6을 치는 것은 습득하기 어려운 기술이지만 플레이어가 그것을 뽑으면 크리켓 경기에서 가장 흥미로운 순간 중 하나가 될 수 있습니다. 타자는 경계선을 넘어 공을 치면 자동으로 6 점을 얻습니다. 군중이 환호에 분출합니다. 연습을 통해 6 점을 기록하고 팀을 영광스럽게 만드는 방법을 배울 수 있습니다.
단계
부품 1 3 : 자세 준비
- 1 균형 잡힌 다리를 사용하십시오. 위치 . 균형 잡힌 자세는 공이 당신에게 가까워 질 때 조정할 수있는 공간을 확보합니다. 발을 어깨 너비만큼 벌리십시오. 단단하고 균형 잡힌 자세를 찾을 때까지 발을 약간 움직이거나 체중을 움직일 수 있습니다.
- 두 침착 함을 유지하기 위해 꾸준히 호흡하십시오. 꾸준한 호흡은 집중력을 높여 타격을받을 준비가되도록합니다. 가슴에서 빠르고 얕은 대신 복부에서 깊고 천천히 호흡하십시오.
- 배에서 심호흡을하면 몸이 차분하다고 생각하도록 속여 신경을 진정시켜 집중할 수 있습니다.
- 마음 속으로 만트라를 반복하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만트라는 간단하고 반복하기 쉬우 며 고무적인 문장이 될 수 있습니다. 다음과 같이 시도해보십시오. 할 수 있습니다.
- 삼 공이 가까이있을 때 머리를 공과 일직선으로 유지하십시오. 이것은 당신의 눈이 공에 머물러 있는지 확인합니다. 공의 속도를 판단하고 스윙 할 때를 알 수 있습니다.
- 초점을 유지하기 위해 공의 이음새에 눈을 집중하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 4 공이 가고 싶은 방향으로 앞발의 발가락을 가리 킵니다. 이렇게하면 몸이 제대로 정렬되어 공이 올바른 방향으로 이동합니다. 뒷발을 가만히 유지하십시오.
- 일부 사람들은 쉽게 회전 할 수 있도록 등 뒤꿈치를 땅에서 약간 들어 올릴 수 있습니다.
부품 두 3 : 스윙 완성
- 1 볼러에게 오래 볼링하라고 말하세요. 장거리 슛은 공을 공중으로 높이 치는 기회를 더 많이 제공합니다.
- 공을 높이 치는 것을 로프트 드라이브라고하며 6을 치는 가장 좋은 방법입니다.
- 두 방망이를 잡아 양손으로 단단히. 자주 사용하지 않는 손이 배트의 그립을 단단히 잡고 있는지 확인하십시오. 리드 핸드는 그 아래에 있어야합니다.
- 어깨를 똑바로 유지하십시오.
- 무릎은 약간 구부리고 등은 곧게 펴십시오.
- 삼 다가오는 샷에 따라 체중을 이동하십시오. 샷이 길면 체중을 뒷발로 옮기십시오. 샷이 가까우면 볼러에 더 가까운 발로 체중을 이동하십시오.
- 4 공이 가까이 다가 오면 배트를 다운 스윙 상태로 유지하십시오. 로프트 드라이브를 얻으려면 높은 백스윙이 필수적입니다.
- 공이 다가올 때 다운 스윙을하고 있는지 확인하는 비결은 모두 타이밍에 있습니다. 타임 다운이 될 때까지 다운 스윙을 연습하십시오.
부품 삼 3 : 공을 치는
- 1 주로 사용하는 손을 사용하여 공의 라인을칩니다. 당신의 모션이 펀치보다는 흔들리는 지 확인하십시오. 이것은 더 긴 드라이브를 달성 할 것입니다.
- 두 공과 직선 연결을 목표로합니다. 직선 연결이 직각 연결보다 로프트 드라이브를 달성하는 데 더 좋습니다. 공을 똑바로 세게 치십시오.
- 삼 공과 연결될 때 최대한 가만히 있으십시오. 나중에 확인하기 위해 잠시 가만히 있으십시오. 당신의 고요함은 접촉을 단단하고 단단하게 만들 것입니다.
- 가만히 서있을 수 있도록 넓은 자세를 유지하십시오.
- 4 초점 타이밍 , 오히려 힘. 모든 힘으로 공을 때리면 연결이 원활하지 않을 수 있습니다. 대신 부드럽고 단단한 스윙에 집중하십시오.
- 로프트 드라이브를 치기 위해 얼마나 많은 힘이 필요한지 몸이 배울 때까지 계속해서 연습하십시오.
커뮤니티 Q & A
검색 새 질문 추가- 질문 세게 맞았지만 안타도 미스 히트가 돼요. 어떡하죠? 블레이크 캘 러건 샷에 많은 힘을 넣는 대신 타이밍을 찾으십시오. 그 후에 더 많은 힘을 추가하십시오.
- Question 저는 매우 말랐습니다. 6을 치는 근육이 없습니다. 그렇다면 클래식 다이빙 만해야합니까, 아니면 6 회를 할 수 있습니까? 블레이크 캘 러건 기술적으로 플레이 해보십시오. 당신의 개찰구를 포기하지 마십시오. 그렇지 않으면 그냥 잡힐 것입니다.
- 공이 그루터기에서 나오지 않는지 질문하면 자유 낙하를해야할까요? 아니면 4 점을 맞춰야할까요? 블레이크 캘 러건 4를 위해 시간을 맞추십시오. 당신의 개찰구를 포기하지 마십시오. 그것이 가장 현명한 아이디어입니다.
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팁
- 경험 많은 크리켓 선수들로부터보고 배우십시오. 그들의 자세와 기술을 모방하십시오.
- 자세, 스윙 및 타격을 완벽하게하기 위해 테니스 공으로 연습하십시오. 혼자 인 경우 테니스 공을 땅에서 튕겨서 치는 것입니다. 아니면 친구에게 던져달라고하십시오.
광고 팁 제출 모든 팁 제출은 게시되기 전에 신중하게 검토됩니다. 검토를 위해 팁을 제출해 주셔서 감사합니다!
경고
- 연습을하거나 크리켓을 할 때는 항상 안전 장비를 착용하십시오. 타격시에는 다리 패드, 복부 보호대, 헬멧을 착용해야합니다.
