무술과 복싱 장소가 많이 있습니다.
  • 질문 당신은 어떻게 정말로 열심히 스윙합니까? 펀치를 할 때 펀치로 상체를 회전하고 통과하십시오. 이것은 당신에게 더 많은 힘을 줄 것이지만, 잘못하면 균형을 잃게 될 것입니다. 건초업자를 찾는다면 공을 던진다 고 상상해보십시오. 팔을 회전시켜 손에 더 많은 힘을줍니다.
  • 질문 싸움에서 힘이 속도보다 낫습니까? 어떤면에서는 그렇고 어떤면에서는 그렇지 않습니다. 속도는 전투 중에 가질 수있는 큰 자산이지만 힘도 똑같이 좋습니다. 둘 다 싸움에서 많이 필요합니다.
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  • 숨이 차고 싸움에서 덜 효과적 일 수 있으므로 너무 빨리 달리거나 움직이지 마십시오.
  • 싸우는 동안 똑바로 유지하기 위해 최선을 다하십시오. 쓰러지면 머리를 최대한 보호하여 더 많이 다 치지 않도록하십시오.

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경고

  • 꼭 필요한 경우가 아니면 싸움을 시작하지 마십시오. 주먹 싸움은 정당 방위 이외의 이유로 행해지는 경우 법 집행 기관에 문제를 일으킬 수 있습니다. 항상 도움을 요청하거나 가능하면 도망 가십시오.
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